1樓：鈴鐺響兒響
是學生吧，我的度數和你一樣，我上課時帶著，下課摘掉，醫生說這樣可以防止近視加深。
#注意：眼睛每天眨眼300次。20～40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次，而在睜眼凝視變動快速的電腦螢幕時，眨眼次數會減少到每分鐘4～5次，造成淚液分泌嚴重不足，就會出現眼睛乾燥酸澀的症狀。
因此特意眨眼，對眼睛的保護非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比較合適，不僅有助於促進淚液分泌，緩解乾燥酸澀的症狀，而且可以清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩，從而緩解眼睛疲勞。 另外，經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等薰浴雙眼，可以促進眼部的血液迴圈，趨減眼睛的疲勞感。
按壓眼球法。閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
按壓額頭法。雙手的各三個手指從額頭**，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重複做3～5次。
按壓眉間法。拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重複做3次。眼睛看遠處，眼球朝右、上、左、下的方向轉動，頭部不可晃動。
2樓：庚家能能
最好還是帶著，可以防止近視加深！可以不用長時間帶，需要的時候就帶！如果不帶的話，就要注意。多做眼保健操！
3樓：匿名使用者
還是帶眼鏡吧。200度和250度已經挺高的了，我100度和200度，看東西已經挺模糊了，如果不帶眼鏡，可能以後度數會加重。
4樓：齜著牙花子
學生的話要配乙個，如果是工作了，沒有必要，戴上就拿不下來。
輕度近視在讀書時候就會改善了
5樓：匿名使用者
如果你是學生. 那就得配個眼鏡.上課帶 平時不戴.
自己注意看書的距離. 如果你工作了. 條件允許的話.
最好別帶.慢慢的就會適應.度數就會降低.
我好多朋友開始工作的時候都是200左右的度數..有開車得有坐辦公室的.跑業務的.
他們都不帶眼鏡.就我戴上近視眼鏡有了依賴 再也摘不下來了.
6樓：菜鳥不會防毒
我眼睛是300多度，你可以試試帶，但是越帶度數增加越快，想度數增加慢點的話，可以配一副高階點的眼睛。在不必要的情況下最好不要帶。
左眼 近視度數350度，散光200度右眼 近視度數425度，散光175度還有救麼
山東魯南眼科 如果不做鐳射近視手術，只能通過戴鏡矯正視力了，1.養成良好的用眼衛生習慣，2.不宜長時間看電視，在電腦跟前 3.做眼保健操對於消除視疲勞 保護視力是十分重要的4.多參加室外活動，多看樹木 花草等綠色的植物5.定期檢查視力，發現視力下降要及時診治，近視程度加深時要及時重新驗光配鏡。 眼科...
左眼200度右眼225度，有些散光，想問輕微近視需不需要佩戴
易世紀電子商務 您這個度數可以看遠不清楚的時候佩戴眼鏡，看近 手機，電腦，閱讀 的時候不戴，如果近視不戴眼鏡，您長時間看遠很容易視疲勞導致視力下降 鰻魚粉絲醬 近視的話就要戴眼鏡，度數漲的 還是很快的，不要長時間用眼 減少近視度數增加的好方法 在我們剛剛近視的時候，不算是真正的近視，只有當我們的瞳孔...
13歲，左眼300，右眼250度散光，還有175度遠視，怎麼
君影草 13歲的話最好去醫院散瞳驗光，會比較準確。而且現在這個度數還算中度，不過散光是高散，一定要佩戴眼鏡。學生經常學習時間比較長的，眼鏡會比較用神。如果不佩戴眼鏡，長時間看不清書本電腦會令到近視度數加深的很快。現在正處於發育年齡，度數波動得會很大，更加容易加深。建議儘快去醫院驗光再到眼鏡店配一副眼...