1樓：屏前求知
少年出現白頭髮主要有以下三個原因：第乙個原因就是遺傳因素，父母或者家族的血液中有類似的基因，可以使少年出現白髮。第二個原因就是營養不足，表現為關於黑髮中的一些銅、鈷、鐵攝入不足，出現偏食，比如喜歡喝一些碳酸飲料，會加重人體營養不良的趨勢，也會出現白頭髮。
第三個原因就是心理壓力過大，現代社會工作高度緊張，而且學習壓力也很大，導致青少年普遍精神緊張，情志比較抑鬱，容易出現焦慮等狀況，這也是引起少年白頭的重要原因。
2樓：
是的，平時可以吃一些黑豆，黑芝麻
3樓：匿名使用者
二十五歲的我從小到大因為脫髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。
回想當初的時候，二十歲就開始脫髮，自卑的很。那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《青絲劉道松》一文，講述的是乙個女生戰白頭髮及掉發的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
最後送大家一句我非常喜歡的話：要想成功，就不要放過任何乙個機會，快速行動抓住機會，人生改變往往只在一瞬間。
少年白頭髮是因為腎虛嗎？
4樓：
少年出現白髮，並不一定是因為腎虛所造成的，是因為許多的因素造成的。
但願下面專家的答案會對你有所幫助。
願你早日**！生活充滿陽光！
5樓：花式嶽蓉
您好，少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等；精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送；其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。此外，神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮
6樓：義旭炎雷天
不是的。白頭有很多種原因，家族遺傳基因問題又或者是氣血不足。建議用何首烏加幾顆紅棗煮水喝，吃黑芝麻糊也可
7樓：勞碧曼字鈺
中醫認為青少年白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，腎虛會導致長時間的失眠、精神疲勞等，從而很容易發生白髮。大家來了解一下中醫是怎麼樣認識白髮的：
(1)腎陰虧損：先天稟賦不足，後天精氣易虧，如因用力過度，或房事太甚，均可導致腎中精氣虧損，陰液不足，鬚髮不榮而頭髮過早地變白。如隋巢元方著《諸病源候論》說：
「腎氣弱則骨髓枯竭，故發變白也。」《醫學入門》也說;「因房勞損髮易白。」
(2)營血虛熱：青少年血氣方剛，陽氣偏盛，若邪熱人血。煎耗陰液,則鬚髮失榮而早白。
如金的張從正在《儒門事親》中所說：「至如年少。發早白落，或白屑者，此血熱而太過也。
」(3)肝鬱氣滯：如因憂思恚怒過度，肝失疏洩，氣機鬱結，血氣執行不暢;或鬱熱化火，灼傷營血，均可致鬚髮不榮而早白。歷史上有名的伍子胥過昭關，一夜之間頭髮盡白的故事就與此因素有關。
[臨床表現]腎陰虧損致早白者，多見於中年人。亦可見於青少年。
所以白頭髮的**應先補足腎陰，從根本上調治。
除了上述的原因之外，許多的「少白頭」青年的父母或者家族血統中會有遺傳因素在，結果也會導致頭髮過早白。
少年白頭髮是因為腎虛嗎？
8樓：匿名使用者
一般長白頭髮有以下copy原bai因：
1、精神壓力
乙個人如果長期處於du鬱鬱寡zhi
歡、高度緊張的狀態，dao很容易增長白頭髮。
2、營養補給
若身體長期缺乏蛋白質、維生素b1、b2、b6，頭髮缺少營養，也會增長白髮。
3、腎功能
中醫認為頭髮與腎臟功能有密切關係。若腎功能衰弱，則會使減緩人體的代謝功能，而頭頂是任督二脈經過的地方。
4、家族遺傳
家族遺傳也是導致白髮的原因。很多兒童和青少年有白髮，尋其緣由，原是家裡長輩也有白髮。
另外，想要改善白頭髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持服用一段時間，就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，刺激毛囊分泌黑色素，使白髮逐漸變黑。
9樓：匿名使用者
每個人都bai渴望自己擁有一頭美麗du的頭髮，如果頭zhi
發稀少的話dao，整個人看上去會不回太美觀，其實脫髮的大多答數人可能都是因為經常加班熬夜、沒有規律的飲食或常吃沒有營養的食品所致的。不久之前看到〈〈重」現¨青絲〉〉一紋，其有講到很多知識，簡略些給大家，細心呵護自己的頭髮，在頭髮處於濕潤狀態時，頭髮更加的脆弱，這時候不能用力梳，不然會掉很多頭髮，還有現在流行的頭髮染、燙、卷，都會損害頭髮。
