1樓:匿名使用者
是不是看東西散光?要聚焦一下才行?電腦或手機玩多了吧?
我有時就是看電子書多了,再加上點火,眼睛散光,嚴重時眼球腫脹充血,每次 這樣我都乙個月不看手機和電腦,去醫院檢察醫生說角膜炎結膜炎併發症。
正確用眼和用眼常識
2樓:翦芫單琳
1.預防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正,眼與書之間要保持30厘公尺以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
2.讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放鬆休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠處。
3.不要長時間**電視節目、操作電腦和玩電子遊戲。
4.注意防止眼外傷,異物入眼要用正確的方法處理。
5.不用手揉眼睛,不用髒手帕或髒毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
6.不直視太陽(尤其是在正午)和電焊光,以免燒傷眼睛。
7.患上眼疾要及時醫治,同時注意不要將病菌傳染給他人
保護眼睛的方法:
1、光線充足
光線要充足舒適,(光線太弱,字型看不清楚,就會越看越近視)。
2、反光要避免
書桌應有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。
3、閱讀時間勿太長
無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。
4、坐姿要端正
不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞,進而造成成近視。
5、看書距離應適中
書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準,且桌椅的高度也應與身體相適應,不可勉強將就。
6、看電視距離勿太近
看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應休息片刻為宜。
7、睡眠不可少,作息有規律
睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。
8、多做戶外運動
經常眺望遠處放鬆眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益於眼睛的健康。
9、營養攝取應均衡
不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽菜、麥片、酵母)之攝取
人體常識有哪些
3樓:蠱惑魔法
不要過度疲勞,不要暴飲暴食
4樓:匿名使用者
這個問題太大了吧?讓我們回答你那一方面?
5樓:匿名使用者
好多個方面。。
難以下手。
6樓:匿名使用者
這個問題太大了吧?讓我們回答你那一方面?
不要過度疲勞,不要暴飲暴食
好多個方面。。
難以下手。 .
人體常識 身高與腳長
7樓:青女長孫運傑
生活經驗告訴我們:人小的時候腳小而短,長大以後腳變長,身高也隨著年齡的增大而增大,它們之間是否有一定的比例關係呢?古時候就有「立七坐五盤三」的說法:
人站立時身高是腳長的七倍,人坐著時的身高是腳長的5倍,而當人盤緊雙腿坐時兩膝間的距離是腳長的3倍。
人體常識增肥方法
8樓:匿名使用者
先找到原因,才能找到合適的方法。健康飲食加適當運動哦
9樓:總有翼天
先要看看身抄體怎麼樣了,如果你是
bai因為消化吸收不好(如總du愛腹瀉)或者代謝消耗過大
zhi(如甲亢)或者是因dao為有心事食不下嚥導致的消瘦,那一定要先解決原發病,具體方法要去醫院哦。然後吃的方面稍微均衡一點,不偏食挑食,心情陽光一點,再適當運動一下,就算沒有胖多少也會是健康的~~~望採納,助你健康
10樓:匿名使用者
合理飲食 去健身房健身
11樓:手機使用者
一般說運動是最健康的增肥方法,但是工作的壓力生活的壓力我們沒有時間去運動,「**增胖」不錯的選擇,平衡人體所需的各種生長因子及營養物質,提高人體免疫,促進吸收,從而達到均衡的增肥效果
請問大家人體常識有那些?
12樓:戳芳偈噬塗和
很多人對喝水的理解僅僅限於解渴,其實喝水也是一門學問,正確地喝水對健康非常重要。
13樓:百度使用者
系統闡明常識概念在西方哲學中的意義、地位和作用
14樓:百度使用者
人體常識」是西方哲學中的乙個重要概念。它具有普遍性、直接性、明晰性的品格,其內容涉及形上學、認識論和實踐哲學的各個方面,因此成為西方哲學中被經常討論的話題。通過對常識概念的界定,並結合對英國古典經驗主義、蘇格蘭常識哲學和批判的常識主義等的分析,系統闡明常識概念在西方哲學中的意義、地位和作用,加深對西方哲學中常識概念的理解,以彌補我國學界在相關方面研究的不足。
人體常識一般來說指7關於在日常生活中碰到的一些基本知識
女性人體常識問題
15樓:紫水晶vs流星雨
平時女性的**長有7—12公分,寬度可容納兩個手指,**壁有許多橫行的皺壁,有較大的伸縮性和彈性。興奮時**深度增加三分之一,寬度也會增加,女性分娩時直徑達十公分的胎兒頭也能通過**,這些都能使我們想象到女性**有多大的容納性,所以ml時男方有多長都可以進去,並且伸縮自如。
16樓:匿名使用者
男人是---能伸能屈
女人是---大肚能容大物
17樓:匿名使用者
這就是女人身體的奧妙之處!!!
18樓:匿名使用者
能告訴我,**具體在什麼位置嗎?
19樓:匿名使用者
蛇吃蛋的遊戲玩過嗎?
它會轉彎的哦...
20樓:匿名使用者
你是男是女啊?
是人類嗎
每天看電腦螢幕很久,最近感覺眼睛看東西有點模糊,怎麼辦
您好,建議您平時要保持良好的用眼習慣,看書時間30 60分鐘建議起來要放鬆眼睛,可以往遠處看或看看綠色,加強體育鍛煉,不要長時間的看電腦和手機。希望對您有所幫助。您好,根據您的敘述,在長時間的看電腦後,眼睛視物模糊,視力下降,這個情況是用眼過度引起的。指導意見 建議在電腦前的時間,每天控制在4小時內...
最近感覺眼睛看東西有重影,最近感覺眼睛看東西有重影!
澗淥冰泮香 麻痺性斜視看東西有雙影,共同性內斜視不會有雙影的 如果兩眼同時看東西是雙影,閉上乙隻眼雙影消失,這叫雙眼複視,比較常見。單眼睛長期出現雙影看不清是隱性斜視 如果單眼看東西是雙影叫單眼複視。單眼複視多見於晶體脫位 白內障等。如果是單眼看東西有重影,則主要應該考慮屈光不正未矯正之故 單眼複視...
最近眼睛看東西,有點模糊,怎麼辦
1 閱讀時光線要充足舒適 光線太弱會因字型看不清而越看越近。2 反光要避免 書桌邊應有燈光裝置,其目的在於減少反光以降低對眼睛的傷害。3 閱讀時間勿太長 無論做功課或看電視,時間不可太長,以每30分鐘休息片刻為佳。4 坐姿要端正 不可彎腰駝背,靠近書桌或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,容易造成近視。...