1樓：一隻兔子
首先，要想說服別人，找別人的痛點，缺點，或毛病，你必須有豐富的專業養生理論知識。
其次，注意從多種角度，認真細緻地觀察和詳細分析別人的痛點，然後，根據個人體質情況，找對痛點。從痛點入手，依據養生理論，從而說服別人。可以舉一反三，結合現實生活中的個人例項，做到有理有據，來達到說服別人的要求。
2樓：朵蜜小姑涼
做產品根本就沒有需求，只有痛點!她未經世事，就陪她去看萬千世界;她歷經風塵，就陪她坐旋轉木馬。上回已經跟大家一起梳理了使用者痛點概念及為什麼明知道產品有痛點存在卻不完善和改進，本回再續前緣，來談一談如何才能找出產品的痛點?
先來講兩款產品例項，一點點的抽絲剝繭……
例項一、來說說目前最成熟、最流行的產品——滴滴打車
扒一扒滴滴的痛點
目前滴滴通過推廣已經基本佔據了決大多數市場，而且因為其好用、易用而在大城市裡得到普及。
既然要分析滴滴，就繼續用場景法來找出問題，場景開始……
場景一：
張大力吃完嘴裡的最後一口油條看了下表，8：20，打個順風車走吧，路上半個小時應該能到公司，正好還有張5元的贈券，輸入目的地後等待……，5分鐘後仍然無人接單，時間不太充裕了，還是打個快車吧，20秒後，有人接單，下車出發。
場景二：
張大力年底發了獎金，很是高興，有錢了，咱打車也得打個好的，男人也要對自己好一點，打個奧迪吧，於是在滴滴上選擇專車服務，20秒後有人接單，大力用手摸了摸兜子厚厚的一沓錢，踏實的上車回家。
場景三：
週末，大力想帶著老婆、孩子一起去北京郊區鳳凰嶺玩玩，苦於北京限號，買不了車的大力想週末租個車出去玩，找出自家的燒烤爐子、帳篷和墊子。本能的拿出手機點開滴滴打車，找了半天沒有租車業務。
唉!”一聲嘆息。
場景四：
大力老婆在美容院正在做美容，做了一段時間後拿出手機一看時間，“哎喲，不好，今天爸媽從農村過來看她。”，於是對一起來的小姐妹說，“玲玲姐，你
們不都用滴滴打車嗎?裡面有司機幫代接送人的業務嗎?我這美容還沒做完呢。
”玲玲姐說：“沒有啊，要是有就好了，如果有我可以找個附近有誠信的司機師傅天天按時幫我接孩子，也不用家裡、學校來回跑了。”
從場景一和場景二來看滴滴已經很好的解決了使用者的基本出行問題，通過順風車、快車、專車三個不同的模組解決了使用者不同方面的痛點問題，滿足使用者不同場景下的痛點。
但場景三、場景四展示了使用者另外一些關於出行方面的需求，在這些場景下未滿足的這些需求，就成了使用者的痛點。
產品存在的價值就是為了解決使用者的痛點，當這些痛點被解決後，客戶就會對這款產品產生依賴。同時客戶也會對這款產品提出更高一層的期待，這種期待就變成了使用者新的痛點。所以，產品迭代過程就是一個不斷完善、不斷優化的過程，也是不斷解決新的使用者痛點的過程。
好，現在回過頭來再來思考下，我們是如何找出使用者痛點的?
