我的兒子讀初三,他老說累,給他吃什麼營養品好呢?給我建議一下

時間 2021-07-05 07:27:29

1樓:安久酒業

初三的話,晚上應該學習得比較晚,應該供給充足的維生素a,因維生素a可調節視網膜感光物質———視紫的合成,能提高熬夜時對昏暗光線的適應力,而防止視覺疲勞。

學習期間強度大,耗能多,應注意優質蛋白質的補充。動物蛋白質最好能達到蛋白質**總量的一半。因為動物蛋白質含人體必需氨基酸,這對於保證熬夜的孩子提高工作效率和身體健康是有好處的。

維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果,維生素a可調節視網膜感光物質——視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素a的食物,以及富含維生素b的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。

此外,還應適當補充熱量,吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗,但千萬不要大魚大肉地猛吃。李長平大夫認為,吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品,它們含有豐富的蛋白質、維生素b、維生素e、鈣和鐵等礦物質以及植物油,而膽固醇的含量很低,對恢復體能有特殊的功效。

2樓:在龍泉山搶票的藍寶石

胡羅卜素和維生素c,是補大腦和抗疲勞的

3樓:

不是吃營養品,要偶爾帶他出去放鬆放鬆

4樓:陌上公子

學習肯定是有壓力的,,營養也不用搞的太好,不然身體容易發胖。哈哈,

5樓:匿名使用者

心理壓力大,讓他多出去溜達溜達

我的兒子今年9月1日起讀初三,但是他說他不想讀書了,我該怎麼辦?

6樓:匿名使用者

勸說吧!

該幹什麼就來幹什麼,

以後多源的是時間自己去選擇的,

目前還是別給孩子太多的選擇(這是底線)!!!

不見得非要得多少分,考得多出色,多在學校裡呆呆,看看風景也好嘛!

有這麼辛苦嗎?讀書是教育人的地方,不是教育天才的地方!是為我們的祖國培養未來的**人啊,沒有經過必要的培訓,從某個方面來講就是一個不合格的公民,可以說法裡不容!

7樓:匿名使用者

沒用的bai

,我當年跟你兒子一個想du法,我倒不是怕累zhi,但有些原因dao令我想重新自學,但自內學太難,成功容機率很底,呵呵,說實話我也後悔當時為什麼沒去汶川,因為活的太鬱悶無奈和痛苦了,你現在不要強迫他,只能跟他坐下來慢慢談。

8樓:dv海盜

他現在自制的能力都沒有上初三 還能相信他會自學上高中?不可能的

這位叔叔還是回阿姨啊!要強迫他學習 要知道答有學上的時間是多麼的珍貴 一旦不上學 心就野了 如果認識壞孩子 學了壞毛病 你還能管得住?你的家長麼 你就要拿出你的威嚴 不管囉嗦也好 還是說服教育 也要讓他上學 現在是最關鍵的一年 怎麼能輕言放棄 他能輕易說去幹農活 然後去自考上高中 就說明他目標不明確 他是沒自制力的孩子

哎~強制學習 必須的 不然以後沒出路

9樓:匿名使用者

初三其實沒那麼苦,或許他該在初三的時候找個女朋友,且一定要是班上的。記住愛情的力量是偉大的

10樓:低頭默然

他現在只是說說,到了工作以後才知道讀書的可貴.你不要給他太多的壓力,既然他想要去工作,那你就順他的意,等他工作了就知道後悔了

11樓:匿名使用者

你告訴他!他是男人!是要養活老婆孩子的!如果他認為去飯店洗碗能養活老婆孩子的話,那就是他腦子有毛病了!勸不好的!

12樓:

告訴他考的如何你不會怪他,給他個放鬆的心情,那樣的話其實初三不苦,就是有些人給自己壓力太大了,導致會很累!

13樓:秋風掠過啊

絕對來要讀下去!讀完還要再讀高中源!bai我哥哥只讀了初中,到現du在了22歲左右了,什麼工作zhi都找dao不到

還有初三根本不苦的

我初三根本一點都不累的

天天抄作業,(現在的學生都這樣)

照樣考到我們這很好的高中裡!

希望你說服他讀下去,不然真的工作很難找!

我兒子現讀初三了,可他的英語一直都學不好,該怎麼辦?

