1樓:山巔之鼠
暈車可以通過一些小竅門去緩解,除了飲食上要注意以外還有一些其他要注意的地方。
1、準備一片鮮姜。行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上固定好。
2、乘車之前吃一些清淡的食物,最好不要吃雞蛋或者奶製品;還可準備一些酸梅、橄欖等在車上吃,上車後適應後可以不斷地吃點水果、黃瓜等零食。
3、上車後雙目注視遠處,儘量少看近處物體,避免看窗外移動的景物,尤其在車下坡時,要注意抓緊扶手,減緩慣性對內臟的衝擊。
4、乘車是儘量選擇車前方合適的位置睡覺,減少頭部的的活動,最好將頭依靠在椅背上,閉目養神,還要注意密封較嚴的汽車的通風,有利於預防暈車現象。
5、第二天要出門乘車的應注意休息,睡眠差或過度勞累時坐車也容易發生暈車,乘車前過飽或過飢餓都會加重暈車反應。
2樓:
吃些讓人覺得清爽的東西,桔子,覺得頭暈就嗅嗅桔子皮,清涼的薄荷糖,檸檬味的東西,或是上車前買點暈車藥吃吧,像人丹,很小很小的一粒粒,吃4―8粒很容易就吞下去的。
3樓:金天美
吃藥,或者那橘子皮來聞,有的人也說聞姜也可以,我個人比較喜歡吃話梅,鹹鹹的才比較好.
4樓:
像話梅、陳皮、暈車藥等等都是不錯的選擇,另外,坐車時向前看(絕對不能看車旁的景色,會讓自己更暈的)或是一上車就閉眼對暈車嚴重的人來說比較有用
5樓:匿名使用者
你可你嚼口香糖!!!
6樓:整理魔法師
不油的,關鍵是心情要好,心態要好
7樓:紫瑤
生薑片,口香糖等口味重的食品。
8樓:於凝兒
吃橘子皮 ok的 聞得也可以o(∩_∩)o哈!
9樓:宇文紫陌
糖。根據個人口味選擇吧
10樓:陳茂蒙談健康
今天和朋友們分享一下中藥肉桂的功效,那麼肉桂在我們中醫上講,它是一種溫陽的藥,我在臨床上體會肉桂有非常好的**暈車的效果。溫陽 暈車 中藥 中醫 老人
11樓:譚銀盛山彤
少吃油膩的,吃帶酸味的可以有效的減輕暈車程度.
12樓:稱怡屈從冬
不用吃了,沒啥用的,一上車就睡就行了,就沒痛苦了,不過不能強迫自己睡,越強迫越難受
13樓:項夕嘉亥
坐車前吃維生素b6和撲爾敏,很便宜的,而且很實用,我家婆也暈車,但我們去旅遊時,她吃了坐10個小時的車也沒事,你試看。
14樓:己曦古紅葉
1、乘暈寧(眩暈停)。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。
2、感冒通。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。
3、也可用安定片1片,維生素b1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。
4、可取新鮮生薑1片,或鮮土豆1片,貼於神劂厥穴(肚臍),用傷溼膏蓋貼,
同時將傷溼止痛膏貼於內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有
一定的預防作用。
15樓:公冶菊說子
橄欖話梅..或者吃暈車藥,儘量不要吃飽飯坐車
16樓:植耕順溫午
一般吃點嗎叮嚀,抗暈寧都中。不過坐車錢必須得吃飯,要不肯定暈的厲害。
車上可以吃點橘子,皮不要扔。拿在手裡放在鼻子跟上聞著
17樓:龐歆玉晗蕾
我也暈車,我就是吃一粒水果糖。
或者口香糖。
很管用旳
18樓:包遐思佟黛
不要太在意坐車的感覺,吃酸梅,糖糖……
我個人是吃榨菜~哈哈~
最好找些事,轉移注意力,比如戴耳機聽歌,會比暈車藥來的實在啊~因為暈車藥偶爾會讓你很不舒服的~
暈車吃什麼食物可以預防或緩解
19樓:城裡郊外
