1樓：匿名使用者
要改善個人的飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，生活中不要讓自己總是處於焦慮、緊張、或是煩躁的狀態，過多的生活壓力會對人體形成一定的負擔，這樣只會加重脫髮的。作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。看下那個（路'煦逆襲）講也不錯，相信會了解不少實用的精驗。
以下內容與回答無關:
幽僻囂塵外，清涼水木間。臥風秋拂簟，步月夜開關。且得身安泰，從他世險艱。但休爭要路，不必入深山。軒鶴留何用，泉魚放不還。誰人知此味，臨老十年閒。
弄玉有夫皆得道，劉綱兼室盡登仙。君能仔細窺朝露，須逐雲車拜洞天。
暮春春色最便妍，苑裡花開列御筵。商山積翠臨城起，滻水浮光共幕連。鶯藏嫩葉歌相喚，蝶礙芳叢舞不前。歡娛節物今如此，願奉宸遊億萬年。
千里嘉陵江水聲，何年重繞此江行。只應添得清宵夢，時見滿江流月明。
2樓：
你好，脫髮**有藥物**和毛髮移植，建議：如果是重度脫髮，採用植髮最合適，如果是中度或輕度脫髮，可以先使用藥物恢復一下，如果藥物**效果不好再考慮植髮。
3樓：深圳膚康美膚
在現在的生活中，人們的工作、生活壓力大越來越大，常由於各種事情操心，因此導致長期過大的精神壓力，從而導致內分泌失調、血液迴圈不暢，最終造成大量掉髮。這種情況需要從身體和精神上雙重調理，給自己放鬆的時間，讓自己處於一個愉悅輕鬆的狀態中。如果掉髮太嚴重的話應儘早去醫院檢查**疾病，從而防止頭髮大量脫落。
4樓：新生植髮黃醫生
脫髮脫的越久越難**，要選擇正規有資質的醫院。請問您脫髮多久了，是男士還是女士？
5樓：毛髮移植小管家
深圳可以**脫髮的植髮醫院很多，在選擇植髮醫院時一定要注意以下的幾點：
1.醫療資質要注意。選擇植髮醫院時，應該多問詢，準確瞭解該植髮醫院是否具有正規的醫療資質。
2.植髮醫師很重要。選擇植髮醫院一定要選擇專業的植髮醫院，有較長時間的植髮經驗的機構擁有豐富的臨床經驗、技術嫻熟的植髮專家，如果植髮專家有到國外深造的就更好，這些都是選擇植髮醫院的重要參考。
3.小心低價植髮陷阱。如果一些植髮機構揚言選用的是先進的手術方式，一邊又宣揚**如何低廉，這是發友們就要注意了。
發友們一定要多瞭解，他們的技術到底是否先進，植髮醫生到底有沒有豐富的經驗，真實案例也是重要的參考。
4.植髮技術是核心。最後再看看是否有先進的植髮技術，這個一定要留意。再看是否有經驗豐富的植髮醫生，只有經驗豐富的植髮醫生才能植出完美效果。
6樓：也許也許多
從小到大因為脫髮很是自卑。不過自從擺脫這個煩惱之後感覺整個人就像脫胎換骨一樣，整個人都自信了很多，想想以前的那個我，就覺得自己是個幸運兒。回想當初的時候，二十歲就開始脫髮，自卑的很。
那個時候還是個學生，沒有什麼錢，為了頭頂大事，嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《重現青絲》一文，講述的是一個女生戰白頭髮及掉髮的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後， 開始長新頭髮了，而且新長出來的頭髮變長也不掉了。雖然我不帥，但是不脫髮之後，我感覺自己瞬間變年輕了，也回家相親成功了。
最後送大家一句我非常喜歡的話：要想成功，就不要放過任何一個機會，快速行動抓住機會，人生改變往往只在一瞬間。
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