1樓：釐
對於初練者，衣服，墊子，vcd是需要最先購買的，一般主要的有瑜伽服，瑜伽墊，vcd。因為這些是開始練習時就需要使用的，是練習瑜伽最起碼的工具。同時，對於初學者來說，在練習當中，完成某些動作有難度，需要藉助一些輔助工具，如：
瑜伽磚等。而瑜伽繩、球、腰帶、磚、啞鈴等在有一定瑜伽基礎上再逐漸增加。瑜伽服推薦1：
瑜伽墊是練習瑜伽時必不可少的工具之一，將瑜伽墊平鋪在地面上，可以防止脊椎，腳踝，髖骨，膝關節等部位的碰傷。做完練習，可以將瑜伽墊捲起，用毛扣鎖住，放進揹包，簡便衛生。當下，健身房都有免費的瑜伽墊提供，不過有沒有想過，同一張瑜伽墊上流淌過無數未名者的汗水……對愛清潔的人們來講可能是一場惡夢。
買一張瑜伽墊，是瑜伽練習的必要投資。推薦2：瑜伽服瑜伽服時練習瑜伽的時候所穿著的一種服飾。
選用瑜伽服時一定要以舒適為主，寬鬆的最好，此外還要有比較好的透氣性。
2樓：自大地螞蚱
練習正位瑜伽必備品那肯定是曼蓮塔正位瑜伽墊了，它是根據正位瑜伽系統設計的。能很好的幫助初學者掌握正確體式，養成良好習慣！
如何選擇正位瑜伽墊？初學者怎麼選擇正位瑜伽墊
正位瑜伽墊最大的區別點是線條設計原理是否純正，如atmananda是正位瑜伽系統，liforme只是說是順位線條，但也不知是根據哪個瑜伽系統而來，其他的正位瑜伽墊壓根就沒有提過。其次正位瑜伽墊的另乙個區別點就是選擇墊面上的正位線條一定要符合自己身高的瑜伽墊，這樣練習起來才精準無誤差。希望能幫到你。初...
化妝必備哪些用品，初學者化妝必備用品
北影職業技能培訓學校 化妝刷 粉底 打底霜，定妝粉 眉筆 眼影 修飾餅 腮紅 唇彩唇膏 假睫毛 睫毛膏 睫毛夾 睫毛膠 眉夾 眉剪 修眉刀 唇線筆 眉餅等。 初學者必備的口紅，眼線筆，眉筆，要是想遮瑕什麼的，可以再多一支bb霜 初學化妝者需要哪些必需品？ 長沙賀加貝化妝學校 剛入這一行最重要的是要注...
適合練習正位瑜伽的瑜伽墊子有哪些？
有atmananda瑜伽墊，這個墊子上面還有線條，墊面線條不是細化印刷的，是雷射打上去的那些線條可以讓初學者更快的掌握老師教的動作要領。練習者在練習的時候看看線條再把手腳放在準確的位置上，就可以練出正確的瑜伽動作了。初學者怎麼選擇正位瑜伽墊子？在練正位瑜伽時一定要使用正位瑜伽墊子嗎？不一定的，只是有...