1樓：time人生
刮痧可以活血化瘀，促進血液迴圈，排毒、增強體質，對頸椎病、腰椎病、風溼、**有一定的作用。
2樓：白雲朵朵
刮痧2到3個小時就可以洗澡，但是要注意，水溫要稍微高些而且不能搓背，，拔罐後也是一樣在刮痧的過程中和刮痧後應該注意些什麼呢？
1．刮痧**時應注意室內保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應迴避風扇直接吹刮試部位。
2．刮痧出痧後30分鐘以內忌洗涼水澡。
3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以**上痧退為標準。
4．刮痧出痧後最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息15－20分鐘。
3樓：時光清淺摩羯
泡澡後可以刮痧
刮痧首先作用於神經系統。人體**有數不清的神經末梢，在對**進行刮治時，可以借神經傳導，通過大腦加強人體的保衛機能。其次是迴圈系統，通過刮痧，可使血液迴流加快，迴圈加強，毛細血管滲出液自行吸收，增加人體抵抗能力。
在臨床中刮痧部位大多為氣血匯聚之所，該處**可能隱藏著某些免疫功能較強的免疫組織，由於人們的手足平時很少觸及這些部位，致使這些免疫組織中的免疫細胞經常處於休息狀態，通過刮痧刺激該處的免疫組織，促進了該處的血液迴圈，受到刺激的免疫細胞，隨著血液可散佈到全身各處，使病變的器官、細胞得到營養和氧氣補充，恢復人體自身的抗病能力。總之，刮痧作為一種非藥物**已廣泛運用於臨床和人們的自我保健**。