1樓：鞠良驥文暄
中醫藥內服外用相結合，內服中藥獨活寄生丸，壯腰健腎丸，舒筋通絡，祛風散寒，外用追風屬筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛.配合牽引按摩復位鍼灸效果更好。
2樓：查合英雲壬
你好，得了腰椎間盤突出，必須及早**，正確的**方法是，復位，按摩【專**風溼病的按摩法】，敷藥，同時**就可以**，不須吃藥。
3樓：
治宜祛風散寒，活血化瘀，填精補髓，行氣止痛。 藥物** 1：白芍30克、雞血藤、威靈仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。
用法：水煎，日1劑，服2次。 療效：
用藥1個月，有效率達100％ 2：處方：王不留行、桑寄生、川斷、劉寄奴、伸筋草、雞血藤、丹蔘、赤芍、桂枝各15克，延胡索、當歸各10克，川烏、草烏各6克。
服法：水煎，日1劑，服2次。1個月為1療程。
療效：服藥1－3療程，有效率打100％
4樓：匿名使用者
建議試試中藥調理恢復
5樓：三三兩兩花
腰突很大一部分原因都是勞累和用腰習慣不好引起的，患病後日常要多注意休息，疼痛期使用金堤gu,方磁療貼能緩解一下疼痛，修復關節損傷的同時通經止痛，日常生活中還要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物以免加重病情
腰間盤突出怎麼**效果最好
6樓：小小趣聊養生
正常情況下，輕微的腰間盤突出，可以通過一些專門矯正的方式來矯正一下，只要矯正成功的話，那麼就可以和正常的身體狀況差不了多少了，矯正的療程大概是在三個月到半年左右，是需要一點一點的慢慢矯正的。但是一些病情比較嚴重的腰間盤突出的話，那麼通過正常的矯正是不可能完全**的，可能需要通過微創手術的方式來**，不過我們也不需要太過擔心，因為微創手術**的方式療程短，見效快，恢復的也比較快，最重要的是在費用方面並不是很昂貴，幾乎普通家庭都可以負擔得起。那麼在日常生活當中，腰間盤突出患者或想要預防腰間盤突出的朋友，需要注意以下幾點：
1、不要長時間久坐
長時間久坐是導致腰間盤突出這種疾病最重要的原因之一，所以無論是學習還是工作，我們都不要長時間的久坐，我建議大家每坐著辦公一個小時左右，就要站起來活動一下自己的身體，尤其是要扭一扭自己的腰部，這樣的話可以幫助我們很好的預防腰間盤突出。
2、保持合理的運動
很多腰間盤突出患者都是因為身體過於肥胖或缺乏運動所導致的，因為這兩種原因都會給腰部造成極大的負擔，長此以往就會導致腰間盤突出的狀態，所以我建議大家應該適當的保持合理的運動，這樣不僅可以保證體型，而且還可以預防腰間盤突出。
3、注意保護腰部
也有一小部分腰間盤突出患者是由於在從事體力勞動的過程當中，把腰部損傷之後才得的腰間盤突出，所以我們在日常生活或工作當中，如果有體力勞動的話，需要注意保護腰部，例如買個護腰帶在身上等等做法都是比較有效的。
7樓：腰突小資訊
腰間盤突出**方法有很多，但是真正去根的方法只有一種，就是從根本上解決問題，而不是針對表面症狀的壓制和緩解，主要有以下方法，其中中藥**法是根.治之法，也是我十年腰突的治.愈.
