1樓：五嶽獨尊
腰痛，別以為都是“勞損”
引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾**素後的慢性腰痛常被當做“腰肌勞損”，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合徵，但由於得不到對症**而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。
腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支援並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合徵，也有的是在重複性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合徵有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多臥，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。
這是慢性骨筋膜間隔綜合徵的重要臨床特徵。
相關連結 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指併攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至區域性產生髮熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦**，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鐘，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
**醫學小知識 通過“走路”也能看毛病
步態是人通過雙**替動作使身體發生位移的行為特徵，步態分析是通過對步行規律的研究，揭示步態異常的原因及規律，評估損傷的程度以及**狀態。**科醫生已經可以通過特殊的機器，讓病人邊“走路”邊看病！通過步態分析，醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據，同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及****效果的評價等提供客觀真實的依據。
骨科**醫學四大新理念
*不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行**，而且要從臨床早期就開始進行****，要強化臨床**意識。
*不僅要掌握****專業本身的技術，也要熟悉相關疾患，如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則，以便配合進行**。
*不僅要與**醫學科內各個**部門的**師聯合組成“科內團隊”進行****，也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯絡，組成“跨科團隊”為患者提供最佳的****。
*不僅充分發揮非手術****在功能**中的作用，也要充分認識必要的骨科手術對功能**的價值和作用，及時介紹應做**性手術的患者到骨科進行手術**，糾正畸形，增進功能。
長期以來，人們一直認為，對於那些老喊腰疼的人來說，最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理，西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明，對腰疼患者來說，最能減輕他們腰疼的床墊型別為中等硬度，而不是人們常說的硬板級硬度。
研究人員解釋說，由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而，實驗證明，對於減輕腰疼本身來講，所選用的床墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。
大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在**腰疼上的費用是十分驚人的。
2樓：刑成始剛捷
檢查腰椎，一般這情況就要考慮腰間盤突出了。但是還是要具體檢查為準。
右胯骨疼是怎麼回事
3樓：施興學
病情分析:你好,根據你的情況考慮有可能是腰椎疾病或是坐骨神經痛引起的意見建議:建議你到醫院骨外科做個腰椎ct檢查下的
是否有腰椎間盤突出 的情況
是需要對症**為主 的
一般考慮是可以保守按摩**下的病情分析:
你好 考慮勁膜炎的可能性大意見建議:建議注意休息,可以區域性熱敷!必要時到醫院就醫你好：
胯骨痠痛考慮腰椎病變壓迫神經引起的,建議醫院檢查一下,
此病是慢性退行病變,屬於無菌性炎症,打針吃藥無法消除無菌性炎症,建議你採用中醫膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是**後不易**.安全無***,最理想的**方法.
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.您好：能引起髖關節疼痛的原因有很多種,比如髖關節滑膜炎,積液,勞累引起,腰椎病變等等,不能單純根據症狀來確定病種.
相同病種不同時期**方案以及不同時期愈後情況也是不一樣的.確診後才能對症**,但是不能單憑症狀,那樣容易誤診,必須根據科學的化驗以及檢查來確診才可以.建議您先詳細檢查一下,堅持先確診後**的原則.
4樓：毋照黎志
你好,根據你的情況考慮有可能是腰椎疾病或是坐骨神經痛引起的意見建議:
建議你到醫院骨外科做個腰椎ct檢查下的
是否有腰椎間盤突出的情況
是需要對症**為主的
一般考慮是可以保守按摩**下的
5樓：光點
痛經主要是因為月經時子宮內膜前列腺素pgf2含量增高，pgf2過高，可引起子宮平滑肌過強收縮、痙攣性收縮造成痛經。**建議服用布洛芬、消炎痛
6樓：匿名使用者
能引起髖關節疼痛的原因有很多種,比如髖關節滑膜炎,積液,勞累引起,腰椎病變等等,不能單純根據症狀來確定病種.相同病種不同時期**方案以及不同時期愈後情況也是不一樣的.確診後才能對症**,但是不能單憑症狀,那樣容易誤診,必須根據科學的化驗以及檢查來確診才可以.
建議您先詳細檢查一下,堅持先確診後**的原則.
7樓：譚熠博士
女性左邊胯骨內側隱痛，是怎麼回事？醫生有妙招，或能助你緩解
胃裡經常脹氣，擰的疼，還老放屁，這是怎麼回事
腸胃不好，有可能是腸胃炎，這種情況可能需要吃藥了，最好去醫院看看 首先自己要注意暫時儘量少吃不好消化的東西 消化不好 你可以喝點放了一點白醋的粥 或者可以用橘子皮15克泡水喝有助於消化 小二黑姑娘 去醫院做個胃鏡,胃疼不是小事,小毛病好治,要是嚴重了就不好治了.胃脹氣，小腹疼痛 而且還老放屁是怎麼回...
右胯骨疼是怎麼回事，右側肋骨下按壓疼痛是怎麼回事
施興學 病情分析 你好,根據你的情況考慮有可能是腰椎疾病或是坐骨神經痛引起的意見建議 建議你到醫院骨外科做個腰椎ct檢查下的 是否有腰椎間盤突出 的情況 是需要對症 為主 的 一般考慮是可以保守按摩 下的病情分析 你好 考慮勁膜炎的可能性大意見建議 建議注意休息,可以區域性熱敷 必要時到醫院就醫你好...
胯骨疼是怎麼回事，右胯骨痠疼是怎麼回事？
病情分析 你好，根據你的情況考慮有可能是腰椎疾病或是坐骨神經痛引起的意見建議 建議你到醫院骨外科做個腰椎ct檢查下的。是否有腰椎間盤突出。的情況。是需要對症 為主。的。一般考慮是可以保守按摩 下的病情分析 你好。考慮勁膜炎的可能性大意見建議 建議注意休息，可以區域性熱敷！必要時到醫院就醫你好 胯骨痠...