1樓：好愛好愛金哥哥
那倒不見得，牛肉的蛋白含量高，但是脂肪含量不算太高，臉上的痘關鍵是皮脂腺分泌的油脂太多了，所以牛肉可以吃，但盡量少吃.
建議：多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。
含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
建議：多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。
因為維生素a對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。
維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
建議：多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
一忌：忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。 如：動物肥肉、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品也應最好少吃。
二忌：忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡**。
這類食物如酒、濃 茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊 肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
2樓：
能吃，吃牛肉沒什麼不好 的，我哥長痘吃了什麼是也沒有，
3樓：匿名使用者
我也長痘啊見意還是少吃一點吧.
4樓：
最好不要！牛肉是熱性的！
5樓：匿名使用者
不能吃,可多吃水豆腐多喝水
6樓：**管理師麗姐
其實有不少的人，問過我喝牛奶到底是不是容易長痘，這是乙個相對的問題引起痘痘的因素很多，很多人都覺得**出油多、內分泌失調是導致痘痘產生的因素。但在很早的時就有人發現，飲食也是很重要的因素。
長痘痘可以吃牛肉嗎
7樓：洋子童
長痘痘可以吃牛肉。長痘痘可以吃牛肉的，牛肉的營養很豐富，不管是燉著吃，炒著吃還是滷牛肉都是很好吃的肉類之一，牛肉雖然好吃，但是有痘痘的人們還是少吃為好了，因為牛肉是熱性食物，長青春痘者本來就是濕熱體質，吃了牛肉會使青春痘惡化。長痘痘的人們一定要少吃些，或者不吃牛肉，等痘痘下去了，在多吃吃些牛肉。
長痘的人可以吃牛肉嗎
8樓：射手陳曉曉
你好，可以，注意以下幾點
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上公升造成荷爾蒙的失調6、平常盡量避免使用過多的護膚品
臉上長痘痘能不能吃牛肉
9樓：硬幣小耗
臉上長痘痘能吃牛肉 ，痘痘患者注意少吃辛辣食品和海鮮，多吃一些維生素含量高的食物，可以多選擇一些維生素ab，維生素a對細胞的增生有作用，含維生素a豐富的食物有動物肝臟、金針菜、胡蘿蔔、西蘭花、薺菜、菠菜等。
補充：牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。
中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
10樓：若我轉身後會
祛痘痘尤其麻煩額，然而近四個月的使用，用了一款好東西，我終於有了收穫避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以來主業看看我怎麼用的吧。
11樓：玩轉小芒果
**科醫生這邊建議呢，就是說，吃牛肉是不會影響到你的。吃的話最好吃一些清淡的，不要吃那種那麼辣的。多吃些水果和蔬菜。早睡早起，注意清潔。
12樓：匿名使用者
長痘痘是不能吃辛辣食品的，牛肉一般都非常辣，建議不吃，吃過辣的東西，痘痘會越來越多的。
13樓：雀藍牧建樹
病情分析：臉上長痘痘能吃牛肉
意見建議：痘痘產生的主要原因是人體內雄性激素水平過高引起的，皮脂腺分泌旺盛造成的症狀，您內服中藥清除體內熱毒,
調理內分泌可徹底**,多喝水少食辛辣和油膩食物，避免化妝品的刺激，多用溫水洗洗，另外注意面部的衛生，用硫磺洗劑會有幫助
王士國—河北聯合醫院
**科醫師
14樓：匿名使用者
青春痘特別煩惱的，可最近3個月的努力對抗，用了這款好東西，替我解決掉了。每日早起排便的習慣，看下主頁的分享吧。
長痘了能吃牛肉嗎？
15樓：零點想起你
長痘痘吃牛肉喝牛奶都可以的，沒有多大關係的。
但是食物不能亂搭配，比如說吃燒烤呀，狗肉之類等建議你呢還是盡快將痘痘去掉好，你可以用用藥妝之類的去痘，藥妝對**沒多大刺激，就比如說日本城野醫生旗下的綠色胜肽，就是採用純天然的成份在裡面，它溫和不刺激，而且效果也是非常不錯的，已經被提名諾貝爾獎。
另外呢平時的飲食也要注意，不要吃腥、辣之類的，飲食盡量清淡
16樓：公尺岑帖浩博
