1樓：完含巧淡閔
1.紅棗補脾胃，又可以補血。
2.桂圓有活血的，也可以補心血。對血虛有很好的作用。
3.紅糖可以補血又可以活血，對女人的月經非常好。
注意：每天的量不要太多，不然容易內裡濕熱。
2樓：浦聽荷江盼
每天都用紅棗，桂圓，紅糖泡水喝，先肯定你，你是乙個懂得養生的人，這麼喝下去，這個冬天就不會怕冷了，紅棗補血，桂圓屬於熱性水果，多吃就上火，這個可以適當增減，紅糖是每乙個女孩子必備的，不論是月經期間，還是平時，喝水的時候加上它都是有好處的，除此之外，建議加上枸杞，每天一小把，泡水喝，補血的同時，要先補氣，氣足了才能推動血的執行，達到溫暖全身的作用。其他網友的回答也非常好
3樓：熊雨梅酒彥
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。
枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
此湯除可用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
4樓：奚雪瑤鄢奧
桂圓紅棗和枸杞屬於滋補的對視力沒有直接的影響，然而可以保健來吃，紅棗補氣養血。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能;紅棗能補氣養血，是很好的營養品。枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。
久服有延年益壽，延緩衰老之效果。
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損
這些東西都對身體有好處，但吃多了會上火的，對視力只是起到保健的作用。
5樓：中醫陳旺醫生
醫生坦言：喝紅棗桂圓雞蛋紅糖水或會有這些好處，不信可以試試
桂圓紅糖水功效
6樓：影雲社
1、受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用桂圓紅糖水祛寒。
2、對老年體弱，特別是大病初癒的人，桂圓紅糖水亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
3、婦女產後感到疲倦無力，食慾不振，精神不安，可飲用桂圓紅糖水，因為常飲桂圓紅糖水，有安神養血，增進食慾的功效。
4、配以紅棗，可以很好的補血，還有暖宮功效。
擴充套件資料：
紅棗桂圓枸杞紅糖水
春季養生應增甘少酸。春天，肝的疏洩功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收斂收攝，會抑制肝氣的生髮，肝火過旺者可適當吃些酸味的東西，防止肝氣過度發散。
而肝陰虛者，應少吃或者不吃酸味食品，會導致脾胃的消化、吸收功能下降，影響人體健康。因此要少吃酸味食品，以防肝氣過盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：
大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗公尺飯。
桂圓桂圓味甘、性溫；歸心、脾經。有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之功效；
可**貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、痴呆、甚至精神失常，同時對癌細胞有一定的抑制作用。
桂圓，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素b、c，磷、鈣、鐵、酒石酸、腺嘌呤、膽鹼等成分。
用途：用於脾胃虛弱，食慾不振，或氣血不足，體虛乏力；心脾血虛，失眠健忘，驚悸不安。
用法：生食，煎湯，熬膏，或浸酒服。
注意：痰火鬱結，咳嗽痰粘者不宜。
紅糖水紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
7樓：鎧蘭資訊
別再只喝紅糖水了，加入一點「它」，還有這種功效！
8樓：帖瓊茹良疇
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。
據藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。
這些營養素對人體都是十分必需的。特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。
服法如下：
1、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，**心悸失眠。
2、龍眼30個取肉，紅色棗10枚撕破，用粳公尺100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養心增智，老年人尢宜。
3、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。
4、龍眼肉200克，加高梁白酒500毫公升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫公升，可恢復疲勞安神定志
桂圓血糖高的人還是少吃.
