1樓：咖哩拌黃瓜
能夠保持一個少女時的容顏，保持肌膚的彈性，沒有皺紋，是所有女人的願望。但是隻有極少數的女人可以做到這一點，所以說，怎樣能夠保持年輕，也成為了女性熱烈討論的話題。但是那些不容易衰老的女性都具有一些共同的特點，今天我們就來說一說這些特徵。
首先，在體力和精力上的保持是非常重要的。很多時候，隨著年齡的增長，很多女性都會覺得自己的精力大不如以前了，會變得非常容易疲勞，或者說對很多事情都提不起勁來去幹。但是那些不容易衰老的女性，通過鍛鍊身體，或者是一定的手段來保養自己，會讓自己的經歷保持在一個相對平穩的狀態，即使隨著年齡的增長，並不會衰退很多。
其次就是看面色。可能很多人的好氣色都是化妝化出來的，但是真正不容易衰老的女性都是由內而外散發出來的好氣色。當然，擁有好氣色的原因，也有非常多的方面，比如說，經過鍛鍊身體，積極向上的心態，這些都是可以來延緩衰老的。
所以我覺得你如果也想讓自己儘量保持年輕的話，就該做一個精緻的女人。
最後就是有一個良好的心態。很多人動不動就說自己老了，年紀大了，變成老阿姨了，這樣的話，其實你這樣說就給自己一個心理暗示，那就是你衰老了。雨琦給自己這樣一個消極的暗示，不如給自己一些積極正面的心態，只要你覺得自己還是一個年輕的女性，你的身體就不會老。
2樓：時光匆匆
首先是心態特別好，其次特別愛鍛鍊身體。
3樓：匿名使用者
平時要運動健身。以保養自己的**。
4樓：欣欣向榮
這些女人比較會保養，而且他們晚上休息的也比較早。
5樓：冰淇淋
要注意保養，好的心態多運動很重要