可以，但是牛肉是暖性的不能多吃
17樓：於融捷雁卉
控制豆豆…少吃油辣食物！
18樓：我愛古天樂
牛肉還好，但羊肉盡量要避免。我就是不太長痘，後來去北京吃了好幾串羊肉串，結果一夜之間瘋長出好多，褪了好久才褪掉，貌似北京的羊肉特別發啊，呵呵。
19樓：匿名使用者
可以，青春痘和飲食、情緒的關係不大，沒有醫學證據
20樓：聶友鐸暖暖
方然可以啊！那又有什麼關係呢？但是還是別吃辣椒的好
21樓：硬幣小耗
臉上長痘痘能吃牛肉 ，痘痘患者注意少吃辛辣食品和海鮮，多吃一些維生素含量高的食物，可以多選擇一些維生素ab，維生素a對細胞的增生有作用，含維生素a豐富的食物有動物肝臟、金針菜、胡蘿蔔、西蘭花、薺菜、菠菜等。
補充：牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。
中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
22樓：匿名使用者
最好不要吃了吧
這個是發的
還有 你牛肉還能喝呵呵
長痘痘能不能吃牛肉
23樓：瓜瓜的時候我
不要吃，長痘痘主要是因為內分泌失調造成的。
痘痘是一種皮脂腺分泌的不均勻導致的**問題，有些人還是因為內分泌造成的，在平時的飲食中盡量吃些飲食清淡的食物，比如新鮮的蔬菜和新鮮的水果，但也是可以去吃牛肉的，但是牛肉屬於一種溫熱性的食物，長痘痘的人屬於一種濕熱型的體質，這個時候吃牛肉可能會導致青春痘的一些惡化，牛肉盡量還是少吃。尤其是麻辣的牛肉更是要少吃，不然會引起內分泌的失調。
痘痘也叫痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性**病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿疱、結節等多形性皮損為特點。
去痘痘的方法：
每天外出之前一定要使用清爽的護膚品，可以阻止汙濁空氣、粉塵以及紫外線等刺激
要選用適合油性至中性**的保濕霜和防曬霜等，當然也要根據自身年齡、膚質以及痘痘的嚴重程度來決定使用的護膚品。
一定不要使用營養霜等油性的護膚品。
去痘痘最重要的一點就是不要用手搔抓，衛生狀況不良的情況下，更不能是使用指甲擠壓痘痘，特別是已經發炎紅腫的痘痘。
**是見效最快的護膚方法。
24樓：琉璃失鎖無觴
可以吃的，平時多喝水
25樓：0魂擺渡人
可以的只要不吃辣椒就可以。不吃刺激的東西
26樓：a山巔之最
牛肉是人們最常吃的肉了，吃牛肉、對身體好，補充多種陰陽，但是最近臉上長了痘痘
後，家人就不讓我吃牛肉了。長痘能不能吃牛肉呢?讓**病醫院專家來告訴你長痘能吃牛肉嗎這的問題。
牛肉的營養很豐富，不管是燉著吃，炒著吃還是滷牛肉都是很好吃的肉類之一，那麼長痘能吃牛肉嗎?**病醫院專家講到，牛肉雖然好吃，但是有痘痘的人們還是少吃為好了，因為牛肉是熱性食物，長青春痘者本來就是濕熱體質，吃了牛肉會使青春痘惡化。 長痘痘的人們一定要少吃些，或者不吃牛肉，等痘痘下去了，在多吃吃些牛肉。
膚病醫院專家告訴大家，根據每個人的**不同，設定**方案也就不同了。為了保證**青春痘的療效，建議患者最好親自到醫院檢查，之後在制定**方案。
27樓：seeley_婧櫻風
去痘尤其辛苦呀，經過最近一段時間的付出和努力，用了這款精華，我終於克服了。要保持**的清潔乾淨。來主頁轉一下看我的分享。
長痘痘能不能吃牛肉？
28樓：美唄網
長痘痘是能吃牛肉的，不用過於擔心，只要不吃過於辛辣油膩的食物即可，盡量飲食清淡，多吃水果蔬菜，平時也需要注意休息不要熬夜，保持心情平靜也不要動怒，另外雷射祛痘手術也是乙個非常不錯的祛痘選擇。
臉上長痘可以吃雞蛋嗎，長痘痘的人可以吃雞蛋嗎
向日葵起床了 臉上長痘痘可以吃雞蛋。只是不要大量的吃就可以。一個是雞蛋含蛋白質很高蛋白質對有些人是一種致敏原。第二個原因是由的雞蛋含有激素也會使痘痘加重，每天吃1個沒有問題的不要吃得多了。雞蛋含有的營養物質，我們攝入過多，人體是吸收不了那麼多。所以，我們只需要一天一個雞蛋即可。 可以食用，注意以下方...
吃蠍子不長痘痘嗎，臉上長痘痘吃蠍子可以好起來嗎
天道毀滅 這個有一定的功效，但是需要根據每個人的情況而定，蠍子的功效如下 蠍子具有 半身不遂的作用，半身不遂的人是神經反應不靈敏的人，蠍子是一種刺激神經的東西半身不遂的就可以多用蠍子煮水喝 蠍子具有 燒傷的功效，其實蠍子是具有幫助 進行恢復的功效，燒傷的人可以用蠍子磨成粉，然後包紮在燒傷的傷口上。這...
臉上長痘痘能不能吃茄子，長痘可以吃茄子嗎？
1 長痘痘後應該要忌肥膩厚味。中醫認為暗瘡源於過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。2 忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡 應當遠離油膩的食物，如油條 豬板油等 應當遠離辛辣的食物，如麻辣燙 胡椒等。熱性食物最好不吃，會刺激內分泌紊亂。3 一般比較比較容易上火的水...