1樓：匿名使用者
1、食用富含蛋白質和膠原蛋白的食材。蛋白質和膠原蛋白是蛋白質是維持生理功能和緩解衰老的物質，食用富含蛋白質和膠原蛋白的食材有利於卵巢的生理功能的持續和延緩衰老，對回經有輔助作用，平時可以食用雞爪、豬皮、魚皮、蝦皮、海參、牛肉、豆類和銀耳等食材。
2、女性絕經有可能是內分泌失調、過度勞累等原因造成的，在食用回經的食材或藥材時，也要注重身體的保養。這類情況要多加注意休息，不要過度勞累；多加運動，鍛鍊體質；調整心態，不要過度緊張。
3、這種症狀女性可以服用金巢安，它裡面含有木瓜濃縮粉、葛根濃縮粉、大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂等，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
2樓：lea娜
絕經期是乙個很長的時期，好幾年的
48歲是正常的
現在的女性可以使用雌激素，來使**有規律地出血，產生「月經」的效果，但實際並不是月經，是沒有排卵的，一般要推遲絕境的話要提早調理，你現在已經絕經了，再使用就不太好了
使用雌激素要遵醫囑，不能自己胡亂使用，很危險的，對身體不好。。
其實現代女性，有沒有月經不是很重要了，如果是出於**身材，外貌的考慮，不是非要月經的，你可以去醫院諮詢一下，保養的方法。。。。如果是出於夫妻關係的考慮，其實解決**分泌物減少，乾澀的問題有其他辦法的，現在有很多助興產品的，況且，房事可以多樣化，這個也可以問醫生的，
你最主要的話，還是好好調理度過這個特殊時期，因為好的更年期可以為你的以後生活打下重要基礎，平安地度過這個時期，你會更加年輕，幸福，以後的很多疾病也會離你遠遠的了。。。
找個中醫調理一下，平時多吃豆製品，注意補鈣，腰腿多保健，睡眠要好，多享受親情，享受生活，享受大自然，一定要多和家人聊天，可以去書店買一本更年期的書，好好看看，愛自己，愛家人。。
祝你幸福，美麗
3樓：寶樂樂
一般絕經時間在50歲左右是正常的，您的也在正常範圍內，不用擔心，如果絕經了，建議及早到醫院檢查內分泌情況，可以根據您的內分泌進行中藥調節，絕經後女性容易產生鈣流失，但是一般自己平時注意鍛鍊飲食，其實也沒有什麼太大的影響的，不要過於擔心！
4樓：匿名使用者
48歲絕經不正常，一般正常的絕經年齡在52-55歲之間，早的話就證明身體內雌激素低，會出現很多更年期症狀的。
指導意見：
如果出現早絕經的症狀，可以服用金巢安來調理，能起到補充雌激素的作用，堅持服用一段時間，月經還可重新來潮。
另外在生活上有規律地安排起居生活，堅持適當體育鍛煉和勞動，以改善機體血液迴圈，維持神經系統的穩定性。
飲食上做到平衡合理，有目的地選擇一些禽肉、牛羊肉等。
5樓：知足常樂
正常吧，差不多。順其自然嘛，絕經了幹嘛還要在讓它來？說明人體機能就該絕經了，絕經是很自然的生理現象。
45歲就絕經了怎麼辦,醫生說我卵巢萎縮了,不能來月經了,可我不想這麼早停經,吃什麼可以讓月經再來呢?
6樓：
您好：可以結合目前的性激素的水平進行藥物調理，祝你健康
50歲絕經正常嗎，是還要怎麼調理一下嗎
50歲絕經很正常，沒必要吃藥。欲下降等這些情況，是跟絕經後缺乏雌激素引起的，之後可能還會出現骨質疏鬆等等。但這些都是人體正常的一個生命過程。如果說過性生活不太愉快，可以用點潤滑劑什麼的。藥物就沒必要了，特別是激素類的藥。1 50歲絕經了，是正常的，正常的閉經年齡，在45歲到55歲之間，都是正常的，最...
43歲閉經了會不會老得快，我43歲就絕經啦,這會影響到長壽嗎
40歲以後，卵巢內卵泡用盡或剩餘的卵泡對促性腺激素失去反應，卵巢不再發育及分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，出現絕經。但國內女性平均絕經年齡在49歲。43歲是有點早的。卵巢兩大功能是排卵及合成分泌性激素，卵巢功能衰退和年齡有直接的關係，卵巢儲備下降加速及生殖激素波動性變化，即出現月經出血模式改變 生...
絕經一年後又來月經正常嗎，停經一年多又來月經怎麼回事？
鄲君性冰 慮為 炎 宮頸糜爛 子宮內膜炎等，你的情況考慮為外傷所引起，但也不排除患有其它 疾病的可能。建議你到正規醫院 進行相關檢查，明確診斷後對症 去醫院檢查下會保險多了，她們是專業人員，花錢買個放心，身體是自己的，善待親愛的自己，不用擔心什麼，沒事的，花錢買個安心， 顧汐好睏 有點不正常吧。趕緊...