1樓：
女性常因目前多變的氣候環境、抑鬱焦慮的情緒心理、貪涼喜凍的不良飲食習慣以及不規律的生活工作方式，很多女性容易表現出氣血不足或宮寒血淤的體質特點。
中醫認為，艾草是純陽之品,春末夏初之際長勢最好。艾草頭即艾草的根部，功效與艾葉類似，而更能引藥下行。
此外，本湯還搭配黃芪、當歸、紅棗等常用益氣養血之品，還有非常適合女人調補身體食用的烏雞，這款湯就有益氣養血、暖宮調經、散寒止痛的功效，十分適合婦女痛經對證輔助**。
2樓：護舒寶
miss護閃亮登場啦～每個月的這個時候，咱們妹紙想好好招待這位老人家的心情，miss護絕對理解噠。其實，姨媽君來訪的時候，喝點烏雞湯也是個不錯的選擇喲，烏雞的營養豐富，並具有養肝、滋陰、補血養顏等功效，十分適合在這段特殊小日子裡食用哦。
在招待姨媽君這方面，miss護來點飲食小貼士吧～
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以儘可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。
橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
希望miss護的解答能得到親親的滿分，如果能獲得您手中那神聖的採納就更加棒棒噠～
3樓：夢藝網路
可以喝的，但建議不要多喝。經期適量喝烏雞湯有利於恢復身體，不會對身體產生不良的影響。
烏雞湯是廣東省傳統的地方名菜，以烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞等食材製作而成。烏雞營養豐富，並含有激素和紫色素，對人體白血球和血色素有增強的作用。有著悠久的歷史，以特有的菜式和韻味，獨樹一幟，粵菜是中國著名八大菜系之一，在國內外享有盛譽。
女性身體多屬於寒性底子，容易手腳發涼、貧血等等，喝烏雞湯可以幫助女性滋補身體的虛，是種不錯的滋補湯。所以在經期可以適當的喝點烏雞湯。
經期喝烏雞湯的好處：
益氣補血（建議少喝）：
烏雞湯中含有豐富的蛋白質和鐵元素，具有滋補肝腎、益氣補血、調經活血的功效。經期女性會流失大量血液，身體比較虛弱，經期喝烏雞湯正好可以起益氣補血的作用（對於正常月經的人來說，不會加大月經量，放心喝）。但是，經期不能過多的食用烏雞湯。
雖然說經期喝烏雞湯能起到益氣補血、增強抵抗力等功效，但是也不能過多的喝，過量的喝烏雞湯可能會影響經期，使得經血量增多或是延長經期。
提高免疫力：
烏雞湯中含有豐富的蛋白質、氨基酸及微量元素，具有調節人體免疫、延緩衰老、強筋健骨的功效。女性經期身體比較虛弱，喝烏雞湯可以提高身體的免疫力。
經期喝烏雞湯要注意：
1.本身經血量多的女性，在經期喝烏雞湯，可能會使得經血量增加，甚至是延期，最好是不喝或少喝。
2.烏雞湯易生痰助火，生熱動風，所以經期感冒或溼熱內蘊者不宜食用。
3.烏雞湯中含有豐富的蛋白質，體胖或患有嚴重**疾病者也不宜食用。
4樓：匿名使用者
可以喝花旗參片烏雞湯：
原料：烏雞1只（約800克）、紅棗4粒、枸杞子20粒左右、花期參片十幾片、參須幾條。
烏雞又名竹絲雞或烏骨雞，從營養價值上看，烏雞的營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。至於藥用和食療作用，更是普通雞所不能相比的，被人們稱作“名貴食療珍禽”。
花旗參味甘微苦性涼，具有益氣、養胃、生津功能，竹絲雞味甘微溫。能補益五臟，治脾胃虛弱，溫精養血；配以為方則補而不燥，養血而不滋膩。
春天天氣忽冷忽熱，很容易就會感冒，這個季節，我們應該多喝一些補而不燥，強身健體的湯水。這個花旗參煲烏雞湯就是一個不錯的選擇。
5樓：蘭州百合醫院何
烏雞有補血滋陰作用，因為女性身體多屬於寒性底子，容易手腳發涼、貧血等等。烏雞可以幫助女性滋補身體的虛，烏雞湯是種很不錯的滋補湯。
通常煲這個湯會應時節和個人需要放不同的材料。簡單點的可以只放桂圓慢慢熬。複雜點的有放當歸、黨蔘、沙蔘、雞骨草、杞子等等，都是應個人不同體質放不同材料。
一般來說，經期不可以吃味道重、刺激強的食物。因為烏雞湯補身，有一定刺激作用，在經期喝可能會增加出血量，所以建議女性在經期後飲用，補充失去的營養。
6樓：匿名使用者
病情分析：
你好，你的情況，是可以喝的沒有影響的。建議調理一段指導意見：
要注意不能太勞累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意衛生。生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。
此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。
7樓：匿名使用者
你好，當歸本身就是有調經補血的功效，但當歸經有點燥熱，平時比較易上火的人最好不要吃用，或用量要比小點。適合陽虛的人吃用，如果總是容易手腳冰冷的人就多是陽虛了。吃用要按分量，有一個比簡單的吃用方法：
當歸、紅棗、薏仁各一兩，平均兩三次煲用（這是一個人的用量）。當歸燥熱，而薏仁解熱，兩者配合得以均和。還可以加上雞蛋和紅糖適量。
在經期前後均可吃用，而經期來時最好不要吃用，因為本身是行血補血，吃用了會用身體不好。如果經期間來經量少，可服用益母草膏，或用益母草湯。益母草的作用就是達到對子宮的收宿作用，從而達到將經血全面排出。
8樓：豔君聊養生
月經走後，氣血虧虛，煮1碗烏雞湯，活血養血，女人氣色好！
9樓：ta0027的撒旦
病情分析： 可以喝，烏雞是補血補氣的，月經期最需要補血補氣。所以月經期間能喝烏雞湯是非常好的。但是湯裡面不能加活血的中藥。
10樓：
能吃的,月經期間不要吃冷凍食品,不要吃活血破堅的藥,也不要吃大補氣和止血的藥,應該多吃一點沒放過冰箱的蔬果,能吃一些疏肝化鬱和滋陰補血的藥,紅棗的補力是很輕的,更多的應用於藥引中,而與補血的烏骨雞在一起實際就是藥引了.
