1樓：都夢香養斐
可樂的成分主要是糖漿和二氧化碳氣.對身體沒有營養.
常喝可樂除了會引發肥胖.還有可能導致齲齒,和骨質疏鬆.心臟病等。對糖尿病等現代疾病也是一個潛在的危險因素.
且不說可樂含的色素、香料、焦糖等這類新增劑對人體的不利，僅咖啡因就是一種有損健康的物質。
可樂、葡萄適等，都是香港人愛喝的飲料，但香港大學牙醫學院一項調查表明，若經年累月，日喝3罐，便可能弄得齒壞牙酸。
港大牙醫學院抽查市面20種紙包、罐裝及瓶裝含酸性及帶糖分飲料，發現18種酸度偏高，可溶解保護牙齒的琺琅質，其中可樂、葡萄適的酸度更遠高於指標。牙科教授指出，若日飲1升含酸性及帶糖分飲料1至2年，牙齒表面的琺琅質便會被酸蝕掉。
酸鹼度ph值分1至14度，7度為中和，若飲料酸度低於5.5ph，便可溶掉琺琅質。
咖啡因是一種藥物，它對這中樞神經和心臟、血管有興奮作用，它有損記憶。
另外，對兒童來說，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕動和胃酸分泌，引起腸痙攣，常飲咖啡的兒童容易發生不明原因的腹痛，長期過量攝入咖啡因則會導致慢性胃炎。咖啡因能使胃腸壁上的毛細血管擴張，刺激腎臟機能，使腎水流增加，導致小孩多尿，鈣排出量隨之增多，兒童的骨骼發育也會因此受到影響。同時，咖啡因還會破壞兒童體內的維生素b1，引起維生素b1缺乏症。
一罐355毫升的可樂含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的烏龍茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日攝入咖啡因不應超過200毫克，否則便可能慢性中毒，兒童則更應該遠離咖啡，儘量少喝含咖啡因的飲料。
而且可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。專家提醒，高血壓會增加人們患心臟病、中風和腎病的風險，一定不能忽試！
不過適當的喝可樂可以提神，使心情愉悅
2樓：念菡車森
喝可樂的三大好處：
1、可樂裡含無機鹽，夏天喝可樂比你單純喝水要解渴。
2、可樂裡含有大量二氧化碳，打嗝出來後會帶走你身體的熱量，讓你覺得涼快。
3、可樂是碳酸飲料和高能飲料，能夠及時補充碳水化合物，運動時喝，要補充體力。
4，喝可樂治結石（要注意，不可盲目喝可樂**結石，一定要在醫生的指導下進行，因為可樂並不是對所有的結石都有效果。比如肆意喝多反而會增加患上腎結石的風險）
喝可樂的四大壞處：
1、可樂含有咖啡因，長喝上癮，它沒有什麼蛋白質常喝容易缺乏營養。
2、可樂中的二氧化碳過多會影響消化
3、可樂中大量糖分有損牙齒健康的同時容易導致肥胖4、可樂中含有會磷酸導致骨質疏鬆
5，喝可樂易得食管癌
6，喝可樂可能影響生育
7，可樂中含色素新增劑等易導損害腎臟，增加患上腎結石的風險。
（8，可樂或可殺精！！！）
可以適當喝，但是一定不能多
3樓：www薇
1.治感冒
可樂薑湯是很多人都聽過以至喝過的方子，是緩解感冒的輔助**，可樂中含有咖啡因，咖啡因按西醫的說法是“對人的中樞神經系統有明顯的興奮作用，並能促進血液迴圈，擴張血管，促進腦中的血液流通。
2.止痛
可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區域，然後就會感覺到疼痛的減輕。
3.緩解反胃
慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。
4.化結石
因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結石。結石可分為幾類：毛髮型結石、植物型結石等。但可樂化結石並不是和所有結石都是剋星，這兩類中，可樂對於毛髮型結石並沒有效果。
5.提供能量
碳酸飲料不僅能解渴，而且使人有舒暢的愉快感。這種良好滋味能促進水分的攝取，這對於保持身體健康非常重要。其中的糖份是一種碳水化合物，經由人體分解也能轉化為能量。
