1樓：
樓主不要太擔心了，你是脛骨或腓骨骨折，如果復位的好，應該問題不大，但骨折併發症很常見，肌肉萎縮是臥床時間太長，缺乏適度恢復性鍛鍊所導致，臥床時間太長還會引起很多併發症，如褥瘡，關節僵硬等。所以在徵得醫師許可後適度鍛鍊，一般問題不大。對了，心態很重要，要樂觀一點。
祝你早日**!
2樓：
首先你需要注意的是一定要進行好的對位和固定，在固定的同時注意制動，骨折恢復的早期、中期以及接觸固定後要進行相應的功能鍛鍊。一般來說，有良好的固定、癒合再加上功能鍛鍊，是不會造成關節的功能影響的。
第一階段：骨折早期，傷後1～2周
此期骨折的地方腫脹、疼痛明顯，骨折端不穩定，容易發生再移位。所以，此階段功能鍛鍊主要是在骨折鄰近關節不活動的情況下，使肌肉收縮和舒張以鍛鍊患肢肌肉，防止廢用性萎縮。例如前臂骨折時做握拳和充分伸直、屈曲手指，肩部和上臂肌肉做收縮活動，而腕、肘關節不活動。
股骨及小腿骨折後的鍛鍊方法是繃緊、收縮和放鬆股四頭肌（大腿肌肉）；同時進行踝關節背屈及足趾屈伸活動，每日各100次左右。要注意，骨折鄰近上、下關節不能活動。禁忌做患肢強力牽伸，以防引起區域性再次出血和骨折移位。
此期功能鍛鍊的目的主要是促進患肢血液迴圈，以利腫脹消失。
第二階段：骨折中期，傷後3～8周
此時患肢腫脹已基本消退，疼痛明顯減輕，骨折端已經有纖維連線並逐漸形成骨痂，骨折斷端趨於穩定。此期的鍛鍊除繼續進行患肢肌肉舒縮活動外，還應該在健肢幫助下，逐漸活動骨折的上、下關節，並逐漸由被動活動轉為主動活動。傷後6～8周，骨折部有足夠的骨痂時，可以加大運動幅度和力量，肌肉鍛鍊也應加強。
如進行下肢直腿抬高、膝關節屈伸，肩關節旋轉，上肢關節屈伸等活動，以避免關節僵硬。此時，可扶拐下地練習行走（患肢負重要小），但活動時應遵循以下原則：活動範圍由小到大，次數由少漸多，時間由短漸長，強度由弱漸強。
不利於骨折穩定的劇烈活動須限制，例如外展型肱骨外科頸骨折的肩關節外展活動，伸直型肱骨髁上骨折的伸肘活動，前臂雙骨折的旋轉活動等都不利於骨折端的穩定，應加以控制。
第三階段：骨折後期，傷後9～13周
此時外固定已解除，通過前兩個階段的鍛鍊，關節活動範圍已逐漸接近正常。此期功能鍛鍊的主要內容是加強患肢關節的主動屈伸活動和負重鍛鍊，使各關節活動迅速恢復至正常範圍，肢體肌力接近正常。所以，應進行全面的肌肉和關節活動，加大活動量和活動範圍，直到患肢得到最後的功能恢復。
注意：在進行功能鍛鍊的過程中，不要急於施行手法牽拉和對骨折部位的被動粗暴按摩。
正常的功能鍛鍊不應引起患肢的劇痛。鍛鍊可產生輕微疼痛，一般是可以忍受的，停止鍛鍊後，疼痛應很快消失。如果鍛鍊後患肢疼痛劇烈甚至出現腫脹明顯，表示運動量過大或是出現異常，應該及時到醫院處理。
3樓：
骨折併發症包括早期併發症和晚期併發症
早期併發症又有全身併發症和區域性併發症之分。全身併發症有1.休克：
可為出血性休克、創傷性休克等。2.脂肪栓塞：
多見於大的管狀骨如股骨頸骨折，主要栓塞部位為肺和腦，又以肺栓塞多見，在肺片上呈“暴風雪”樣。區域性併發症有1.感染：
開放性骨折的感染處理難度大，預後較差。2.血管損傷：
骨折端常呈斜行或螺旋形，在伴有移位的骨折中，骨折尖端會刺破動脈血管，導致大量出血和骨折遠端肢體的缺血壞死。3.缺血性肌攣縮：
由於肌肉缺血壞死，機化後形成瘢痕組織，瘢痕收縮後形成特有的畸形，影響肢體功能。4.神經損傷：
機制同血管損傷，可通過特殊試驗診斷。5.內臟損傷：
如肝脾破裂、膀胱破裂、直腸破裂、腦和脊髓損傷等。6.骨折進入關節：
即關節內骨折，本類骨折必須手術**，恢復關節面的平整，防止創傷性關節炎。
晚期併發症中全身併發症有1.墜積性肺炎：由於長期臥床，肺中痰液排出不利，久而滋生細菌所致。
2.褥瘡：發生於骨突部位，以骶部、腳跟部多見，由於這些部位軟組織薄弱，長期臥床壓迫，血供變差，組織缺血壞死，感染後導致敗血症，危及生命。
因此要保持骨突部位的清潔乾燥、經常給患者翻身。3.泌尿系感染和結石：
長期臥床需插導尿管，易致泌尿系感染。區域性併發症有1.固化性肌炎：
多見於肘部骨折。血腫進入肌肉間隙，機化後有鈣沉著，形成骨組織，影響關節功能。2.