11樓：匿名使用者
烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，喝烏雞湯對人體有很大的好處.經期服也不會有***.經期可以喝.
12樓：匿名使用者
例假.是會讓女生抵抗力下降.
注意：防寒保暖.不要吃生冷辣硬食物.
烏雞湯是可以飲用.滋補溫熱.
放心飲用.巧克力在例假是很有幫助.
13樓：
來例假可以喝雞湯。經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重；月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。
14樓：星辰鑽石
可以的。烏雞本來就是調養血氣的
15樓：來自白金漢宮光明正大的野薔薇
說可以的都是不懂的人，，，
紅棗枸杞烏雞湯，月經期間能喝嗎？
16樓：匿名使用者
可以喝，補身體的，而且還是熱湯，喝了有好處，
17樓：過路先等車
可以的，烏雞湯補腎，補氣血。枸杞不要放多，每次10顆粒左右，放多了上火，
18樓：匿名使用者
這些東西從原理上來說是可以喝的，因為它是保暖加熱補氣血，如果你要真正的懷疑，等月經走了，你再喝。
19樓：沈苗公巧凡
不能，要過後才行，經期過後再喝，不然會結束很慢。
女人經期可以喝烏雞湯嗎？
20樓：匿名使用者
可以喝花旗參片烏雞湯：
原料：烏雞1只（約800克）、紅棗4粒、枸杞子20粒左右、花期參片十幾片、參須幾條。
烏雞又名竹絲雞或烏骨雞，從營養價值上看，烏雞的營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。至於藥用和食療作用，更是普通雞所不能相比的，被人們稱作“名貴食療珍禽”。
花旗參味甘微苦性涼，具有益氣、養胃、生津功能，竹絲雞味甘微溫。能補益五臟，治脾胃虛弱，溫精養血；配以為方則補而不燥，養血而不滋膩。
春天天氣忽冷忽熱，很容易就會感冒，這個季節，我們應該多喝一些補而不燥，強身健體的湯水。這個花旗參煲烏雞湯就是一個不錯的選擇。
21樓：魔仙神話
能吃,烏雞是女人調補的最佳食品,又不會影響正常的生理,當然可以吃了.
22樓：匿名使用者
例假.是會讓女生抵抗力下降.
注意：防寒保暖.不要吃生冷辣硬食物.
烏雞湯是可以飲用.滋補溫熱.
放心飲用.巧克力在例假是很有幫助.
23樓：匿名使用者
不可以喝哦！····
月經期間喝雞湯對身體有好處嗎？
24樓：月亮愛你
在月經期間喝雞湯對身體有好處，因為雞湯脂肪含量少，營養豐富，可以緩解月版經期的疲勞並且可以補權充營養。
建議在雞湯中加入少量的枸杞，這樣營養會更豐富，效果會更好。但是不建議在雞湯中加入紅棗，紅棗雖然具有補血的功效。
但是，紅棗吃了之後可能會引起月經量增多，或者是月經淋漓不盡的情況。另外，在月經期，除了注意保暖之外，不要吃寒涼的食物。在月經期的時候也可以喝紅糖薑片水驅寒暖宮的作用，尤其對來月經下腹部疼痛的女性效果更好。
25樓：
一 可以喝的，放心吧。抄
二 月經是女性發育到成熟期中出現的一種生理現象，主要表現為宮內膜受卵巢激素的影響出現週期性變化。脫落的子宮內膜匯同血液從**流出，稱為月經。
經期如不注意衛生，易受外界和內在環境的影響發生各種疾病。特別在青春期，月經剛來潮，生殖系統發育尚未完全成熟，初潮以後1-2年內常會出現短期閉經或月經週期紊亂，有時因為環境變化、情緒波動、寒冷刺激、或過重勞動引起月經紊亂、閉經、痛經、經量過多或過少等情況，因此應重視經期衛生。
三 經期衛生的主要內容有：
1.注意衛生、防止感染：應注意外***的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
4.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠 。