產品痛點獲取公式：場景+產品
解釋：利用不同的場景模擬來獲取不同場景下使用者的痛點，當完善場景的過程就是獲取使用者痛點的過程。這就是為什麼我們做產品前需要做大量的使用者調研，
通過使用者調研可以收集到使用者的不同場景，再通過場景回放來找出產品痛點。當我們很好的解決了使用者的痛點，使用者就會慢慢的戀上我們、愛上我們，從而成為我們
的粉絲，為我們尖叫。
我們知道了通過使用者的調研來獲取使用者場景，再通過場景模擬可以找出使用者痛點。
真相會如此簡單嗎?我們繼續探祕……
這就是產品痛點的探索之路嗎?真相會如此簡單嗎?我們繼續探祕……
例項二、yy一款產品，來一場自嗨式的產品規劃
搭建兒童物品交流平臺
場景一：
還是上回說的哪位齊女士，家裡整理了一堆衣服、玩具、兒童圖書，打算處理，仍了可惜，上面都寫滿了孩子成長的記憶。留著佔地，孩子的東西越來越多，
自己的小家裡也盛不下孩子的所有成長，如果有一個機構能夠接收這些物品並贈送給其它需要幫助的孩子就好了。讓這些圖書、玩具物盡其用，還能幫助更多需要幫助的孩子。
為了表述方便，統一術語。
愛心媽媽：孩子已經長大，要轉讓這些舊玩具、衣物、圖書的媽媽。
大孩子：愛心媽媽的孩子。
年輕媽媽：需要這些兒童舊玩具、衣物、圖書的媽媽。
小孩子：年輕媽媽的孩子。
分析：齊女士是這類媽媽們的一個典型代表，很多有孩子的家庭都會有這樣的問題。有的家庭孩子已經長大，這些用過的圖書、玩具已經不需要了;有的家庭孩子還
小，如果孩子成長的這幾年裡所有看過的圖書和玩具都要購買成本也是不小。要是有一個平臺可以搭建起齊女士這樣的愛心媽媽和需要這些舊玩具、舊圖書的年輕媽媽間橋樑，那不就可以很好的解決雙方間的痛點嗎?
涉及到的角色如下圖所示：
通過上面分析，我們瞭解了場景，在這個場景下我們發現了五種角色：平臺、愛心媽媽、大孩子、年輕媽媽、小孩子，通過平臺解決了愛心媽媽與年輕媽媽們的資訊不對稱問題。
再來繼續分析，平臺要方便於愛心媽媽贈送物品，那就要有代收服務，需要在城市裡有加盟的代收機構，有一定的代收人員，這樣才能解決愛心媽媽只要在平臺上發贈送資訊就會有人進行上門評估與服務。為什麼應該有上門服務呢?一個是讓愛心媽媽可以更方便的贈送物品，另一個也要有專業人員評估哪些物品可以贈送。
如：贈送的物品裡有一些是非常破舊的小衣服，可能就沒有贈送的價值。收到贈送物品後通過機構轉到平臺。
收上來的物品需要清洗和消毒，那就又要涉及到物流和清洗消毒機構的合作。清洗消毒後的物品會轉贈給需要幫助的年輕媽媽。
從以上分析，平臺目前的角色就是平臺、愛心媽媽、大孩子、年輕媽媽、小孩子、代收機構、物流、清洗消毒機構、救助中心。
這款產品涉及到了8種角色，這8種角色又可以收集到不同的場景，再通過場景獲取不同角色的痛點，得到痛點後再來繼續完善產品。
從以上資訊我們可以得到什麼呢?對，角色。角色在場景中具有重要意義，我們的一切服務都是圍繞著使用者來進行的，那痛點的獲取怎麼可以沒有角色參與呢?