14樓:泥噠1竊

給你一些建議和方法,希望對你

有所幫助:

1、課前預習

每次上課前一天晚上看第二天的課,這樣你上課是把不太理解的可以重點聽一下,不會的可以當堂問,學習效率極大提高。

2、上課認真聽課

老師上課講一分鐘等於你課下一個小時,上課一定認真聽課,做好筆記老師上課講的都比較系統,好多要注意的地方老師都會指出。

3、課後一定認真做作業、複習課

課後的認真做作業非常重要,是鞏固和檢查你學的情況,課後一定要把今天的課再看一遍。

4、適當做課外習題

老師不會把每一種型別的題都給你講了,這需要你有一本自己的資料,認真做。

5、一定準備一個錯題本,把每次考試錯的題都抄上去,這樣你會記憶更深刻,每次考試前都要看一遍,中國的考試就這樣,你越容易錯的地方他越考,看一看你會發你以前錯的地方都是容易考的地方。

最後希望你成功!

給這個方法她吧~希望能幫到她

15樓:亞瑟依

買一本英語詞典,初三的英語書是兩個學期的合刊,所以內容很多,單詞量也比初一 初二的量大,可以對著英語詞典把單詞預習一遍,有不會的可以拿紅筆勾畫出來,明天記著拿去問老師就行了。語法也是必須要學會的,因為一些單詞後都標有語法,如果語法學不會,是很難讀出並背記的。所以我建議您的孩子,給孩子選一個語法班,要那種初級班,打好基礎。

而且裡面有很多短文,都是要去背誦的,所以我建議您的孩子,在老師要求背誦前,先把這些短文多朗誦幾遍,加強記憶力,最好在默寫一遍,等老師要求背誦的時候就不會出現背不過,被老師留堂了。

在做一些完形填空,閱讀理解的時候,也要把英語詞典隨時帶在身邊,以備查詢一些陌生的單詞。

如果可以的話,給您的孩子買一本閱讀理解的《週週練》,裡面的內容我都寫過,詞彙量不是很大,有些陌生的單詞多與課文聯絡就會知道含義,每天做一篇就行。

制定一個有效的學習計劃,貼在書桌上,明確的寫出英語的奮鬥目標,想要超過的人和想要上的學校,為自己增加一份動力,還有家長也要時常關注孩子的英語學習情況,並加以鼓勵,切記不要大聲呵斥孩子,並把他與別的孩子相比,那樣不會讓孩子有戰勝他的慾望,只會讓孩子憤怒,進而對學習英語沒有了興趣只是無盡的厭惡,所以家長的話,也是孩子學習好英語的一個關鍵。回答完畢。

16樓:密密斟

我是一名高中生,我從小學開始,英語一直都很好!而且還是課代表哦!

第一,學英語最重要就是多積詞彙量。

但是前提是要背得快!如果想要背得快,就必須學會音標!

我一直都是靠音標背單詞的!我背單詞一般看過去就記住了!

如果他認真學音標,詞彙量一定會追上去的!

第二,語法!老師講語法的時候一定要認真聽老師講!課後找一些對應的練習來做!不可以隨便找一些其他的來做!這樣會鞏固不了老師講的,你也學不到的!記住一定要跟住老師走!

第三,多聽聽力,多讀課文或者自己可以看得懂的課外書。現在很多地方都很注重口語,多培養語感!

大概就那麼多吧!希望幫得了你兒子!雖然不多,但是這些都是同學經常問我怎麼學英語他們問的問題!應該都差不多吧!嘻嘻

17樓:匿名使用者

英語不是一朝一夕就可以學好的!

現在可以讓他多讀英語課文,一來培養語感(因為語感相對來說容易培養一點),二來在讀課文的同時也記下了單詞。 (最好在每天清晨讀!)

多做一點經典英語題目吧!

18樓:匿名使用者

興趣很重要,與單詞量相比,個人覺得還是聽讀更重要,跟著磁帶讀上幾十遍,背誦的時候就滾瓜爛熟的想都不用像,考試的時候考到一個問題對應就能想起那個地方。

建議看看鐘婉婷是怎麼學英語的,這方面的書或者網上的資料應該挺多的,講的也很系統

19樓:匿名使用者

不要刻意的去讓孩子參加什麼補習班,那樣只會適得其反,早晨和晚上的時候記東西最快,

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