1樓：布袋
人的感覺是最好的食譜，以後少吃吧
四季養生調節脾胃最重要，要想脾胃好，哪些東西是千萬不能碰的？
2樓：jiyong皇冠海
在這樣一個繁榮的世界裡，各種食物的**也一個接一個地湧現出來。然而，這也導致越來越多的人腸胃不健康，越來越多的人腸胃不好。然而，控制一個人的食慾並不那麼簡單。
畢竟，有這麼多美味的食物！為了自己的健康，腸胃不好的人應該更加註意飲食禁忌。四季養生調節脾胃最重要，要想脾胃好，哪些東西是千萬不能碰的？
第一個，油炸食品。這主要針對當前的辦公室工作人員。基本上，一天三餐都是外賣。
油炸食品含有高熱量，是不可消化的食物。此外，油脂在高溫環境下會產生丙烯酸。我們知道丙烯酸不容易消化，對腸胃非常有害。
我們都知道酒精對胃非常有害。
第二個，過量飲酒。這會增加胃部負擔，甚至導致腹瀉，對胃粘膜造成不可修復的損傷。因此，根據你的情況，飲酒必須適度。
第四個，過量的冷飲。這會使胃溫度過低，影響胃酸分泌和消化酶的作用。因此，最好在用餐時喝一些熱飲，如茶和熱檸檬水。
如果實在是忍不住想喝冷飲，冷飲最好在兩餐之間喝，且一定要注意適可而止。
3樓：滿天星戀風
我覺得寒涼的或者是辛辣刺激的食物是千萬不能碰的，平時一定要多喝些小米粥，對脾胃有好處。
4樓：龍貓小淘
如果要想脾胃好，一定不要吃寒涼或者是辛辣刺激的食物，平時可以多煮一些小米粥來養胃。
5樓：匿名使用者
四季養生調節脾胃最重要，要想脾胃好，有一些寒冷的食物和水果千萬不要碰，因為經常食用，會影響人的抵抗能力。
6樓：奈斯混江湖
我覺得在夏天的時候會陽氣散發於外，脾胃虛弱，更要慎吃過寒的食物，而要多喝溫開水。
7樓：小然
辣椒能刺激食道的內壁，吃完後會有種令人討厭的心痛，並且增加胃的負擔。即使你想加一些酸奶油使它變涼，你仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的***。
8樓：嫅憂
黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。
9樓：隨峰
油炸食物中含有較高的熱量，並且屬於不消化食物，並且油脂在高溫環境下產生丙烯酸，我們知道丙烯酸這種物質是不易被消化的，對腸胃的傷害是非常的大。
10樓：小六的看法
胃病儘量少用調料，因為大多數的調料都具有一定的刺激性，比如辣椒、大蒜吃了太多會損傷胃黏膜。不能喝寒涼的飲品比如苦丁茶，不然會加重脾胃虛寒，讓胃裡面的溫度過低，影響了消化酶以及胃酸的分泌。
11樓：lala嫣然
油炸食品。這主要針對當前的辦公室工作人員。基本上，一天三餐都是外賣。油炸食品含有高熱量，是不可消化的食物。
胃酸 燒心 怎麼辦，胃反酸燒心怎麼辦？
每天取二片曬乾的菖蒲葉泡水喝，飯前半小時喝，飯後半小時喝，平時也可當茶喝，一般乙個月就會緩解，效果不錯，有胃病的朋友們可以一試。這個症狀較常見於功能性的消化不良，反流性食管炎以及胃 十二指腸潰瘍跟慢性胃炎，會出現這種燒心的感覺。胃燒心的感覺，它是一種位於在上腹部和下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸...
胃難受燒心怎麼辦，胃部燒心怎麼辦？
麵條是養胃的，胃不好的話平時可以多吃些是麵條。再適當配合吃些胃泰散等中藥 平時還可以多熬些小公尺粥吃，如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃也有好處。小公尺粥就饅頭 不是包子 可以養胃 少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的 胃不好，要少食多餐。下面是食療方子 木瓜鯇魚尾湯 用料 番木瓜1個，鯇魚尾100克。...
胃難受怎麼辦，胃難受怎麼辦？
吃完飯想喝水屬於正常的，不喝太多就好，適量反而助於胃的儒動，也就是說有助於消化。吃完飯胃難受，有可能是因為吃的太快，或是你的胃沒做好準備，比如吃飯前最好喝點白開水或至少漱口。你現在的情況先吃點消食片試試，如果吃一兩天，還不見好，就最好找個醫生看看。還有你需要多運動一下。如果你是女性就是 血氣不足。脾...