1樓：匿名使用者
月經不調:月經過多和過少或提前或推後都屬月經不調。月經不調會導致缺鐵性貧血，為**常見病。
如果控制月經週期的激素發生紊亂，及子宮肌瘤、盆腔感染或子宮內膜異位等疾病以及子宮內避孕器裝置不當會導致月經不調的情況。下面就介紹一些預防和調理的方法。
1：防止受寒：一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。
2：多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
3：調整自己的心態：如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。
4：盡量使你的生活有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。
5：必要時去看醫生：如果持續出血24小時後沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。
營養與飲食**：
1：幹蓮花6克，綠茶3克共研細末。白開水沖泡，每日1次。
2：烏賊骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，烏賊骨打碎，放入碗內加開水適量，蒸熟後加鹽吃。
3：美人蕉花適量，曬乾後研細末，每次用黃酒吞服9克。
4：適量茶葉、紅糖，用水煎後服用，每日2次。
5：黑木耳30克，紅棗20枚，煮湯服，每日1次，接連服用。
保健藥膳：
1：鯉魚500克，黃酒250克，將鯉魚切片，放放鍋內，倒入黃酒煮吃，魚骨焙乾研成細末，早晨用黃酒沖服。
2：黑豆50克，紅花5克，紅糖適量。將黑豆、紅花同加水適量煮湯，至黑豆熟透，放紅糖溶化即成。食黑豆，飲湯。每日2次，適用於血虛氣滯型閉經症。
3：桃仁12克，鮮牛血（已凝固的）200克，精鹽少許。桃仁去皮、尖，研細，與鮮牛血同放入鍋中，加水500毫公升同煲成湯後，調入精鹽即可，佐餐食，適用於血瘀型閉經症。
4：桃仁10克、紅花10克、粳公尺80克、紅糖適量。先將桃仁搗爛如泥，與紅花一併煎煮，去渣取汁，同粳公尺煮為稀粥，加紅糖調味，溫熱服，每日1-2次，適用於氣滯血瘀型閉經症。
5：綠茶25，白砂糖100克。用沸水將上2味浸泡1夜，次日飲服。溫熱服，每日1劑，適用於月經驟停等症或用於調經茶。
2樓：匿名使用者
最好溫下吃,冬季嘛,夏天可以
3樓：匿名使用者
可以，只是不要超量。
長期月經不調要掛什麼科，月經不調要去看什麼科？
欣姿芳服飾 月經不調多表現 來為月經週期源改變,月經量或多或少,嚴重時還會導致閉經,如果不及時 對女性的傷害是非常大的。你的情況考慮是內分泌失調的可能性大,你應該進行b超和內分泌的檢查看看原因,確診後對症 明確診斷,遵醫囑調理月經。 一起嗨電 月經失調也稱月經不調，是 常見疾病，表現為月經週期或出血...
中醫怎麼看月經不調
理雯華 月經不調主要表現在期 色 質 量有異常。月經週期在28 35天，正負7天都是正常的，正常情況下以鮮紅色為主，如果偏淡的 偏深紅色 偏紫紅色都是異常。月經不調會造成內分泌的紊亂，表現臉上的色斑增加 發胖。從根本上 月經不調，只能用中醫藥的手段來干預，通過四診合參 望聞問切進行分型 月經不調就是...
是這樣的，我月經不調，醫生開了中藥調理，我還沒喝就來了，現在還用喝中藥嗎
這個方子就是用來活血的，也談不上什麼辯證了，就是所有的活血藥拼湊在一起，談不上技巧。其中的桔梗我不知道用了12g有什麼用意，桔梗是有鎮痛作用，這個方子有點像血府逐瘀湯的味道，但是那裡面的桔梗可以用來止痛，但是用不了這麼多，個人見解，桔梗在這個方子用起來不合適。如果醫生用它來止痛的，可以說的過去，但是...