方.法。
1、中藥**法：選擇不對，努力白費，腰突這個問題就得用韓計鄰的方法這種方式才能**，要不然都只是暫時的緩解，時間一過還是會**，我現在用他方法弄好幾年了都沒有**過。希望大家能夠少走彎路，早日擺脫。
2、牽引**法：牽引**是腰間盤突出的另一方法，也叫盆骨牽引法，相當把頸椎暫時拉開，讓“髓核”回縮復位，當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
3、推拿按摩法：注意理療推拿最好到醫院理療科進行，不專業的推拿是會導致全身癱瘓的，特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
4、手術**法：手術**，鐳射氣化術、髓核切吸術等手段，其實簡單的理解就是削掉多餘的“髓核”讓髓核不突出頂到神經。但這種方式你想想就知道有多悲劇了，只不過是暫時的控制，一個不好就導致徹底癱瘓了，多少人就是因為這樣導致癱瘓的。
我身邊的朋友的親戚就是這樣。
5、髓核化學溶解法：髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的，注入藥物，溶解部分突出的“髓核”來達到**的目的。但風險也比較大。
8樓：褒逸羊清華
腰間盤突出該怎麼**得好？很多人都在問腰間盤突出該怎麼**，我根據自己家人的**經驗和理解，也問過很多醫生，最後總結如下。最常用的治腰間盤突出的方法有以下幾點：
一、非手術**
1、臥床休息，要睡硬板床，多注意休息，特別是症狀較重的患者。
2、藥物**，可選用中藥外貼，像藏藥狸證消痛貼**早、中期腰間盤突出效果較好。
3、牽引**，僅適用於腰椎間盤膨出，不適用於腰間盤突出、脫出。
4、物理**，可緩解症狀，減輕疼痛，麻脹。
5、推拿**，因人而異，有人做推拿沒有腰間盤突出反而做出了腰間盤突出，因此做推拿一定要找手藝過硬，經驗豐富的老師傅。
6、鍼灸**，很多人嘗試過，少數人有效果。
7、封閉**，症狀較重時打封閉針一般可以管一到三個月，不過封閉針對身體是有傷害的。
9樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
10樓：dj林林
第1個**的辦法就是可以通過中藥的熱敷，慢慢的去緩解腰部的疼痛，達到非常好的這種**效果，第2個**的辦法就是可以採取這種穴位的按摩，然後讓腰間盤突出的症狀消失。
11樓：歸海潮
**方法分為手術**和非手術**。如果很嚴重的話，醫生才會建議用手術**。所以一般選用非手術**。例如理療，按摩，中藥**和鍼灸等
12樓：英略商務
腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分佈在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛。急性期可以通過臥床、理療、按摩、牽引可以緩解肌肉
13樓：說教育
這種疾病一般是沒有辦法**的，可以去醫院找專門的藥師貼一些膏藥，或者是進行一些推拿，我覺得這兩種**辦法是最好的。
14樓：樓映秋施金
腰間盤突出一般用按摩的方法最好，按摩可以疏通經絡活血化瘀，長期按摩還可以強身，按摩沒有***，安全。
15樓：匿名使用者
可以試試老曾膏藥，之前我家人就是貼了三個療程的老曾膏藥，現在恢復的很好。
16樓：鞠然騰蘊美
用傳統的中藥粉外敷熱**，安全，不口服，沒有***。療效好。
17樓：健康一線**網
腰椎間盤突出壓迫神經引起腿疼，一般採取休息、口服藥物、牽引、按摩等措施來緩解症狀，若這些保守**均效果不佳，則可以考慮手術**,如椎間盤鏡，椎間孔鏡，開放的植骨融合內固定,具體的手術方法。
18樓：喻倩鄲夢寒
按摩與服中草藥相結合，療效最好。我也是這樣**的！
19樓：沙明凝季懌
您好，腿疼主要是腰椎部位的突出壓迫了神經導致的，主要需要檢查x線片和ct，根據檢查結果判斷**的方式方法，主要有保守**-鍼灸，推拿按摩，藥物**。手術**如椎間盤置換術和修補術。建議：
建議你先去醫院檢查一下，就診骨科或者有的醫院有椎間盤科疼痛科，直接去做相關檢查，瞭解你目前的疾病程度，有沒有合併其他的引起腿疼的情況，完後決定**的方案。祝您早日**
20樓：智翊端秋穎
腰椎間盤突出會壓迫坐骨神經也有的患者是壓迫股外側神經引起的腰腿疼痛，建議保守**.口服中藥獨活寄生丸，壯腰健腎丸，舒筋活血片，外用專業追風舒筋貼膏，配合牽引按摩復位鍼灸效果最好。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，儘量臥床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊槓。
祝早日**.
21樓：廖凌昳
牽引、理療都可以緩解腰部不適。一直疼痛的話也可以做微創**。如果有其他不適的話，還需要做腰部的具體檢查。
22樓：塗笛段巨集闊
腰椎間盤突出症的引起是因為長期腰肌老損，進而使兩邊肌肉拉力不均勻導致腰椎間盤產生歪曲，可以嘗試採用物理**，也就是推拿，然後再用正骨方式把突出的脊椎矯正回原位，這個病需要長期的養護和**，病非一朝一夕可以祛除的，而且病好後更要注意腰部的鍛鍊和坐姿，建議**期間睡硬板床，腰部不可著涼，儘量減少腰部肌肉老損的發生。
23樓：瓊瓊冉
手術**，術後避免重體力活，多休息，少坐多躺
24樓：秒殺
這個不太好**，牽引**效果應該還好
25樓：陶寶骨方世醫貼
1、理療、推拿和按摩：能讓痙攣的肌肉鬆弛，減輕椎間盤壓力。但如果採用暴力按摩會使症狀加重，所以需多加註意。
2、臥床休息：臥床休息可以減輕因肌肉痙攣引起的疼痛，症狀初發時立即臥硬板床3-4周，或直至症狀緩解後佩戴圍腰下床。