一定要保持心情舒暢，要認識到掉頭髮只是乙個暫時的過程，自己要有信心，相信掉頭髮會停止，而且會很快長出如以往的秀髮。關於頭髮的清洗，不能過於勤快，有些人天天洗頭髮，這對頭髮會形成較為嚴峻的損傷，清洗頭髮兩三天一次就現已足夠了。要想髮質柔順蛋白質的食物需要多補充，比如魚肉，黃豆，玉公尺，黑芝麻一類的食物。
10樓：波羅密
中醫認為青少年白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，
回腎虛會導致長答時間的失眠、精神疲勞等，從而很容易發生白髮。大家來了解一下中醫是怎麼樣認識白髮的：
(1)腎陰虧損：先天稟賦不足，後天精氣易虧，如因用力過度，或房事太甚，均可導致腎中精氣虧損，陰液不足，鬚髮不榮而頭髮過早地變白。如隋巢元方著《諸病源候論》說：
「腎氣弱則骨髓枯竭，故發變白也。」《醫學入門》也說;「因房勞損髮易白。」
(2)營血虛熱：青少年血氣方剛，陽氣偏盛，若邪熱人血。煎耗陰液,則鬚髮失榮而早白。
如金的張從正在《儒門事親》中所說：「至如年少。發早白落，或白屑者，此血熱而太過也。
」(3)肝鬱氣滯：如因憂思恚怒過度，肝失疏洩，氣機鬱結，血氣執行不暢;或鬱熱化火，灼傷營血，均可致鬚髮不榮而早白。歷史上有名的伍子胥過昭關，一夜之間頭髮盡白的故事就與此因素有關。
[臨床表現]腎陰虧損致早白者，多見於中年人。亦可見於青少年。
所以白頭髮的**應先補足腎陰，從根本上調治。
除了上述的原因之外，許多的「少白頭」青年的父母或者家族血統中會有遺傳因素在，結果也會導致頭髮過早白。
11樓：沒牌子12138l癰
正常的情況下每個人每天都會掉發，這個是正常的，但是掉的超過了平均範圍，或者只掉專不長就是就是有問題屬了，越來越多的人被這個問題所困擾，也是需要引起關注的，頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果乙個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而脫落。不久之前有看見《重哯青絲》一文，講到了很多養髮知識，覺得挺對的，講出來給大家，越養分不良，飲食過於清淡，就很簡單呈現養分缺乏和養分不均衡，所以應該多吃些富含豐厚的蛋白質的食物，如肉類，家禽類，魚類等。
防止精力嚴重，養成傑出的飲食習慣及日子作息時間。頗不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成脫髮，尤其是女性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉發的狀況。循用木製梳子梳頭，不要使用尼龍梳子和頭刷。
12樓：星秀髮科技
多吃黑色食物。抄黑色襲食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯公尺等等。
例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發。海浬的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。
11點以前就寢。許多中醫師都同意，與其拼命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
13樓：玉者世家
不一定是腎虛引起的白髮，白髮的原因有很多，第1種原因就是遺傳性的白髮。還有精神過度緊張，也可能會引起白髮。還有乙個就是血熱引起了白髮。熬夜睡眠不足也可能引起白髮。
14樓：儡談炕呀屠
有血液的原因，跟也腎虛也有一定的關係，可以去檢查一下
15樓：簫聲落雪
中醫認為青少年過早出現白髮,常因憂愁思慮,血熱內蘊,發失所養而成.治宜涼血清熱,滋補肝腎法
16樓：東方維納斯
不是的。白頭有很多種原因，家族遺傳基因問題又或者是氣血不足。建議用何首烏加幾顆紅棗煮水喝，吃黑芝麻糊也可
17樓：匿名使用者
指導意見：
bai白頭髮按照中醫理du
論，頭髮zhi與肝腎
有密切關係，腎藏dao精肝主版血，其華在發權，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養，一種情況是合成黑 色素能力減弱，出現白髮，這是沒有特效藥物的,建議你在平時多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗髮水來護理脫髮,慢慢就會改善的.