關節僵硬：固定或牽引時間過久，未及時進行功能鍛鍊所致。3.
骨折不癒合：多見於脛骨中下1/3骨折、股骨頸骨折、手舟骨腰部骨折，因這些骨折部位血供較差。4.
骨生長畸形：可由復位不良或損傷骨骺導致。
你的應該算是脛骨中下1/3骨折，愈合起來需要時間，不要太心急，要重視功能鍛鍊，原則就是早期活動、晚期負重。如果你是用鋼板內固定的，後期可能出現的問題就是骨折不癒合、骨質疏鬆或是再骨折，因為鋼板堅強的固定對骨折斷端形成了應力遮擋，骨端缺少應力刺激，成骨細胞不夠活躍，影響癒合，一旦癒合良好應該就不會有什麼後遺症了，骨折處有塑形能力，你這麼年輕應該不會有什麼問題，要定期拍片檢查
4樓：可愛d骨頭
三樓兄弟純屬胡說八道，什麼叫一旦手術基本都殘廢？？！！骨折手術是要看骨折的對位情況和是不是影響到關節面，如果骨折影響到關節面，並且造成關節面不平整，那是要手術的，不手術肯定會造成創傷性關節炎，而留下明顯的後遺症，我估計摟主骨折沒有影響到關節，並且骨折移位情況不明顯，所以這種情況石膏外固定一段時間後待骨折癒合，進行一段時間**性鍛鍊應該不會留下什麼後遺症！三樓不知道的別瞎嚷嚷，誤導病人！
祝摟主早日**！
5樓：俺就楞靈活
樓主不用擔心，根據你的描述，又是溜冰扭到的，應該是脛骨或者腓骨的遠端骨折，也就是踝部骨折，這種骨折在年輕人中比較常見，按一般的原則，先手法復位，失敗後則採用切開復位的方式**，**的原則是在充分認識損傷特點的基礎上，以恢復踝關節的結構以及穩定性為原則，如果無移位和無脛腓關節下關節分離的單純內外踝骨折，採取石膏固定6~8周即可。如果是有移位，建議你一定要手術**，由於骨折塊移位導致附著的韌帶鬆弛，即使手法復位成功，也難以維持韌帶的張力，而韌帶鬆弛會導致日後踝關節變得不穩定，容易發生再次扭傷，甚至導致骨關節炎的發生。而手術**不僅能復位固定骨折，而且能修復內外側韌帶，使脛腓下關節穩定。
而你所說的肌肉的萎縮，則是由於長時間臥床或者固定，使肌肉群失用造成的，解決辦法就是在術後先進行收縮小腿肌肉的鍛鍊，2周後在醫師的指導下進行膝關節的屈伸等鍛鍊，防止關節僵硬，肌肉萎縮，鍛鍊不要追求高強度，要循序漸進，逐漸加大強度，每天10到15分鐘即可，不可使肌肉過度勞累，否則效果反而不好。如果條件允許，可以適當做一些理療，如電療，推拿等等促進癒合。
6樓：與時俱進
我是一名骨科醫生，你可能是打的石膏吧，只要不錯位，鍛鍊的好，不會留下後遺症的，放心，祝你早日**
7樓：重慶長城專家
你好：手術固定**後，一般不會有什麼後遺症，只要在後期多鍛鍊就不會發生肌肉萎縮的情況，鍛鍊時不要太大力度，儘自己的所能運動自己的腳裹就可以，還要加強營養，祝你健康。
8樓：匿名使用者
腳肋骨後跟受累，石膏和夾板固定法，這部位是最難處理的，你還把它固定不移位為好，石膏是整腿到腳跟包著，等於屁股代替腳撐著一點，那就沒事了，你條腿是不好動是嗎？那你就俘獲血藥物就行，石膏沒轍就不動腿就是了一個多月會好後者了在慢慢的活動受傷的腿，那是軟組織還沒完完全恢復，等100多天軟組織才能恢復，
9樓：重慶長城醫生
你好！後遺症要看你的傷情還有你的體質，最主要還要你後期的保養。
祝早日**！
10樓：匿名使用者
沒什麼後遺症.就算沒有100%對位也無所謂.不影響功能.可能你沒有做手術.你很幸運.一但做了基本都殘廢....
