1樓：匿名使用者
這樣很容易得上職業病的現在工作也不好找其實最好的還是換份工作,吸入太多灰塵是最易得肺病,而且長久下去是很難醫治的.只能向你說明吃些食物淨化清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：
可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。
三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、**咳嗽。。
中醫一向講究藥食同源，很重視通過調節飲食提高人體的抗病能力，因此，通過養肺氣來達到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的。不過，人們食用時應首先了解清楚食物的藥效，如食用白蘿蔔，以痰多、咳嗽者較為適宜；食用百合，以熬粥、煮水飲效果較佳；食用綠豆，適宜於內火旺盛的人；而荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時，由於人的個體素質差異較大，所以服用時要根據自身的情況對症選食，而且要注意同時忌食過於辣、鹹、膩等食物。
以下是幾款清肺、潤肺、養肺的湯粥，可根據自身情況選擇。
2樓：匿名使用者
最好首選，動物血，海帶也行，都有清肺的作用，另外平時最高帶個口罩，太陽靜。多喝水，因為灰塵多的地方，空氣乾燥
3樓：匿名使用者
最好就是動物血：豬血、雞血、鴨血都行——燒韭菜可以帶出吸進人體的灰塵！
4樓：匿名使用者
血。鴨血 。然後就是 潤肺的 羅漢果 百合 梨子 長期下來肯定是不行的 吃再好也是緩解。如果可以 更換工作或者改善工作條件才是
長期在粉塵環境中工作，吸進去的灰塵肺能自行排出嗎
不能，粉塵一旦吸入肺部，一部分侵害肺泡，大部分變成泥漿狀。當我們吸入含有大量粉塵的空氣時，較大顆粒的粉塵會被上呼吸道的屏障攔截下來，在咽喉形成痰咳出體外，而粒徑小於10微公尺的粉塵 特別是粒徑小於5微公尺的超微粉塵 會一直被吸入肺裡，沉積貼附在肺泡壁或者肺泡間質上。這時會有很多纖維細胞把粉塵包裹起來...
長期在空氣中含有鐵屑，粉塵的地方工作，對身體有多大危害
粉塵有功也有過，其過之一是汙染大氣，危害人類的健康。飄逸在大氣中的粉塵往往含有許多有毒成分，如鉻，錳，鎘，鉛，汞，砷等。當人體吸入粉塵後，小於5 m的微粒，極易深入肺部，引起中毒性肺炎或矽肺，有時還會引起肺癌。沉積在肺部的汙染物一旦被溶解，就會直接侵入血液，引起血液中毒，未被溶解的汙染物，也可能被細...
在人多車多的地方開車要怎麼開
牟韶禕 詳細做法如下 1 把速度降下來，切記，速度一定要慢。2 要保證視線範圍內的車和人的距離。若為新手，和前面的車必須保持一米以上的距離，注意左右兩邊的行人和自行車。3 要注意你車前面是否有車要橫穿，觀察其動作如果有緊急情況採取制動。轉彎時注意通過後視鏡注意你要轉彎的一側避免掛到人和車。4 低速行...