1樓：浙江衛健科技****
一般10斤左右吧，像我之前瘦了8、9斤別人見了就會問你是不是瘦了。而且原來穿著剛好的褲子也變鬆了。
2樓：晚晴趣事多
一般瘦個十斤就有變化了，不過對於微胖的人來說，瘦個五斤變化也會很大，要正確的**，變化才大，要不然你只是減掉水分而已，要合理飲食，這樣才瘦的更快。
3樓：大鵬展翅
這個不會有定論，一個熟人不經常見面減了4-5斤就能看出來，如果是熟人經常在一起減個4-5斤一般看不出來，除非比較細心之人。
4樓：吾明照四方
這個問題很有意思，如果你本身就很瘦了，哪怕是體重只減輕了一斤，別人也會明顯的感覺出來，如果你的體重很胖，有時候你**五六斤，別人也觀察不出來，所以說這個問題是相對的
5樓：潭曉露
我是120斤左右，如果我能瘦10斤我就滿意了，可是我現在沒有瘦下來，希望今年熱天老之前，能瘦下來，那時候我就美美噠，最後祝大家新年快樂。
6樓：匿名使用者
這樣看提醒，一般正常體重的，瘦五六斤就能感覺到，但是胖點的也許十斤左右吧，個人感覺自己瘦五六斤可以看出來。
7樓：匿名使用者
基數太大脂肪的堆積是潤物細無聲式的，在你不易察覺的情況下悄悄生長，等你意識的時到候，想甩掉也不那麼輕鬆。如果你的體重基數本來就大，瘦2斤只是杯水車薪，看不出效果。
8樓：樂樂俠
那要因人而異啊，身高胖瘦不一。如果你是個200斤大胖子，沒有二十斤是看不出什麼變化的，如果你是一百左右，那五六斤就能看出大不一樣。希望可以幫到你。
9樓：
如果你本身就很瘦了，哪怕是體重只減輕了一斤，別人也會明顯的感覺出來，如果你的體重很胖，有時候你**五六斤，別人也觀察不出來，所以說這個問題是相對的。
10樓：在王壽山寫明信片的馬尾松
這個要看你的體重基數的。結合你的這個基數才能確定瘦多少會有效果。如果基數很大的話，我覺得瘦個十斤二十斤的應該應該影響不大。基數小的話，就會很明顯了呢！
11樓：
這個要看你現在的體重程度來決定。如果你現在是肥胖型的，那你現在只要控制飲食和增加一定的運動量，過了一段時間你能很明顯的感覺到你體重的變化程度。如果你不是很胖，那你要長期堅持下去才能達到你**的目的。
12樓：匿名使用者
要看你的身高體重啊，基數特別大要十多斤才能看出來，若是微胖則需要七八斤，體重標準五斤左右，若是個瘦子，胖了三斤都能看出來你又瘦了！另外也要看你是怎麼瘦的，餓個兩三天也能輕兩到五斤但基本不會瘦，天天運動甚至可能體重上升但整個人都瘦了一圈
13樓：匿名使用者
5到10斤吧，斤數再小，多吃或者少吃一兩頓，就會在那個變化範圍了，想要再瘦更多，就要更加下功夫了。。**不易啊，我就去年9月**瘦了10斤，到現在還是120斤，不動了，難受啊。。現在又開始了，希望能瘦到100吧。。
不過要是這人在150斤以上，估計瘦5到10斤也看不出來，基數太大了。
14樓：
5斤往上就應該可以看得出來變化了～我最近在**，瘦了有7斤多了～感覺臉小了～肚子小了～脊背上的肉肉也少了～腿也細了～反正就是肉眼能看得出來人瘦了～我老公都說我瘦了好多
15樓：仙女
你身體裡有 水分 這十斤有水分和脂肪吧 要是原來有些胖的話 減十斤是看不大出來 起碼得20斤 我想才會明顯 不過我覺得**還是得循序漸進的來 如果不是科學的減 一下減太多 也不大好
16樓：
130斤以上的人，如果是十斤的話就能看出來明顯的瘦啦，像130斤以下的人，110斤以上的這樣的人呢，起碼瘦五6斤都感覺到瘦了。
17樓：巨鼎德
不要藥物**，最好是鍛鍊運動，飲食方面遠對食材，生活規律，會早日實現目標的。具體說體重減少多少會有變化，還是要看每個人的身高和現在的體重！
18樓：
如果你想要**的話，一定要採用科學的方法**，所以在**的過程中不要總是一味的在乎體重，當你通過一些方法，讓你的身材變得，有比例的時候，其實體重就不那麼重要了，具體瘦多少斤，還是要看你的身體基數有多大。
19樓：
一般瘦十斤就有變化啦，不過如果靠鍛鍊改善體質，體脂率下降了，體重不變人也可以明顯變瘦。
20樓：mr茶健身
如果你要看人的外形有變化，你要看的就是身體的體脂率，體脂率足夠低，那麼身材的顯現無疑是最明顯的，當然不是越瘦越好，脂肪還是要的...