通過場景獲取角色，再通過角色來繼續完善場景，當場景不斷豐富完善的過程中，使用者的痛點也就漸漸清晰了。
繼續優化公式。
產品痛點獲取公式：場景+角色+產品
這回好像看起來挺完善了，通過場景和角色的組合好像已經可以找到各類使用者的痛點了。
現在，愛心媽媽的物品已經可以通過平臺收上去，平臺清洗消毒後送到年輕媽媽手中，產品的基本功能已經具備了。
總結我們都在談獲使用者調研，調研的目的是什麼?是為了獲取使用者的使用場景，通過一個個場景來分析使用者痛點。痛點的分析是通過使用者角色及角色在場景中的應用得到的，如一個平臺有五種使用者角色，一種角色平均有10種場景，就可以模擬出50種場景，通過50種場景來一點點分析功能點。
用這種辦法可以一絲絲的剝離出所有痛點，這樣不會有遺漏。我在故事中談的就是模擬場景的過程，如何通過場景的模擬來得到使用者痛點的。
產品經理在規劃、分析產品時，在研究需求時，一般採用的是點位方法，今天想起20個功能點，明天與市場人員聊又收穫了10個功能點，從而不斷的得出產品的功能點。我今天說的是用“面”的方法，收集使用者場景，以實現使用者使用產品的“面”，通過一個面可以得出十個功能點。再分析另外的面，只要我們的面遍佈的全面，就能最大程度的得出所有的功能點。
點是離散的，收集資訊方式不集中，就跟我們在一個屋子裡藏了10件東西，有的人是東一個屋找幾個西一個屋找幾個，最後缺了2個，不知道在哪，還得所有屋子重找，最後有的東西就會遺漏。我要說的是，一個屋子裡儘可能的找全，只要把所有屋子都找完也就找出所有藏的東西了。場景就是屋子，要找的東西就是痛點。
養生保健有什麼好處
3樓：鍾圖丙冬
你好：養生是很重要的，它直接關係到一個人的健康狀況。
自古人類就注重到養生了。
一、每天的適當運動；
二、充足的睡眠；
三、合理的飲食；
四、良好的心態與情緒；
五、關鍵的關鍵應當還是在於堅持吧！
謝謝！希望能對你有所幫助！
求採納為滿意回答。
4樓：恭長青卞夏
保健是為我們的健康打了預防針…有效的避免生病的發生！保健的好處就是保障了我們的身體健康！
5樓：匿名使用者
免疫力是人體自身具有的防禦及與各種病原菌做鬥爭的能力，俗稱抵抗力。人體的免疫系統就像一個對病菌作戰的兵團，一旦病菌入侵，便會與它們交鋒，進行反擊，以維護身體健康。
當發現身體免疫力有所降低時，應及時找出原因，調整作息及飲食習慣，並適當加強體育鍛煉，同時有意識地多吃一些提高免疫力的食物。
有條件的情況下，也可喝些 鄭9味的紫葡茶 讓身體有個全新的感覺，精力、體力充沛，思維靈敏，睡眼好，恢復人體免疫系統的戰鬥力，給自己一個健康的身體！
6樓：和藹的
人除了每天的運動外，一週還應做一次大量運動，以起到排汗、排毒的作用。但不要過度、頻繁地做大量運動，否則容易導致氣血不足。
一個星期進行一天空腹清腸對身體有益。人在空腹清腸時，要提前一天多吃一些質量不高的食物，如各種蔬菜等；第二天什麼也不吃，或只吃少量的水果，這樣能夠提高胃動力，起到清腸排毒的作用。
每天堅持飲用兩杯保健茶，增強自身的抵抗力和免疫能力，讓身體有個全新的感覺，精力、體力充沛，既補充了水分，又調養了身體，一舉兩得啊。
冬天飲用茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。
7樓：繁舞牟甫
養保健內容非寬泛古至今養保健斷探索發展
養保健致包括四季起居、飲食調養、身體鍛鍊、精神養護、克服良習慣、注意節制等面面按照醫養理論重要順養順順四適寒暑醫養條極其重要原則體適應四陰陽變化規律才能發育健康壽
身體本錢本錢才能帶旺家庭與事業發展
吃什麼食物能保健養生？
8樓：菇新生物科技（上海）****
保健養生是現代人非常需要的一件事情，如今的環境汙染等問題日益加劇，更加需要注重養生，增強免疫力。
靈芝屬於陰陽雙調，也就是說男女都適合服用，具有增強免疫力，預防慢性疾病，調節三高，活血等功效，靈芝孢子粉遺傳了其保健功效，在選購破壁靈芝孢子粉時注意是否有藍帽子，以及有效成分含量靈芝三萜和粗多糖。建議選購菇新破壁靈芝孢子粉，專研靈芝12年，具有科研實力以及自由基地，在上海具有一定的名氣。
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夜光 倒推下吧，14 00的飛機，提前一個半小時到機場最少了，也就是12 30必須到機場了。從虹橋高鐵站到浦東機場，高峰時段的時候，估計也得2個小時左右。乘車需要1個半小時，進站購票等車都需要時間 所以你10 30必須在虹橋火車站了。蘇州站到虹橋需要半個小時。所以你10 00必須在蘇州站了。注意預購...