1樓：匿名使用者
泡茶飲就行。
五種具有降血壓功效的食物。
1、紅色食物：紅色食物有紅葡萄酒、牛肉、瘦豬肉、蘋果、西瓜等，每天喝50-100毫公升的紅葡萄酒，降壓效果非常好，但過量就會起到物極必反的效果。蘋果中的纖維含量比較高，每天食用乙個蘋果除了可以降低低密度脂蛋白的含量外，還可以促進膽汁酸的排洩。
而西瓜的營養成分很高，除了脂肪含量低以外，還是**高熱傷津、暑熱煩渴的最佳食品，對降血壓也有一定的療效。
2、黃色食物：包括胡蘿蔔、甘薯、淺色西紅柿等，這些蔬菜中的胡蘿蔔素含量比較高，經常食用可以幫助減輕動脈硬化。另外，大豆和豆類製品也具有降血壓的功能。
3、黑色食物：黑色食物有黑木耳、香菇等。黑木耳中的蛋白質、脂肪、維生素b、鈣、磷等微量元素含量非常豐富，具有補益氣血、涼血止血、降血壓、降血脂等功效。
而香菇降膽固醇的功效特別好。
4、白色食物：白色食物包括燕麥片、燕麥粉、牛奶、大蒜等。燕麥粉、燕麥片具有降低甘油三酯、膽固醇的功效;牛奶中蛋白質、鈣、鐵等含量豐富，經常飲用能抑制體內膽固醇的含量，有預防冠心病的功效。
大蒜中糖、蛋白質、脂肪、維生素a、b、c及多種微量元素含量豐富，具有止咳平喘、降低血壓等功效。
5、綠色食物：綠色食物有菠菜、韭菜、芹菜、油菜、西蘭花等，這些蔬菜中的維生素和纖維素含量豐富，經常食用可有效地降低人體對膽固醇的吸收。特別是芹菜，具有安神、**冠心病和高血壓的功效。
絞股藍降血壓怎麼喝
2樓：九葉藍茶業
您好，要高水溫，一般用剛燒開的水，因為80度以上的水溫才能分解其中的皂嵌
比例為1:60——70.也就是一杯水200ml。用3克茶葉
克反覆沖泡4——5次，不要一次就倒了，
絞股藍怎麼喝降血壓
3樓：匿名使用者
泡茶喝就行，但是要降血壓必須喝正宗的，市面上正宗的少，農興四方的還比較正宗
絞股藍降壓嗎
4樓：謝謝借閱民坤
絞股藍的功效主要有以下幾方面：
一、提高免疫力
1、雙向調節免疫系統
絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。
二、調節內分泌
2、降血糖
絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，使之不隨年齡的增長而萎縮，維持內分泌系統的正常機能。正是由於絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用，是糖尿病人理想的藥品和保健品。
三、**心腦血管疾病
4、降血脂
絞股藍具有顯著降低膽固醇（tch）、甘油三脂（tg）、低密度脂蛋白（ldl）、公升高高密度脂蛋白（hdl）、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。絞股藍可以調節氧在體內分解後產生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的。絞股藍茶一般在飲用三天左右即可有一種很長時間沒有吃油膩，見肉眼饞的感覺。
5、降血壓
絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。
科學實驗證：絞股藍能降低腦血管及冠狀血管阻力，增加冠狀動脈血流量，減少心臟耗氧，絞股藍的這一作用及效果超過人參皂甙。
絞股藍的顯著特點還在於，絞股藍在降壓的同時，並不影響腦血管血流量，因此絞股藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。在絞股藍茶飲用一到二個月的時間以後，可以逐步減少甚至於不再使用降壓藥，而能保持血壓穩定、正常。
四、神經系統疾病（頭痛，失眠，疲勞，健忘）
6、促睡眠
絞股藍補腦安神，能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。特別對於失眠有很快速的效果。一般情況下一到二天內睡眠就會得到顯著的改善，有的使用者當天睡眠就有明顯的改善。
7、抗疲勞，強力、健身
通過小白鼠實驗表明：服用絞股藍與不服用的小白鼠比較，服用絞股藍的小白鼠游泳時間比不服用絞股藍的小白鼠的時間要長約31-57%，而體力恢復也快得多。人服絞股藍後，體力精力更加充沛，不易疲勞，即使疲倦了也易於恢復，從而工作效率大增。
通過服用絞股藍的使用者反應：服用絞股藍後二到五天，會讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰痠背痛的現象也會隨之消除。
8、頭痛、神經衰弱
絞股藍藥還具有鎮痛止喘，對神經衰弱、支氣管哮喘、偏頭痛、心悸氣短、胸悶肢麻、眩暈頭痛、健忘耳鳴、自汗乏力、各等疾病有較好的療效。