3、藥物**：使用中醫膏藥外敷調理可以全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵禦勞傷磨損的能力，從而達到標本兼治的目的，防止病情反**作。
4、骨盆牽引：通過骨盆牽引使椎間隙增寬，突出的椎間盤部分還納，減輕神經根的刺激或壓迫。多數採用骨盆水平牽引，牽引重量為7-15kg，持續牽引約2周或間斷牽引。
5、椎管內注射法：用消炎、止痛、營養類針劑椎管內注射，能直接消除損傷部位的炎症和水腫，促進受損組織的修復。
6、手術**：把突出來的那塊組織切下去，但是這是最危險的，因為腰部的神經非常豐富，稍微偏一點這個人就高位截癱了，所以出現這樣的情況能不做手術絕對不要做。
腰間盤突出的護理方法
1、避免體力勞動：過度體力勞動會導致腰椎病發生，腰椎病患者一定要避免長時間的彎腰以及彎腰搬運重物。熨燙衣服時，提取重物時都要特別的注意，以免導致腰椎病病情嚴重。
2、注意飲食：在腰間盤突出的自我**中，飲食是要注意的一點，一定要引起重視。飲食是生命以及健康的重要保證，飲食不節，脾胃受損，往往是會影響到人體氣血的生成，從而導致筋骨失養、氣血虛弱、肌肉萎縮，並促進疾病的發生，而致腰痛病的發生。
3、自我調節：對於長期彎腰工作的人，腰椎病的壓力較站立的人要增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤突出症的發病率也就會相應的提高。還可以通過不斷調整坐椅以及桌面的高度來改變坐姿，堅持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復。
4、適應運動：生命在於運動，健康也在於運動，運動對腰椎病患者的病情很有幫助的，但是如果運動過量或做不適當的運動都會誘發腰椎病症狀的惡化。腰椎病患者運動不要過於激烈，減少下蹲，儘量躺著，不要長時間的站立這樣對腰椎患者的腰壓力會比較大。
26樓：匿名使用者
腰椎間盤突出症是一種慢性疾病，其發病、進展不是一簇即成，因此其**也不是一下子就能**，是個循序漸進的過程。從另一個角度來說，只要病情不進展，就是**有效。
因其加重進展因素與生活、工作方式密切相關，有時保守**有效，但有反**作、不斷加重的可能。因此，所有**的前提是改變不良的生活和工作方式，合適休息，適度功能鍛鍊。沒有這個前提，其他的**都很難起效。
絕大多數的腰椎間盤突出症（80%左右）保守**是有效的，只有少部分患者需要手術干預。
腰椎間盤突出症有哪些保守**方法呢？
1. 腰背部肌肉功能鍛鍊
很多腰痛是因為腰背部肌肉鬆弛、無力引起的肌源性疼痛。因此，腰突症患者需要加強腰背部肌肉功能鍛鍊，增加腰椎穩定性，可減輕腰痛，如配合物理**、運動（蛙泳等）則效果更佳。
重點需要強調的是：五點支撐腰背部肌肉功能鍛鍊是以雙足、雙肘和後肩為支點。
2. 休息和物理**
休息以臥床休息為主。
在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為**基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服藥物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液迴圈到達患處。
藥物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過**毛孔滲透而直達病灶，可以把藥效損失控制在最小範圍。那麼用外敷中藥 濟愈堂坐骨 -貼 的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進區域性迴圈機能及恢復區域性受阻的代謝機能.
使佔位組織得以吸收和排洩。是可以有效的**椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷**為主要方法。
配合一些日常的恢復性鍛鍊。效果是非常理想的。
注意事項
改變生活、工作方式，避免久站久坐（增加腰椎間盤負擔）、彎腰搬重物、不恰當的腰椎活動等不良習慣，糾正坐姿、戒菸、減重**等。其實避免這些誘發因素，也是一種**方式。此外，這些基礎**是整個保守**有效、避免**的基本前提。
腰間盤突出？腰間盤突出？
腰間盤突出和複雜的，之後感覺有很多需要注意的東西，不能久躺，不能久坐，不能久站，不能久走路。反正後面要特備注意保養。如果還是很疼的話可以試一下中醫推拿，或者經絡調理。腰間盤突出可以採用牽引的方法來進行 是由於腰部受到損傷就會容易引起壓迫，到神經就會出現有腿痛的症狀。可以採用口服回血化瘀的藥物來進行用...
腦梗塞腰間盤突出，腰間盤突出？
腰椎間盤突出疼痛時期 應該注意以下幾點 一 睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 二 注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴乙個腰圍 護腰帶 加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 三 平時不要做彎腰又用力的動作 如拖地板 急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累...
腰間盤突出腿疼怎麼緩解，腰間盤突出腿疼怎麼緩解？
沒辦法緩解，洗熬過應激期，也就是發作期。他會自己緩解的。不要睡軟床，有條件的膝蓋下墊個枕頭。疼痛減弱可以下床時你就練習倒著走吧。這個好那個用，還沒什麼危險。堅持每天倒著走可以緩解的。還有找出你腰間盤突出的原因，加以改正調整。網上有很多運動的方法，但是前提是找到你的 不能盲目的瞎練。還有不要妄想它立刻...