4樓：懂也不動
實際上適量喝可樂是對身體有益處的，而且好處還不少，可樂是不是影響健康是很多人都極為關心的話題,多年以來科學家之間爭論不休。但到目前為止，科學研究並未找到確鑿證據說明適量地喝可樂對人體健康有害。
適量和可樂的好處有：
1.可樂可以緩解疲勞，可樂含有咖啡因。咖啡因，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨床上用於**神經衰弱和昏迷復甦。
咖啡因，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能，從而消除疲勞。在美洲的北部，90%成年人每天都使用可樂和咖啡因。
2.開胃助食，可樂含有咖啡因。咖啡因會刺激交感神經，刺激胃腸分泌胃酸，促進消化、防止胃脹、胃下垂，及促進腸胃激素、蠕動激素，使快速通便。
將可樂與番茄醬對半混合，塗抹在烤肉的外表，這樣烤出來的肉將非常可口。用可樂和麵，蒸出的饅頭、包子或是炸出的麻花、散子，非常鬆軟、酥脆，還帶有果品香味。可樂中有的咖啡因也會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌。
3.**，使用可樂洗澡是一種溫熱**，有**的作用。可樂含有咖啡因。咖啡因可以加快身體代謝，減少脂肪形成。
4.改善肝臟功能，研究結果稱患有肝炎或肝硬化等丙型(c型)慢性肝臟疾病的患者，每天飲用一杯以上可樂的話，其肝臟的機能將會得到改善。
5.美容**，餐後喝杯可樂，能有效地使**變白。可樂還可以促進心血管的迴圈。
6.解酒，酒後喝可樂，能使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外；
7.防止心血管疾病，低血壓患者每天喝杯可樂，可以使自己更佳。在飲喝可樂的過程中，還會產生一種抗氧化的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。
8.熄風止痙，可樂可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。
9.緩解便祕，可樂可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。
10.利尿除溼，可樂含有咖啡因。咖啡因可促進腎臟機能，排出體內多餘的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫，有助減重**。 可樂更加有利尿作用。
11.預防膽結石，對於含咖啡因的可樂，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，研究發現，每天喝兩到三杯可樂的男性，得膽結石的機率低於40%。經研究發現,可樂還對植物性胃結石剛形成不久的患者有一定的療效，而對於毛髮性胃結石和混合性胃結石則療效不甚明顯；2、對於形成時間較長、硬度較大的胃結石，僅靠可樂的浸潤是遠遠不夠的，須在內鏡下將可樂注射到胃結石內部，才會有明顯的療效；3、對於伴有胃潰瘍等症狀的胃結石患者，不能使用可樂溶解胃石，因為碳酸飲料是胃潰瘍的禁忌，大口喝下去很容易造成胃穿孔、胃出血等，因此，**必須在醫生監督下進行，否則後果難料。
12.影響情緒900ml（毫升）的可樂含有300毫克的咖啡因。實驗表明，一般人一天吸收300毫克的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
13.可樂防止放射線傷害，在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
14.改善髮質，使用可樂洗頭可以改善髮質。染髮之後發現顏色有點重，用可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。
15.降低體溫，無論什麼原因引起體溫上升，喝幾口汽水，可使體溫下降，起到暫時退燒的作用。