9、抗自由基
我們都知道「鐵」長時間放置於空氣中會生鏽，這個化學過程叫做氧化。相同的原理，人體的各個器官也像鐵一樣會被一種叫做自由基的物質氧化而「生鏽」，從而導致多種疾病並加速衰老。絞股藍除了直接提供細胞養分，還可以抵抗自由基對細胞的損傷，從側面維護細胞正常代謝，保證血管暢通。
五、消除亞健康
10、提高免疫力，消除亞健康
亞健康是指在健康與疾病之間存在的一種非健康也非疾病的中間狀態。指機體雖沒有器質性病變指標，但卻出現免疫力下降，生理功能低下，活力降低，適應能力減退的一種生理心理狀態，而絞股藍具有提高人體自身免疫力的作用，可以有效地消除亞健康狀態。
5樓：大話撿錢
有很多人喝過後還是有作用，有小一部分人喝過沒怎麼起作用
6樓：
絞股藍可以降血壓
絞股藍是一種降三高茶
除了降血壓之外，還可以降血脂降血糖。
絞股藍能降低血粘度，降低血壓。
降血壓選擇九葉藍，九葉藍是絞股藍中降血壓效果最明顯的。
7樓：來自九鯉湖妙語連珠的天空
你好，絞股藍具有降脂降壓的功效，但降脂的功效更好些。
8樓：百金超市
絞股藍可以幫助降壓，，維持內分泌系統的正常機能。正是由於絞股藍的這種功效，絞股藍具有降低血粘稠度、降低血壓、同時能防止微血栓形成，保護心肌，對高血壓病人十分有益。所以它具有幫助降血壓和改善新陳代謝作用，是高血壓人理想的藥品和保健品。
9樓：匿名使用者
絞股藍中的 九葉藍 是有一定的降壓的作用的它具有明顯降低血黏稠度、調整血壓功能
同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。
九葉藍同時可以降低腦血管及冠狀血管阻力
增加冠狀動脈血流量，減少心臟耗氧
它的這一作用及效果超過人參皂甙。
還有乙個顯著特點還在於，它在降壓的同時，並不影響腦血管血流量因此九葉藍 對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。
絞股藍真能降血壓嗎
10樓：
是的，絞股藍真的可以降血壓。
不僅如此，它還可以降血壓降血脂，
還能幫助女士美容養顏抗衰老，
常喝九葉藍效果好，因為集聚葉片尖部最精華的營養。
11樓：匿名使用者
你好，根據你說的藥物是具有止咳化痰的作用的，這個沒有降低血壓和血糖的作用的，建議你還是需要積極的服用藥物和增加一些體育運動和控制飲食來幫助改善你的情況。
喝絞股藍茶能降血壓嗎
12樓：匿名使用者
對高血壓的病人有好處，比如，可以增強血管功能，抗心肌缺血、改善心臟血流，調節免疫力等等。你用它作為預防高血壓、高血脂的飲品很不錯。
指導意見：
但是你不能把這個絞股藍茶完全當做降壓藥來用，意思：它有輔助降壓的作用，而在你的血壓上公升的時候，一定還是用醫院的降壓藥。
絞股藍有沒有降血壓的功能
13樓：匿名使用者
絞股藍中含有豐富的皂苷、醣類、黃酮類、氨基酸、蛋白質、脂肪、無機元素、纖維素、和維生素等成分，多種都具有降血壓的作用。其中起降血壓決定性作用的是其中含有的皂苷，人們從絞股藍中提取出來140多種皂苷，具有其獨特的生物學活性和藥用價值。皂苷是一種強效抗氧化劑，它能迅速進入受損的血管部位，修復血管，強化血管功能，從而起到降血壓，預防動脈粥狀硬化。
在美國，絞股藍被稱為「綠色金子」，醫學家們已經將絞股藍的提取物大量用於降血壓、動脈硬化、心腦血管疾病的臨床**；日本科學家將絞股藍用於**高血脂，膽固醇、動脈硬化等疾病，而且療效顯著。
絞股藍真能降血壓嗎，絞股藍茶能降血壓嗎
是的，絞股藍真的可以降血壓。不僅如此，它還可以降血壓降血脂，還能幫助女士美容養顏抗衰老，常喝九葉藍效果好，因為集聚葉片尖部最精華的營養。 你好，根據你說的藥物是具有止咳化痰的作用的，這個沒有降低血壓和血糖的作用的，建議你還是需要積極的服用藥物和增加一些體育運動和控制飲食來幫助改善你的情況。絞股藍茶能...
絞股藍茶為什麼可以降血壓，絞股藍茶能降血壓嗎
最好喝苦蕎茶。因為它能降血壓的 卓綈位nq旁苧 絞股藍本身就是具有改善失眠 調節預防三高 增強擴音力等，作用挺多的，我自己主要喝絞股藍調節血壓的，堅持喝了幾個月了感覺挺明顯的，如果自己買來喝，可以建議考慮我喝的天未然五葉的龍鬚茶 絞股藍茶能降血壓嗎 鞏朝宇文婷美 絞股藍茶是可以降血壓的，不僅如此，還...
絞股藍茶可以促進睡眠嗎，絞股藍茶真的有降血脂的作用嗎？
九葉藍茶業 你好，有影響，有助於睡眠的影響。因為絞股藍這種藥草呢，有效成份是絞股藍皁甙 絞股藍糖甙 多糖 水溶性氨基酸 黃酮類 多種維生素 微量元素 礦物質等。本身它就是具有助睡眠的。 年紀小的的 可以，它有鎮靜安神的作用，尤其是味道清淡的 太清仙芽，無刺激，能保護心 腦血管不受自由基的傷害，舒緩神...