9樓：匿名使用者
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
此湯除可用於普通人春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
10樓：
桂圓和紅糖水喝了有什麼好處？
桂圓枸杞紅棗紅糖煮水喝有什麼作用
11樓：南霞輝雪珂
你好，可以喝的，但copy是肝火旺盛的人不宜天天喝大棗熬的水，身體調養正常後就沒必要老喝了嗎，飲食種類要豐富才好,紅糖大棗枸杞桂圓煮水喝補氣血。
指導意見：
平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用。飲食上要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物，雞蛋，桂圓，大棗，桑葚，核桃，豬肝，菠菜都很好，營養要全面。一度要保證睡眠充足。
希望能對你有幫助，感謝你的採納。
12樓：表躍藤顏
幫助體虛瘦弱者調理並增強體力，有助於貧血患者的冶療，對女性有保持臉色紅潤，健身美容，永葆青春的作用。
枸杞大棗桂圓紅糖一起煮水喝有什麼作用
13樓：瘋子難不難
枸杞大棗桂圓紅糖一起煮水喝有春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。
枸杞，可治肝腎陰虧，益精明目。
桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗公尺飯。
14樓：蜂鳥飛燕
這幾種都是溫性的，當然可以一起泡水喝，對身體有很多好處，大棗，紅糖，桂圓，枸杞，都是不學和美容的佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補血美容食療方。但是枸杞不可放太多，因為枸杞吃的太多會有有***，第一是容易上火，易患口腔潰瘍等病。第二是容易增加人的性慾，使性功能亢奮。
建議每天8-20顆左右就可以了。姜有清胃功能如果你的腸胃不好可以放少量的薑片，薑中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易於消化掉。 經常吃姜可以**便秘和消除痙攣。
15樓：體娛荒原
可以清肝明目
然後可以補血養顏
對**也很好
16樓：啟東德樂潤滑
安神、補腦，對調節失眠有著較好的作用。紅棗是有補血的功效，但這個方子主要是用來補腦的。如果是補血用黑棗、黑木耳這類這一模擬較好。
17樓：武警骨科陸愛文
這幾種一起服用的話，具有補血補氣清肝明目的功效，偏寒體質者建議經常吃，可以提高身體的耐寒能力。
18樓：半世陌笛
具有補血益氣，美容養顏的功效！用黑枸杞效果更好！
桂圓紅棗和紅糖可以一起泡水喝嗎
19樓：匿名使用者
可以的，可以做成紅糖桂圓紅棗湯。
做紅棗桂圓枸杞滋補湯的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：紅棗5個、紅糖50、桂圓8個。
2、輔料：薑絲8克、枸杞5克。
第一步：準備好紅糖、姜、紅棗、桂圓、枸杞。
第二步：將紅棗和桂圓去核，姜切絲備用。
第三步：鍋裡加適量清水，除了紅糖之外的食材都放鍋裡。
第四步：煮沸之後加入紅糖。
第五步：稍微晾涼一會，就可以飲用了。
20樓：匿名使用者
你說的這幾種都是溫性的，當然可以一起泡水喝，對身體有很多好處，大家都知道大棗，紅糖，桂圓，枸杞，都是不學和美容的佳品，將它們互相搭配，就成了很好的補血美容食療方。但是枸杞不可放太多，因為枸杞吃的太多會有有***，第一是容易上火，易患口腔潰瘍等病。第二是容易增加人的性慾，使性功能亢奮。
建議每天8-20顆左右就可以了。姜有清胃功能如果你的腸胃不好可以放少量的薑片，薑中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易於消化掉。 經常吃姜可以**便秘和消除痙攣。
希望可以幫到你。我也經常喝的，
21樓：隍上
當然可以，不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提公升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。 做法: 1.先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨
2.鍋內放1000毫公升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
適量的紅糖水能舒緩經痛,專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
22樓：戊麥羿南蕾
可以加紅糖，紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了。不過不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。
23樓：匿名使用者
不敢說，有進侯無巧不成書，如果糖分多了會影響經的行使的。當歸是血分藥，久服令血散，會影響經血沉宮。這個藥方只有在亂經和痛經的情況下服用。
不是常服的藥方， 調經藥最好是對症開方，不要長期服用某一人藥方或某一種藥物。
每天喝紅棗桂圓紅糖水有**的功效嗎
24樓：go在墳頭調戲鬼
每天喝紅棗桂圓紅來糖泡水，具源有健脾養胃，補氣bai開胃的作用，du但是紅糖是長期不zhi能服用的，dao長期服用容易誘發引起了糖尿病，所以需適當注意了。
建議：在平時需適當去掉紅糖，是可用長期服用的，有利於身體健康，需適當加用些枸杞，麥冬，西洋參，具有滋陰降火的作用。
紅棗,枸杞,桂圓泡水喝有什麼作用
健十 醫生 桂圓和紅棗 枸杞都是補益之品，可以補益心脾，養血安神。桂圓可以用來 心脾虛損以及氣血不足導致的失眠健忘，驚悸怔忡以及眩暈等症。而大棗的補血作用比較強，用桂圓和紅棗泡水，可以 貧血以及失眠健忘 神經衰弱和心氣虛，特別是對於病後以及產後的身體虛弱，氣血不足都可以起到輔助的 作用。用桂圓紅棗泡...
紅棗枸杞泡水喝有哪些作用，紅棗枸杞泡水喝有什麼功效
主要是用於脾胃氣虛 血虛萎黃 失眠多夢等症狀。適合貧血 手腳冰冷和女生月經後喝。但常喝會容易上火哦。枸杞是會上火的。紅棗枸杞泡水喝有什麼功效 紅棗和枸杞這兩種食物對於我們來說都是很熟悉的。紅棗具有補氣補血的功效，枸杞有益精明目的功效。如果同時食用兩種食材，有保健養生的效果，紅棗枸杞泡水喝不失為一種很...
紅棗枸杞紅糖雞蛋有什麼功效，每天早上喝紅棗枸杞雞蛋紅糖水對身體有害嗎
慈曉蘭邴蕭 紅棗枸杞泡紅糖是有補血作用.可用於普通人春季養生，也可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效熱量 33 大卡 100克 有助於 在節食或是高負荷運動 的期間可以用此補充營養 紅糖 紅棗 枸杞被稱為女人 三寶 很多女性都以為常吃 三寶 可補血養身...