1樓：孤蒼崖
是不是拔罐後罐口黑紫色?具體地域不同飲食也不相同，調理也不相同，大體上，現在天氣越來越熱，但是這部表示你就可以肆無忌憚的吃冷飲，天熱的話身體排汗相當多，全身的氣血執行非常快，而如果這個時候你吃了很冷的東西，是涼快了，可是你的胃立刻就會緊縮，嚴重的直接痙攣了。表現不明顯的，病也就做在那時下了，一旦脾胃出現虛寒，嚴重的話那你以後吃東西基本上都消化不了，中醫裡這就叫“食谷不化”，你吃的東西都是半成品排洩出來，能吸收多少營養？
呵呵。晚上睡覺時不要吹風扇，或者風扇吹的時候要衝著牆，不能吹到自己，否則睡夢中你一身汗，小風在一吹，你這外風內寒的.....呵呵....儘量不要熬夜。
這很重要，熬夜就會上火，你的身體和免疫力都會跟著下降，白天也會更加疲勞。
至於飲食，夏天多吃些蔬菜，比如萵苣，絲瓜，角瓜，黃瓜，南瓜，西蘭花之類的都可以，肉食也可以吃，但是不要吃那種放很多油和辣椒的。
主食強烈推薦你吃饅頭，鹼性食品，抗餓，而且易於吸收。
如果你的胃腸已經不是很好的話，白天的時候呢，多喝些紅茶吧，可以促進消化，而且，喝熱茶是可以解暑的，真的哦。
自己懶得泡就買康師傅的瓶裝，不過我推薦你喝成龍代言的今麥郎的那個紅茶，個人感覺那個茶“純”點，呵呵，主要是康師傅含糖量貌似比今麥郎的高，本人不喜歡太甜的，而且糖分攝取多了也不好。
，當然如果自己泡更好，注意，不要喝冰鎮的，就算是你熱的很，需要喝冰鎮的，也建議你喝的時候先在空腔裡含著，含的溫溫的時候再嚥下去.........
食療呢建議你直接去網上搜搜，那些更專業，呵呵。
我今年25，昨晚去拔火罐說我身上寒氣重，還有溼氣，說我的罐印紫色而且有癍狀，讓我少對著空調吹。
2樓：許超
少行歡少行歡少行歡少行歡少行歡少行歡少行歡
3樓：吳軍旗
虛的人一般就是怕熱，虛汗虛汗，不就是什麼也沒幹，就出一身的汗嘛！
拔罐可以去溼氣嗎
4樓：匿名使用者
火罐的作用有很多，它不僅僅可以去除溼氣，八卦還有疏通氣血，去溼排毒等很多種功能。但是但是拔的罐對**的要求也比較嚴格，如果你的**特別水嫩的話就不要嘗試了，刮痧就更不能嘗試了 。
拔罐過後，顏色印記越深的地方，說明溼氣越大，你可能這個地方就需要格外注意。
5樓：龍緣之戀
如果一個人溼氣過重的情況下，通過拔罐只能緩解症狀，卻不能真正的完全把溼氣去除。
我們都知道拔罐都能調解一個人的氣血，同時也能疏通一個人的經絡。正是因為天氣轉冷，有許多人因為不明白其中的道理，反而讓自己去做拔罐的決定。可是這樣的事情，如果做多的情況下反而對自己的健康無益。
有許多溼氣過重的人，完全是因為飲食習慣或者受環境的影響，給一個人的身體帶來了很大的溼氣，甚至造成了嚴重的危險。這個時候就要通過正常的手段去除溼氣，而不是盲目的去選擇拔罐。
只有自己的飲食習慣得到良好的改善，再加上讓自己每天堅持運動，這才是最有效的方法。
6樓：
拔罐的方式多樣，不同的拔罐方法有不同的作用。但是無論什麼方式的拔罐其都有共同的作用：活血，消腫止痛，祛風散寒，活絡通氣，具有調節人體陰陽平衡、解除疲勞、增強個人體質的作用等。
一般的拔罐是將體內的溼氣和寒氣逼出體外，所以我們常見的拔罐的主要作用是去溼氣。
溼氣分為內溼和外溼，內溼是人體內部器官功能出現問題而導致的，外溼是由於外部環境的變化而引起的。瞭解了溼氣的由來，才能對症下藥。拔罐利用吸引區域性**下層的小細管裡的血液順暢地通過血管病迅速融入到血管中。
身體中的毒素，溼氣，通過血液的不斷迴圈通過擠壓展現出區域性**的表層。拔罐產生的真空負壓有強烈的吸拔力，吸拔力主要作用在經絡穴位上，可以使**充血和將毛孔開啟，使得體內的病理產物從毛孔中被吸出體外，從而使得五臟六腑的功能得以重新調整，經絡疏通，以達到預防身體疾病與消除疲勞的目的。
