1樓:話車有料
25歲 在這期間停止增長有兩個階段 12到18 21到24 就這幾個
人一般長到幾歲才會停止長高?
2樓:孤陋寡聞
你好,如果說你現在才十五歲的話,那麼還是有長高的可能性的,因為你的骨骺線是在十九歲以後才會閉合的,所以你現在只要促進自己的生長激素的分泌,加強營養,那麼還是有希望長高的
指導意見:
建議的話就是說你現在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的,然後就是需要注意多運動,運動的方式最好是打籃球,如果不會,那麼還可以游泳,打羽毛球,這些運動都是有利於長高的,然後就是晚上要保證早睡,這樣長期堅持,你就可以長高。至於說到一米七,那麼肯定是有可能的
3樓:dj丶爵士
男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。女孩最大生長速率的發生年齡是在12~14歲開始。女性多數長到19歲,至多23歲,就停止長高。
一個成年人的體內有206塊骨頭,我們的身高其實就是頭骨上肢脊柱下肢的長度。
而頭骨在一歲時就發育完畢,手的長度也不能指望,脊柱生長週期緩慢更不靠譜,想長高就只能靠下肢了!
一旦下肢的骨骺線完全閉合,無論你再怎麼折騰都沒用,這就註定你無法長高了。
一、影響身高的因素
身高的影響因素無非就是先天的遺傳和後天的環境,其中遺傳因素佔70%左右,所以我們還是有30%可以改變的,要在後天的環境上下功夫,總體來說後天的環境因素主要包括4個方面,那就是營養、睡眠和運動。
二、合理的運動至關重要
要想長高需要體內分泌生長激素,而運動正是能最大限度的促進生長激素的分泌,特別運動當晚的睡眠中生長激素的分泌。運動對睡眠質量也很有幫助,合理的運動量會讓你體驗嬰兒般的睡眠質量。
三、利於長高的運動
1、有利於長高的運動:排球、籃球 、足球、跳繩、慢跑和中等強度力量訓練。
2、不利於長高的運動:舉重、大負重深蹲、訓練過度、消耗過大的運動(馬拉松等)。
四、引體向上能幫你長高
一些牽拉懸垂的動作能促進你長高,這裡首推引體向上,同時引體向上是打造上半身肌肉的最佳動作之一。動作要點在於最大限度地用力和最大程度地放鬆,開始和結束階段有10秒的懸垂狀態,每天可以按照自己的能力做2組。運動是最有效最健康的、不吃藥的增高方法,為了自己的理想身高和強壯的體魄,趕快行動起來吧。
男生一般到多少歲後就停止發育(不長高)了 40
4樓:狂帥酷霸拽
人的生高和父母和自己有關,父母各佔35%自己佔30%。一般男性可以長到22歲左右,18還能長一些,你現在多鍛鍊多吃排骨湯能有效增加身高的,過了就沒機會了。
5樓:匿名使用者
我20歲的時候176 是大一體檢的時候量的
畢業後181 也就是能長到22-24歲左右
然後到現在就沒有在長高了
6樓:嗚哇哈啦醬
這個和個體的成熟早晚是有關的。拿我自身舉例,我16歲第一次遺精,19-22歲之間身高還長了3釐米。
但有的同學成熟得比較早,12歲就性成熟的,後面就沒怎麼再繼續長了。
你可以參考下我的情況估計下自己。
7樓:love鄭玉建
12歲吃一些中藥 在醫院買一些 一個季度吃上一兩回 回家自己煎一些 一般 要矮 主要看 在這麼年齡段 有什麼吃好 一定想長高14歲的時候 那時候正是發育的好時候 那時候對吃海鮮 之類的 多吃好的就行了 父母 矮 不一定 他們的孩子就 一定不高 遺傳基因只是很小的一部分 如果現在你正是長身體的時候 一定好吃好不能讓自己餓著 !!!
8樓:匿名使用者
23左右就基本停止了
但也有少數例外的
9樓:獨家記憶粵
22歲之後就基本定型了。
10樓:季潔
老話說是女長23,男長28
11樓:我愛與不愛他
應該是17吧 我也不清楚
男生一般到多少歲停止生長
12樓:匿名使用者
由於進入青春期的年齡不同,因此生長突增的開始年齡也不同。一般說來,女孩生長突增的開始年齡比男孩早2年,約在10歲左右,男孩的生長突增年齡為12歲左右。因此,11~13歲的女孩平均身高反而超過同齡的男孩。
在生長速度高峰出現後約一年,女孩將有月經初潮到來,一旦月經來潮後,身高的增長速度即明顯減慢。14~16歲,男孩的生長髮育水平超過同年齡女孩,身高的增長速度明顯加快,而且男孩停止生長的時間較晚,整個生長期較長,所以,男孩生長突增期間身高增長的幅度較大。這樣一來,到青春期末,男孩的身高就明顯超過同年齡的女孩。
女孩身高每年可增長5~7釐米,最多9~10釐米;男孩身高可增長7~9釐米,甚至10~12釐米。據全國調查資料,17歲的城市男孩平均身高為168.6釐米,比同年齡女孩的平均身高超出10釐米左右。。約 3年以後生長速度減慢,直到女性17歲、男性22歲左右身高基本停止生長,體重增長減慢。
男女的骨骼、肌肉和脂肪在質、量以及分佈上都有一定差異,男女體重也形成了明顯的差異。
13樓:難得好知識
男生到了多少歲之後,身高就會停止增長?答案超乎你想象
14樓:寶秀愛板戌
民間有說法:二十三竄一竄,就是說男生到23歲還可以長身高,此後停止發育。但是對現代社會來說,生活條件比較好,停止發育的年齡可能會提前。
男生一般到多少歲後就停止發育(不長高)了
15樓:拓跋語燕法悅
我20歲的時候176
是大一體檢的時候量的
畢業後181
也就是能長到22-24歲左右
然後到現在就沒有在長高了
16樓:帖平露吉晶
12歲吃一些bai中藥
在醫院買一些
一個季du度吃上一兩回zhi
回家自己煎一dao些
一般要矮
主要看在這麼年齡段版
有什麼吃好權
一定想長高14歲的時候
那時候正是發育的好時候
那時候對吃海鮮
之類的多吃好的就行了父母矮
不一定他們的孩子就
一定不高
遺傳基因只是很小的一部分
如果現在你正是長身體的時候
一定好吃好不能讓自己餓著!!!
17樓:趙玄靜揚蔭
人的生高和父母和自己有關,父母各佔35%自己佔30%。一般男性可以長到22歲左右,18還能長一些,你現在多鍛鍊多吃排骨湯能有效增加身高的,過了就沒機會了。
18樓:汪含靈程南
這個和個體的成熟早晚是有關的。拿我自身舉例,我16歲第一次遺精,19-22歲之間身高還長了3釐米。
但有的同學成熟得比較早,12歲就性成熟的,後面就沒怎麼再繼續長了。
你可以參考下我的情況估計下自己。
男人到多少歲才停止發育,男生一般到多少歲停止生長
老人言 男長30慢慢悠,就是可以長到30歲,只不過後面速度比較慢點,要時間積累.不過我們現在就大概24.25歲之前就定型拉,主要有兩個原因 1.生活水平提高了,身體發育不會再有以前的營養問題導致的發育遲緩,所以我們的發育比以前的人要早,一般長身體結束的年齡也就要畢以前小些 2.飲食結構和影視質量問題...
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