從110斤瘦到90斤會有明顯不同麼？樣貌會變化一些麼
21樓：
從110斤瘦到90斤，精神面貌會有很大的變化，樣貌方面也會有點變化，但變化不會太大。
減重一般減的是脂肪，脂肪最容易沉積的地方，同時也是最容易減掉的地方，節食**一般先瘦腰腹部，接著就是胸，最後是下身以及全身差不多一起瘦。
一般**瘦的順序是：腹部、臀部、臉部、腿部。減20斤也不是很多，外貌不會有巨大的轉變，但是整個人會顯得精神一點。
**的時候 身體各部分瘦下來的順序是腹部、側腰 、臀部上方處 、背 、大腿前側 、大腿內側 、小腿 、上手臂內側 、下巴、頸部 。
1、下巴、頸部
想要瘦下巴與頸部的贅肉，一般按摩就能達到不錯的功效。但是由於下巴本來就是比較不易發胖，一旦發胖後，想要快速瘦下來可得花比較多的時間。
2、上手臂內側
在此的脂肪均為皮下脂肪，是超級難瘦的部位，如果想要瘦下來，最好的途徑是訓練肌肉。
3、背背部一直很少有人會去運動，所以，背部一定要好好保養，否則背部一定會慢慢發福的。
4、臀部上方處
這是很容易累積脂肪的部位。想要瘦下來要多運動。
5、側腰
脂肪累積於臀部上方一樣容易，也是靠運動就可以瘦下來的。
6、腹部
這是一個容易瘦也容易胖的部位，所以，只要你不想要胖的話，就努力的鍛練肌肉。
7、大腿前側
想要瘦大腿千萬別懶惰，只要你運動，就一定能瘦下來唷！
8、大腿內側
從臀部到大腿等部位，只要你想動，真得能夠瘦下來的。
9、小腿
脂肪都附著於肌肉中，而且都是不容易瘦下來的。最好的方法就是強化小腿肌肉。
22樓：匿名使用者
肯定會。100和90相差就很大，只是一個很大的坎。100雖說是理論上的標準身材，但是看起來實際還是微胖。
90是瘦女孩的一個期望值。所以看看那些覺得身材很好的女生，那絕對都是100以下的，所以差別很大。瘦了整個氣質都不一樣，臉也會瘦，所以會有一定變化。
23樓：匿名使用者
變化大多了，我是150到120感覺腎不好了
24樓：梅姐
可能臉會瘦點，感覺臉瘦了顯老
一般瘦10斤臉部會有變化嗎
25樓：愛丫生活
當然會變小了
只要你臉上的肉肉不是太少
那麼就很明顯的看到自己的臉變小了
要是本來臉就很瘦，那估計變小的可能性就不大了
26樓：匿名使用者
有的人一瘦就是先瘦臉的 然後才受身體部位。
27樓：糖豆豆
這個不一定
跟你原來體重有關係
還有你的**方法也比較大的關係
每種運動方式**效果都不一樣
另外如果你不是運動**的話
那飲食或者其它的影響又不一樣
28樓：九擱
會有的。小學有個朋友，白白胖胖感覺比較可愛五官也挺好看的那種，後來上寄宿學校了，瘦了挺多，下巴尖了，眼睛也顯得大，五官也顯得比較精緻了。
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繳納住房公積金 公積金繳存比例均不得低於職工工資的5 初始建立住房公積金制度的縣 市 可適當低於此比例。單位繳存比例最高可以提高到職工工資的15 個人繳存比例可以提高到職工工資的10 1998年12月15日以後參加工作的職工，單位為其繳存的住房公積金比例最高可以達到職工工資的25 個人繳存比例不得低...