擴充套件資料：
人們通常會把上揚的體重歸咎為可樂熱量大所導致。但食物與飲料本身是無所謂好壞的，只有不良的飲食習慣。據美國糖尿病學會的訊息稱：
只要長期的攝入熱量不超過消耗熱量，所有的食品與飲料在均衡的膳食結構中均有其自身作用。可樂可幫助您緩解口渴，滿足身體的水分需求，**日常活動所需的能量。
在研究肥胖人群的膳食結構時，科學家們沒有發現任何食品或飲料是導致肥胖的根本原因。部分研究表明體重增加與糖或軟飲料有關，但很多試驗又證明兩者根本沒有關係。對於體重超標的人而言，應儘可能減少從食物飲料中攝取的熱量，同時還應將體育鍛煉納入每天的食物**當中。
實際上，如果您要獲得健美的體魄，體育鍛煉是必不可少的，僅靠減少飲食永遠無法達到期望的效果。
暴飲暴食的吃法加上懶散的生活習慣無論是誰都會走上肥胖的道路。但只要均衡飲食，吃動平衡，那自然是根本無需忌口啦。做到吸收的熱量與釋放的熱量達到平衡就能使你處於健康的體型。
比如你喝了一瓶330毫升的可樂，它大約擁有140大卡左右的卡路里，那麼你接下來可以通過散步一小時/慢跑20分鐘/跳繩15分鐘等運動方式消耗掉這些能量，這就如同呼吸，兩者始終等量。
另外使用可樂洗澡是一種溫熱**，有**的作用。可樂含有咖啡因。咖啡因可以加快身體代謝，減少脂肪形成。
5樓：武紫桐杜波
提神啊~~口感也不錯,只要不是上癮,沒有什麼不好的,什麼東西都是有個度的,過了這個線,好東西也會變成壞東西.所以,只要是有節制的用,沒有什麼大的壞處的.如果壞處能影響人的身體健康,國家早就不讓他生產了.
不用太在意的.
6樓：玉嘉祥拜毅
可樂主要就是碳酸水,適合在劇烈運動期間飲用,從而使身體消耗糖份儲存蛋白質,很多專業運動員平時所使用的飲料也就是可樂這類簡單的碳酸飲品,但平時的話,還是少喝為妙,喝進去就變成糖和脂肪了!
7樓：霧尤
喝可樂對於身體不是很好的，沒有什麼功效。
8樓：李樹的戀愛
喝可樂的好處
解渴喝可樂能夠幫助解渴，夏天喝冰鎮可樂還能夠幫助解暑散熱。可樂獨有的滋味還能夠給人舒暢的愉快感，幫助身體補充水分。
喝可樂補充能量
喝可樂能夠為人體補充能量。可樂中含有的糖分是一種碳水化合物，喝可樂之後經過分解能夠轉化成能量供人體使用。
喝可樂治結石
喝可樂能夠幫助**結石。因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝可樂能夠幫助這些物質和結石產生反應，達到化結石的目的。但是要注意，不可盲目喝可樂**結石，一定要在醫生的指導下進行，因為可樂並不是對多有的結石都有效果。
9樓：匿名使用者
可樂沒有什麼功效這種碳酸飲料對身體不好
10樓：焉建茗
屬於一種飲料，喝多了對身體不好，最好不要喝
可樂的功效與作用有哪些，喝可樂有什麼功效？
很多很多 喝可樂的好處 1 治感冒。可樂可以生薑一起燉湯，它是一種緩解感冒的輔助 咖啡因含有咖啡因。根據西方醫學，咖啡因是 令人興奮的人類中樞神經系統，它可以促進血液迴圈，擴張血管，促進大腦的血液迴圈。2 止痛。可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒...
喝可樂有什麼壞處，喝可樂有什麼壞處
1 導致身體肥胖。可樂中含有的糖分很多，雖然在氣泡的掩蓋下並不會感覺到非常的甜膩，但是裡面含有大量的白糖，當攝入過多白糖時，勢必會引起身體的肥胖。2 影響睡眠質量。可樂裡面會含有咖啡因，讓大腦神經處於興奮狀態，從而影響了睡眠質量，尤其是對於神經衰弱以及睡眠質量淺的人群來說，千萬不能喝可樂。3 會引起...
喝可樂對人有什麼影響，喝可樂對身體有什麼傷害？
首先可樂中含有大量的咖啡因，喝多了會上癮，可樂是含糖分非常高的一種飲料，對我們人體有很大的害處，喝多了可以引起糖尿病，所以我們要少喝或者不喝可樂。其次對於老年人來說，可樂更加是致命的有害飲料，我們最好是不要喝，因為老年人身體質量日益下降，活動量有不大，可樂喝多了可以使我們的膽固醇偏高，從而引起老年性...