1樓：風流地痞
服用冬蟲夏草粉多長時間能見效
2樓：木藝世家
冬蟲夏草要堅持吃一段時間才有效果的，偶爾吃吃效果是看不出來的，而且服用要達到一定的量，並持續一段時間。所以，服用冬蟲夏草應該採取定時、定量堅持服用一段時間的科學方法。一般來講，每天服用1克左右，連續服用3個月，效果非常好。
斷斷續續的使用方法起不到很好的效果，是一種浪費!除了一些人群是不能服用蟲草的，蟲草服用量也是有講究的，不能過少也不能過多。用蟲草煮水當茶喝是調養身體的最佳方法。
但是，吃之前一定要先把蟲草洗乾淨。品質較好的冬蟲夏草一般產於青海玉樹和**那曲等地，同仁堂的蟲草和福臨門都有保障，其中以福臨門價位最為實惠。
3樓：藏山奇滋補養生專營店
看個人體質。
冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以採用，日常保健服用時可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用乾淨牙刷稍微刷淨後，再以清水洗淨即可。
食用禁忌
有陰虛火旺、溼熱內盛、實火或邪勝者不宜用服，有較重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽並有發熱現象的不要吃，感冒期間不宜進補，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。
4樓：飛播力量孫蜀東
需要看個人體質，有的人單純的吃冬蟲夏草就會很快的起到功效，比如，用於產後恢復的話，就一個月左右吧，但現在好多人是使用冬蟲夏草煲湯、泡茶之類的吃法，但這樣的是極其浪費的，締一草冬蟲夏草膠囊是將冬蟲夏草做成了膠囊，而且，比原草的功效好得多，服用原草的話還不如服用膠囊，冬蟲夏草膠囊是比原草的功效差不多是在5倍左右，還不會有冬蟲夏草的浪費
蟲草吃多久會有效果？
5樓：藏山奇滋補養生專營店
冬蟲夏抄草的吃法有多襲種，常見的如泡水、煎bai水、煲湯、煮du粥、磨粉、泡酒，這zhi些方法均可以
採用，日常dao保健服用時可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用乾淨牙刷稍微刷淨後，再以清水洗淨即可。
6樓：
您好。冬蟲夏草藥性溫和,陰陽同補。醫學上認為,如是用於**用途的,服用要達到一定的量,並持續一段時間。一般認為,每天要達到3—9克,持續3—6個月,.
7樓：匿名使用者
冬蟲bai夏草溫和，醫學上認du為，吃冬蟲夏草zhi要達到一定的量，並持續dao一段版時間。一般認為，每天要權達到3—5克，持續3—6個月，也就是說服用冬蟲夏草最好要達到100克以上，才會達到穩定療效。如果，服用冬蟲夏草用於保健作用時，用量以每天1--3克，持續最少3個月為宜。
因為3個月是人體細胞自身更新的一個週期。冬蟲夏草最簡單的吃法是蟲草煮水服用，煮水之前，先把蟲草洗淨，最後文火煮沸，在反覆沖泡，最後，將冬蟲夏草吃掉，對於選擇冬蟲夏草來說不要貪圖便宜，一定要知名老牌福臨門冬蟲夏草這樣效果才最好。