1樓：匿名使用者
你是不是平時神經緊張，什麼事都不做是不是因為怕做不好沒信心？
要解決你的問題 首先要放鬆心情，樹立起自信心。
嘗試著每天出門散散步。第一天可以挑外面沒有人的時候或者晚上，出去30分鐘，然後第二天可以再增加30分鐘，在外面人多一些的時候出去。
也可以多運動，哪怕是跑步。
平時試著跟家人多溝通，每天樹立起一個目標，達成目標後會感到成就感。這樣久而久之你的自信心就會被找回來，你的一系列問題也會隨之消失。
2樓：匿名使用者
精神上的沒有目標會導致生活和身體上的懶散，我想你是沒有找到自己感興趣的東西才會這樣的，所以確定一個自己的目標，最好是近期能完成不要太難的，慢慢去努力完成，有可能夫改變你的生活狀況
3樓：啞啞
自卑。羞怯，最主要的還是不自信，你可能有些神經衰弱，什麼事情都要慢慢的來，先和熟人多交流，在在熟人和陌生人一起交流，一個循序漸進的過程，會有效果的
4樓：領悟未來
因為你很賴,不做事,越不做事就越不想做,不做事就會無精打踩的沒有精神,你的身體處於虛胖狀態,動不動就出虛汗.冬天一做事就會出,而夏天天氣比較熱的原因會經常出,不做事你一天中都很閒,夜晚你的精力過望就睡不好了,不敢出去,你不習慣出去怕見人是因為你感覺自己該封閉起來,專屬一個人.不是病.
不要懶了,去找點事做你會有很大收穫的喲,一做事就會有精神了,跟朋友出去逛逛街,散散步,去些公共場所,一開始會很不舒服的虛汗也難受.慢慢段練就好了,一半要3個月至半年的,找份工作跟別人做事就很容易的.
5樓：
可能是：
1、身體虛弱
2、自我的社會性認知缺失
3、社會**際出現出現阻礙
4、神經症
5、出現的生活事件導致，過幾天就好等等。
6樓：不穿靴子的貓
我也是這樣，感覺自己有點精神不正常。
一個人害怕躲著不敢出門是什麼病
7樓：匿名使用者
應該是自閉州旅，往往帶點憂鬱，性格內向 壓力和煩惱過多 沒有發洩出碧兄來，長時間壓在心裡而引起。出門走悔跡襲走旅遊旅遊什麼的會有幫助
8樓：月下相逢莫離
導致一嫌拍個人害怕不敢出門的因素有很多，就像感冒也分很多種，醫生要探尋**才能對症下藥，你不能單憑他這個表面現象來判斷他生什麼病，還是去芹納羨醫院看看吧，導致生病的有可能是生理或者心理茄磨因素，你說對不？
9樓：匿名使用者
找出害怕的緣由，克服它。
怕見人,怕和人談話是什麼心理病,怎麼**?
10樓：勢懌英駒
我也是呀。。和陌生人談話就會渾身不爽！！特別是和自己差不多年紀的女孩子！！
11樓：百度使用者
社交障礙哦```` 社交障礙 良好的社會交往可以減