暈車吃可以預防或緩解的食物有:
容易消化吸收的食物,如:粥、麵條等。
比較清淡的食物,不吃油膩,不刺激性的食物。
比較暖性的食物,不吃寒的食物。
食物中可以新增適量的姜,暖胃,殺菌。
20樓:
看個人,有些人暈車是因為晃動,有的人暈車是因為氣味,有的人暈車因為心理因素,因為氣味的話一般個人採納橘子皮,否則吃啥都沒用,都會吐掉。
21樓:匿名使用者
首先要加強身體的鍛鍊,使體質健壯;睡眠要充足,飲食宜清淡易消化,不要過飢或過飽,不要喝酒;保持良好的精神狀態也是一個重要的方面。
當暈車暈船一旦發生或即將發生,患者最好能平臥休息。如無條件平臥,可將頭靠在椅背上,閉目休息,最好能換坐在近窗的位置上,空氣清新有利於緩解、減輕症狀。口服以下藥物對本症有一定作用:
1)乘暈宋:每次25毫克,如無效,30分鐘後可以再服1次。
2)苯海拉明:每次25毫克,每日3次。
3)安其敏:每次25毫克,每日1--2次。以上三藥可任選一種服用。
4)東莨菪鹼:每次0.2--0.5毫克,必要時每日服3次。
5)滅吐靈:每次10毫克,每日3次。
6)維生素b6:每次20毫克,每日3次。
7)人丹丸:每次取少許,置口內含服。
8)生薑1小片,口中含服,頻頻嚼下唾液。姜味淡後可再換1片含。
9)口含或嚼食芒果、話梅、薑片糖、酸味糖果等食品。
外治法防治暈車暈船亦有較好的作用:
1)頭部塗藥:可用清涼油或風油精等藥塗擦在頭額部位。
2)臍部敷藥:取生薑1片,巾在肚臍上,外用膠布或傷溼止痛膏固定,如無生薑,在肚臍上直接貼上1塊傷溼止痛膏,亦有防治作用。
3)鼻部用藥:把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上,然後置於鼻孔下聞;也可將鮮生薑1-2怎放在口罩裡,再把口罩戴上。
4)姜貼內關穴:生薑1片,按男左女右的原則,貼在手上內關穴處,外用膠布或手帕包紮固定。5)針刺或以手指按壓內關、合谷穴。
坐車時吃什麼食品可防止暈車,儘量可以防止在車上吐
22樓:幸運的
可以吃點生薑,也可以按合谷穴
23樓:小咪鼠a文吉
可以吃防止暈車的要或貼。o(∩_∩)o哈哈~
聽說暈車前服用醋加溫水,可防止暈車,請問是什麼醋呢?老陳醋?陳醋?公尺醋?暈車後再喝醋有用嗎
乘車前,先打乙個通宵的麻將,第二天上車就睡,包你不暈車 聽說暈車的人暈車前喝一杯加醋的溫開水可以防暈車?醋是要白醋還是陳醋呢?或者有沒有什麼其他的防暈車 食醋都可以。從醫學上說,暈車 暈船和暈機統稱為暈動病,這個病雖不屬疑難雜症,但是由於症狀令人非常難受,下面介紹幾種簡便易行的防暈車方法 胃復安,胃...
怎麼可防止暈車啊?除了喝暈車藥。謝謝了,大神幫忙啊
龍軍 你好 1 乘暈寧 眩暈停 在乘車 船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。2 感冒通。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。3 也可用安定片1片,維生素b1兩片,乘車前40分鐘溫開水送服,亦能防止暈車。4 可取新鮮生薑1片,或鮮土豆1片,貼於神劂厥穴 肚臍 用傷溼膏蓋貼,...
坐車暈車吃什麼,暈車的人坐車前不能吃什麼
亦舒堂 暈車是暈動病的一種型別,是指在乘車時,由於車的顛簸 搖擺或者旋轉,刺激人體的前庭神經而發生的疾病。可以在手腕固定兩片生薑,來緩解暈車。 吃暈車藥。最好躺著,不要坐著 東熙厹 陳皮或者暈車藥,最好是睡覺 暈車的人坐車前不能吃什麼 健康食膳 上車之前千萬別吃的太飽,六分就可以,也別喝太多的水,上...