中醫認為拔罐可以經氣舒暢，調整氣血，祛風祛溼。疾病是由於人體受到寒、暑、馮、溼、火、毒、燥等外傷的侵入，導致身體的臟器機能受損失調。拔罐就是通過吸力，引導營衛之氣始行輸布，鼓動經脈的氣血，儒養肝臟腑等組織器官，溫煦皮毛，又使已經虛衰的臟腑機能得以振奮，暢通經絡，調整機體的陰陽平衡，使氣血得以調整，從而達到健身祛溼療疾的目的。
所以說，拔罐的主要作用是去溼氣。
7樓：啊o之歌
溼氣有外溼和內溼兩種，外溼多由環境因素造成，內溼則由脾虛失運所致。不論是內溼還是外溼，通過砭石刮痧或者拔罐的方法都可起到一定的調理作用。由環境因素引起的溼氣，刮痧的同時需注重環境的改善；由脾虛所致的溼氣，需注意脾胃的調理，多食健脾的食物。
8樓：穆宇彤
拔罐只能暫時的祛除溼氣，但是卻不能去根兒。雖然拔罐可以疏通我們的氣血，但是如果過多拔罐的話，也會對我們身體造成一定影響。
拔罐顏色越深，體內溼氣就越重嗎
9樓：素質流氓範
顏色深淺與拔罐停留的時間長短、負壓的力度深淺有關係，不一定說明溼氣越重。中醫通過望聞問切的過程，綜合患者各方面的症狀來辯證，以拔罐後的顏色來判斷是寒氣重還是溼氣多，是內熱還是虛熱，沒有依據。
10樓：月城兔紙
拔罐顏色不能說明體內溼氣情況，拔罐內有水汽表示體內有溼氣。
人體不同位置健康狀況都是不同的，所以拔罐表現的顏色，狀態也都是不同的。同時拔罐還有很多注意事項，並不是所有的人都適合拔罐，如果需要拔罐最高諮詢中醫或者專業按摩師。
擴充套件資料：罐印顏色
（1）罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行經不暢有血淤現象。
（2）罐印發紫並伴有斑塊：一般表示寒凝血淤症。
（3）罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤症。
（4）罐印鮮紅而豔：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。
（5）罐印紅而暗：表示血脂高，且有熱邪。
（6）罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或溼邪。
（7）罐印表面有皮紋或微癢，表示風邪或溼症。
（8）罐體內壁有水氣，表示該部位有溼氣。
（9）罐印出現水泡，說明體內溼氣重，如果水泡內有血水，是溼熱毒的反應。
11樓：綠瑩艾草
不是拔罐顏色越深，體內溼氣
就越重，需要根據每個人的體質來判斷體內溼氣的。
誤解拔火罐是一種保健養生的方法，很多市民通過拔火罐來幫助身體祛溼，但大家普遍都認為：拔罐顏色越深，體內溼氣就越重，其實並不是如此，需要根據每個人的體質來判斷體內溼氣的。
溼氣症狀
人的身體溼氣過重的話，就會引起各種不適，比如：食慾下降、長期長瘡、腹脹、口乾舌燥等。所以當身體出現不適的時候，一定要及時診斷和及時**，有效制止病情的延誤，保護身體的健康。
外溼體質
人的身體出現溼氣過重的話，就會容易引起風溼疼痛，一般來說，室內潮溼、淋大雨、衣服未乾透就穿上身等等這些因為外界原因導致的身體溼氣過重，都有可能引起關節疼痛，大家平時一定要注重生活上的小細節，避免淋雨和長期呆在潮溼的室內。
【改善建議】：外溼體質的人群最好使用拔火罐來幫助身體祛溼，而且拔火罐對於外溼體質的人群來說，效果非常好。
內溼體質
如果不科學飲食，經常暴飲暴食，還喜歡吃過甜、過辣的食物，長此以往，就容易引起“水溼內停”，導致體內溼氣過重，造成內溼體質。
【改善建議】：
內溼體質的人群，可以通過中藥來調理身體。所以大家在進行拔火罐之前，一定要弄清楚自己是屬於哪種原因導致的體內溼氣過重，否則，不但除不了體內的溼氣，還導致不適的症狀越來越嚴重。
【不同拔罐注意事項】
1、體位須適當，區域性皮肉如有皺紋、鬆弛、疤痕凹凸不平及體位移動等，火罐易脫落。
