1樓：tt淚
我覺得是缺鈣，我的指甲也有白點，沒什麼事吧，吃水果、蔬菜、肉，只要別亂吃外面小攤上的東西就沒什麼的！
2樓：匿名使用者
缺少微量元素，一般是鋅跟硒，表現是手掌愛無故起小點，小孩子愛咬自己的手指；大人心裡發熱，手心愛潮溼．特殊情況有人愛吃雜物（如紙＼泥＼草棍等）
3樓：匿名使用者
朋友,看一下你的指甲月有多少個,如果少於四個說明你的消化功能不太好.其實我的指甲月牙也很少,我感覺我消化功能確實不太好,吃東西容易鬧肚子.
4樓：匿名使用者
是鋅吧...以前我也是...有時還有橫著的紋路...
現在好了
5樓：匿名使用者
是缺鋅造成的，一點點正常的，多吃點蔬菜什麼的
手指甲蓋上有白點是身體缺少什麼？
6樓：風扇一直在轉
這個代表你消化不好，胃積滯或者胃脹氣，注意飲食，吃一些健胃的藥，像健胃消食片，山楂之列的比較好，促進胃消化。 祝你健康
7樓：越廣英鄒月
建議多食和主動食入維生素b族和c族
指甲的變化直接反映人體在某一階段的健康狀況，只是指甲在表現這一狀況的時間會略有滯後。從經驗看，指甲出現凹凸現象主要是人身體缺乏維生素a、鈣質所致，平時應該吃一定量的胡蘿蔔、蛋黃等食物，一些人因為害怕攝入過量的膽固醇而拒吃蛋黃，這是不對的，適量吃蛋黃對人體不會構成傷害。而長期缺少維生素a、鈣質等物質，人體會提前老化。
出現頂針甲的人是人體缺少必要微量元素和鈣質的突出表現之一，與此同時，可能還伴隨出現有脫髮、口脣**乾燥等。所以，這樣的人應該注意補充鈣和微量元素，特別是進入更年期以後，在這方面更應該注意。指甲一旦出現頂針甲現象，就很容易被真菌感染，從而出現繼發性灰指甲病。
所以，這類人除了食補鈣質等，還要注意定時定量晒太陽，所謂定時是指早晚期間而不要在10：00－15：00時間段晒太陽，定量是不要讓**出現疼痛的感覺。
要想擁有健康的指甲，飲食十分重要。要多吃奶製品、菠菜、幹杏脯、海產品等，如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎、薄而易剝落。
手指甲蓋上有白點是身體缺少什麼
8樓：匿名使用者
指甲上的白斑是典型的鋅缺乏症狀。如果每個手指的指甲上都出現白斑，你體內的鋅含量就很低了，應該儘快採取措施。 對策：
每天服用1茶匙的液體海藻和1片鋅補充劑。 多吃南瓜籽、葵花籽做點心，它們含有大量的鋅 海闊天空 回答採納率:30.
5% 2008-08-19 05:35 檢舉 指甲上有白點或白斑可能有3種原因，一是如經常有肚子痛症狀，可能是有蛔蟲。二是消化功能不好。
三是體內缺乏某種微量元素。 指甲上有白點，表示缺鋅；指甲容易斷裂，說明缺鐵。缺鋅、缺鐵有時可能會同時出現。
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以瞭解身體有哪些病徵。 指甲過白：慢性貧血或肝、腎有問題。
白斑：缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。 容易破裂：
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。 指甲過黃：缺乏維他命e，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。
維他命e可由深綠色蔬菜、水果中攝取。 凹凸不平：若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
如何檢視指甲的健康？ 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，你的指甲健不健康。
指甲色澤：通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 指甲的韌度：
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。 指甲板是否光滑：有時從側面**會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
周圍**：指甲周圍**若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
9樓：**新福
白點是因為胃腸道不好，所以有點缺微量元素，可以試點微量元素試試
指甲上有白點是缺什麼營養？吃什麼來補充？
10樓：瘋火戲豬猴
指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺鋅、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆。此外，腸炎、吸收障礙或腹瀉也可能是白斑的**。
可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
手指甲有白點什麼原因，手指甲有白點是什麼原因？怎樣解決？
熊熊佳晨 1 寄生蟲 如果大家發現自己指甲不僅出現大量的白點 白斑，並且其他部位的 上也出現白斑 如臉上 就要警惕體內是否有寄生蟲了，像肝吸蟲和蛔蟲等都會導致肝腎損害，進而出現 的變異體徵。2 白甲病 白點成線狀出現那麼可能就是白甲病，白甲病通常與手指甲受到創傷或者體內內分泌失調所致。3 貧血 營養...
為什麼手指甲上有白點，手指甲上有白點是怎麼回事的？
指甲上有白點，我聽到的說法是肚子裡有蛔蟲，但也有人說是缺鈣，或者缺少微量元素 手指甲上有白點是怎麼回事的？一是如經常有肚子痛症狀，可能是有蛔蟲。二是消化功能不好。三是體內缺乏某種微量元素 可能是外傷或疾病所致，如果嚴重的話可以來 科檢查 好像記得有人告訴我手指甲上有白點，好像是缺鋅 可能的原因 1....
手指甲上有白點，缺什麼，手指甲蓋上有白點是身體缺少什麼
手指甲上有白點不是缺什麼是由於前一段時間或一星期左右你出現過睡眠不好，壓力大和精神方面有關. 百小度 鈣 這是鈣化出問題了 沒大事，少喝碳酸飲料，多曬曬太陽就行了，不需要去補鈣 手指甲蓋上有白點是身體缺少什麼 指甲上的白斑是典型的鋅缺乏症狀。如果每個手指的指甲上都出現白斑，你體內的鋅含量就很低了，應...