11樓：蒸圓子
我和你的情況差不多！有時溫差較大，會不大舒服，潮溼也會有點不舒服!
12樓：醫者
找正規的醫院，合理的**。
骨折恢復好了會留下那些後遺症啊
13樓：百是
在骨折發生後的相當一段時間內，一定要做好保養，千萬不要著涼、沐風、遇水，內做好骨折處容的保暖禦寒，並謹遵醫師的指導，加強功能鍛鍊，爭取早日**。
外用“正骨活血膏”對後期有利。
骨折後遺症在外部看起來沒什麼大的影響，但是主要表現在天氣變化時候，以前骨折過的地方會疼痛不止，有時候甚至會很癢，抓還抓不到，癢的心理很難受，偶爾還會出現痠痛，有時候疼像針在一點點的扎一樣難受。其次就是骨折後遺症還會在陰天的時候發作，一般會讓人有酸痠麻麻的感覺，就好似風溼病一樣，有人也會說會跟天氣預報一樣準，有風天冷骨折的地方就會疼痛不已。
14樓：介翼經思美
大多數骨折痊癒後，不會留後遺症。少數骨折**時效果欠佳，恢復較慢的現象；還有少數骨折癒合後，天氣變化時會出現不適或疼痛現象，時間久了慢慢會恢復正常。別擔心。
15樓：匿名使用者
有很多因素可以導致後遺症，最常見的骨
折後遺症是，與關節相關的骨折後的創傷性回關節炎，也就是人們答常說的，陰天下雨的時候會疼痛，也有可能是骨折位置與肌肉附著點得關係，當然骨科手術後的骨折癒合後可能會導致更多的術後疼痛，這與術中不可避免的骨膜剝離及肌肉軟組織手術損傷有關，不過所幸的是，大部分的後遺症僅僅是疼痛，並不涉及功能影響，除非損傷關節嚴重，或肌肉組織損傷嚴重。
16樓：匿名使用者
累了、涼了骨折部位總是最先知道的。
骨折後一定會留下後遺症嗎
17樓：古城衛生院
只要做到良好的正骨復位，妥善的固定，積極的練功活動，合理的辨證用藥，是不會留後遺症的。
18樓：匿名使用者
同意上面抄2位的觀點。
補充一下，除了骨折，還有沒有其他併發症，如神經、血管損傷如果單是手、腳骨折，沒有神經損傷，通過手法復位，骨折端對位良好，癒合之後肯定沒有後遺症
如果手術的話，跟上面說的一樣，可能有疤痕，但是算不上後遺症如果是脊柱的椎體骨折，若是壓縮性骨折，癒合後可能會有骨質疏鬆，看你調理了；也可能會導致某種程度的駝背。
具體問題具體分析，骨折是最簡單的了，接上就了事了。後面的事情全是患者的
一個字，靠養，養傷
19樓：充啊w**鋪
看你是做手術還是手法復位，手術的話肯定會的，因為開刀劃開了軟組織，會形成瘢痕組織