2、根據不同部位，選用大小合適的罐。應用投火法拔罐時，火焰須旺，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷**。應用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷**。
用貼棉法時，須防止燃著棉花脫下。用架火法時，扣罩要準確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時，應甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的**。
3、在應用針罐時，須防止肌肉收縮，發生彎針，並避免將針撞壓入深處，造成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。
4、在應用刺血拔罐時，針刺**出血的面積，要等於或略大於火罐口徑。出血量須適當，每次總量**以不超過10ml為宜。
5、在使用多罐時，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因**被火罐牽拉會產生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢。
6、在應用走罐時，不能在骨突出處推拉，以免損傷**，或火罐漏氣脫落。
7、起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊**，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動。
8、拔罐後針孔如有出血，可用幹棉球拭去。一般區域性呈現紅暈或紫紺色（淤血），為正常現象，會自行消退。如區域性瘀血嚴重者，不宜在原位再拔。
如留罐時間過長，**會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染；大的可以用針刺破，流出泡內液體，塗以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。
12樓：百度使用者
拔火罐是一種保健養生的方法，很多市民通過拔火罐來幫助身體祛溼，但大家普遍都認為：拔罐顏色越深，體內溼氣就越重。對此，專家給出意見：
大家這種意識並不全面，這需要針對每個人的體質來判斷。
外溼體質：人的身體出現溼氣過重的話，就會容易引起風溼疼痛，一般來說，室內潮溼、淋大雨、衣服未乾透就穿上身……種種這些因為外界原因導致的身體溼氣過重，都有可能引起關節疼痛，大家平時一定要注重生活上的小細節，避免淋雨和長期呆在潮溼的室內。
內溼體質：大家如果不科學飲食，經常暴飲暴食，還喜歡吃過甜、過辣的食物，長此以往，就容易引起“水溼內停”，導致體內溼氣過重，造成內溼體質。
專家給出建議：外溼體質的人群最好使用拔火罐來幫助身體祛溼，而且拔火罐對於外溼體質的人群來說，效果非常好，值得推薦；而內溼體質的人群，可以通過中藥來調理身體。所以大家在進行拔火罐之前，一定要弄清楚自己是屬於哪種原因導致的體內溼氣過重，否則，不但除不了體內的溼氣，還導致不適的症狀越來越嚴重。
人的身體溼氣過重的話，就會引起各種不適，比如：食慾下降、長期長瘡、腹脹、口乾舌燥等。所以當身體出現不適的時候，一定要及時診斷和及時**，有效制止病情的延誤，保護身體的健康。
拔火罐是傳統的養生保健法，定期拔火罐，確實對於祛除淤滯、拔毒瀉熱能起到輔助**的作用。但並不是所有的人群都適合拔火罐，像孕婦或者是處於生理期間的女性朋友就不宜拔火罐，還有喝醉酒的人、**有損傷的人、患有心臟疾病的人群等等，這些人群都不適宜拔火罐。拔火罐前注意不要進食過飽，最好在進食後的一兩個小時再進行，空腹也不宜拔火罐，這點需要大家自己謹慎一點。