18樓：ok楚欣美
多吃黑色食物。黑色食物多入腎
19樓：傾心晴朗
不一定啊，多吃堅果，像核桃什麼的會得到改善。
20樓：匿名使用者
原因很多，因為腎虛引起的情況並不多
21樓：v菌食療
單從少年白頭這個現象出發，不一定是因為腎虛引起的。有些少年白髮是天生回，有些是長期營養缺乏答導致。判斷白頭髮是否是因為腎虛引起，要結合身體的其他症狀同時進行分析。
比如出現腰膝的痠軟，肢體的冷痛，同時還有可能會出現頭暈耳鳴脫髮的症狀。所以是否判斷是白頭髮是因為腎虛引起的，要結合身體的其他的症狀來綜合的分析。如果判斷為腎虛可以服用苓白多菌粉，由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成天然使用菌，無***滋補腎臟功能顯著，益腎養腎，恢復腎臟活力。
22樓：網路推廣人員
少年白髮有一復部分是因制為腎虛引起的。因為中醫理論腎主皮毛其華在發，肝腎虛則精血不足知，產生的黑色素太少導致白髮。
現在人生活節奏加快工作壓力巨大，作息時間又不規律，極易引起腎虛，這種情況建議通過食療來進行調理，平時適量食用多種黑色食物，在滋補腎臟方面，菌食療效果亦是非常突出的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔，還要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
23樓：熱情的夔谷藍
建議日常飲食加入黑色食物
兩鬢角有白頭髮，是腎虛嗎
24樓：獅子座小盧盧
兩鬢角有白頭髮，不一定是腎虛，腎虛只是其中的一種情況，有白頭髮還有可能是壓力過大或是營養不足，缺乏微量元素導致的但不一定百分百有關。你可以去檢查一下你的腎功能，如果腎功能沒有問題，那可能就是其他的問題了。
一般認為與頭髮吸收營養的多少有一定的關係，除了少年白髮和遺傳性白髮外，頭頂上長白髮大部分的情況是，可能是到了白頭髮的年齡了，大部分的人到了30幾歲開始白頭髮慢慢增多，這個是非常正常的生理現象，所以不要去擔心，順其自然就好了。
如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜、勞心費神、操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
如何預防**
1、在社會環境當中，青年人不僅要會工作、會學習，還要會娛樂、會調節，注意勞逸結合，保持心情舒暢，避免精神壓力過大。對於防止早生白髮，心理上的坦蕩非常重要。
2、調整飲食結構，不要偏食，含有一定量的銅、鐵等微量元素，對於合成黑色素來說，都是不可或缺的原料，有條件的話盡量多吃一些。
3、有慢性病(尤其是腎虛患者)，要積極**。出現白髮跡象的時候，可以用一些補腎的中藥方或食物，如可經常用椹元茶調理，對白髮可以起到好的效果。
4、經常鍛練身體，能夠促進全身的血液迴圈，從而增強毛髮裡製造身體細胞黑色素的細胞活性。
白頭髮是不是因為腎虛，兩鬢角有白頭髮，是腎虛嗎
晁溫嶽雁 白髮跟腎虛只有半毛錢關係，一般白髮的幾個特性，1遺傳，2產後脫髮，3睡眠不好，4壓力太大，5病理性，基本這幾大因素沒有別的了 玉公尺 不一定是的，但是腎虛的話，佔的因素佔大部分，可以嘗試一下，多吃點黑枸杞，黑芝麻，黑公尺，蜂蜜，西洋參含片，枸杞，堅持至少半年，看有不有效果，如果說沒有效果的...
白頭髮和腎虛有關係嗎，少年白頭髮是因為腎虛嗎？
恭卉歧蘭夢 頭髮白一般是腎虛造成的，要吃一些補腎的食物，如首烏 當歸 杜仲等。 蛋花和黴黴 白髮有的時候是正常的代謝原因造成的，不是說生病造成的白髮有可能是生病，但是並一定儘量會導致白髮。 雲南萬通汽車學校 脫髮和白髮是不是腎虛引起要看情況而定。多數人可能是腎虛引起的，但也不一定是百分之百，比如 憂...
白頭髮多是腎虛嗎，腎虛 是不是會白頭髮 腎虛 是不是會出現白頭髮
白頭髮大多是生理現象，不一定屬於中醫腎虛範疇。其實還是要看是否有自覺症狀，如果沒有，多鍛鍊身體，健康生活規律作息 合理膳食即可。中醫理論認為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛 腎陽虛。腎陽虛表現為寒症，主要概括了有四肢發冷 畏寒的表現，腎陰虛表現為熱證概括了燥熱 腰痠 ...