1樓：匿名使用者
做夢很正常的，有些人睡醒記得，有人不記得，如果做夢影響睡眠的就要去看醫生了.
最近老是天天晚上睡覺做夢 這是怎麼回事呢
2樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
3樓：匿名使用者
這是由於勞累過度引起的“淺睡眠”，一般我們都會有做夢的現象，如果出現這種情況，建議你中午午休30分鐘到1個小時左右。
4樓：遊花香
太疲憊了把 如果沒有什麼必要 儘量不要思考太偏激的問題 白天 可以出去玩玩 透透氣
5樓：敏子
天氣熱白天累了一天 加上白天胡思亂想肯定會做夢了.
6樓：見狐棵蛇弓
失眠做夢是bai
一件很常見的事，如du果不是天天都這zhi樣，不需要dao過於擔心。其實失眠主版要原因還是權壓力，大白天發生的事情晚上會想的很多，就要去想解決怎麼解決，還有一種就是一天上班的時間太輕鬆了，沒有過多的時間去勞累一點，建回議下班以後多做一些運動。體能訓練完，在喝點眠夢香，可以放鬆神經，舒緩神經，然後晚上會睡得很好的。
如果失眠做夢已經非常影響正常生活，那麼還是及時就醫吧！
我家的小孩10歲以上了晚上總是流尿是怎麼回事
7樓：12345a幫助
家長您好，孩復
子10歲了
制還在尿床，家長都還沒有正確認識到尿床問題的存在，三歲以上的孩子夜間不自主的排尿在臨床上稱為遺尿症，俗稱尿床，也就是說過了三歲還尿床就屬於病態。長期發病嚴重影響孩子的身心健康和生長髮育，尤其對孩子成年後的性格形成不利，再此特別提醒家長同志，孩子尿床應早**。
尿床的**從中醫上講，多由腎虛引起，其臨床表現為：1、睡的較沉，不易喚醒，叫醒後也是糊里糊塗。2、小便次數多，但尿量不多。
3、睡覺姿勢多是爬式或蜷式。4、平時易出汗，尤其夜間易盜汗。5、冬天或陰雨天較重，嚴重的病人不叫每晚都尿床，西醫講尿床多與大腦皮層排尿中樞神經遲鈍有關。
此外遺尿患者在以後生活上要注意保暖，不要多吃冰冷的瓜果和冰凍的飲料，遺尿症應選擇正規專業**遺尿症的醫療機構就診，科學系統**才能夠徹底**。
我女兒今年5歲了可是晚上睡覺太熟每晚尿床這是病嗎？應該怎樣治療，知道的請回覆。謝謝了
5歲小孩應該不尿床了，主要是要養成好習慣，做母親的就不能懶，比如晚上睡覺前讓孩子尿尿，完了半夜在把孩子叫起來尿尿，過段時間就養成習慣了。孩子這種病屬於遺尿症，應該早點給孩子接受 使孩子早點遠離尿床的危害！請找石家莊精和門診部。專業針對兒童遺尿症！白天別給寶寶玩的太累了，夜裡試著讓寶寶起來尿一尿試試 ...
女兒10歲了經常睡覺磨牙流口水怎麼回事？
小孩睡覺流口水，這種現象很多媽媽都很困惑。也有的孩子，不光是睡覺的時候流口水，白天的時候也在流口水。小孩流口水，大多是一種正常的生理現象。主要是由於孩子年齡的增長，飲食結構的改變，孩子口腔中的唾液的分泌越來越多。但是孩子的口腔容積比較小，他口腔運動的協調性也較差一些，所以口水就會流出來。不過沒有關係...
孩子10歲了還尿床怎麼治療，女兒都10歲了,還經常尿床,請問該怎麼辦
1 臨睡前不要喝太多水 2 早早入睡，不要太晚 3 睡前不要玩的太激烈興奮 4 入睡後3 4小時後，叫起來，讓 他 她自己去廁所 10歲孩子還尿床，那是遺尿症，遺尿症狀的出現，與患者身體有直接的關係，別人家孩子3歲之後就不尿床了，你家孩子10歲了還尿床，那就是病，這種疾病不是什麼大病，但是需要家長當...