1樓：邏輯思維
魚油可以從很多種魚身上提取,其實我們補充魚油是因為魚油中含有的大量的epa和dha是對我們身體很有益的.
魚油補充劑通常含有18%epa和dha的12%，但有時候也可以有更純淨(即較高的epa和dha)的魚油補充品.
epa和dha存在於鯖魚，鮭魚，鯡魚，沙丁魚，裸蓋魚(黑鱈魚)，沙丁魚，長鰭金槍魚和野味等等
-dha 是一種omega-3脂肪酸，屬於營養物質稱為必需脂肪酸類。補充omega-3包括dha,可以提高人們的抗壓反應力和記憶力.
健腦益智:是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，可以促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。用腦過度的學生及上班族適當補充dha可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補充dha則有助於活躍思維，預防老年痴呆症。
epa--暢通血管:有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生;清楚血液中堆積的脂肪，預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。
所以補充魚油最好補充高純深海魚油(源自無汙染深海水域的冷水魚類),深海魚油的優勢在於:它採用先進的分子蒸餾法提取製成，能有效地清除當中的重金屬、汙染物和其它雜質，更加安全可靠。
2樓：o慧妃娘娘
魚油很多魚都可，一般都是深海魚比較多
魚身上長黑斑死去是什麼原因，魚身上長黑斑怎麼回事？應該怎麼辦？
不同的魚長黑斑的原因不同，一般魚長黑斑的原因有如下 1 魚受到驚嚇會出現黑斑，一段時間後會消失的。2 水質不好或水質不適應，水質不好時應該加強換水，水質不適應該馬上把水換了，調節好水質。3 車輪蟲病 黑體病 此病的症狀是 病魚身體瘦弱，色澤暗淡，病灶在鰓部時導致呼吸困難，漂游於水面。車輪蟲寄生在 或...
身上帶花的魚是什麼魚，請問這個帶花紋的魚是什麼魚？
超級晨霧的光 1 烏魚 烏魚的全身為黑綠色，體背和頭背的顏色較暗黑，腹部淡白，兩體側有許多不規則的黑色斑塊，頭側各有兩行黑色斑紋。奇鰭有黑白相間的斑點 偶鰭為灰黃色間有不規則斑點。2 鱖魚 鱖魚體扁，背隆起，口大，下頜突出，體長60厘公尺，鱗細小，體色青黃，帶有不規則黑斑，大者1.5 2公斤，一般重...
魚的身上有橫排的白色圓點凸起，請問是什麼魚
無圖不好確認 可能是 海參斑 一般清蒸即可 圓鰭魚科 cyclopteridae 圓鰭魚 cyclopterus 魚類 下圖為 呆圓鰭魚 cyclopterus lumpus 俗稱 海參斑 請問這條帶一排圓點的魚是什麼魚？鰺科 carangidae 似鰺屬 scomberoides 魚類 下圖為 康...