為什麼天氣熱頭就會暈

1樓：y荼錦

血糖太低，飲食應清淡和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。臥室環境陰暗，環境安靜。

2樓：

你好，夏天氣溫比較高,超過人體舒適度,出現乏力頭暈的情況是很正常的。

指導意見：

平時多注意休息,中午養成休息的習慣，夏天可能食慾也不會很好,多吃些蔬菜瓜果補充維生素。

3樓：

頭暈分為真性眩暈和假性眩暈，天氣變熱時體溫升高，血管擴張，使全身血液迴圈加速，頭部血流急速，身體無法適應就會頭暈，一般過會就能好了，有的頭暈可能是疾病導致的，建議及早檢查**。

天氣一熱，體溫就會升高，血管擴張，使全身血液迴圈加速，頭部血流急速，身體無法適應就會頭暈，一般來說這沒有什麼大問題，貧血的人抵抗力比較差體質虛弱的人會比較容易頭暈，身體強壯的人會好一點。平時增強抵抗力，多喝水就沒什麼問題了。

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頭暈分真性眩暈和假性眩暈兩種，真性眩暈主要由腦血管病誘發，假性眩暈可能由貧血、低血糖等誘發，由渾身無力等其他原因造成。如果是由腦血管病誘發，不重視可能危及生命。天氣一熱頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。

如果長時間頭暈，應當小心，可能是重病的先兆。感冒時，可能會附帶有頭暈的病症，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。

西醫將原因不明的頭暈，歸類為耳水不平衡，但從中醫角度來看，這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足，一時虛弱所致。

應該說人體也是可以熱脹冷縮的機體，氣溫高時，人體氣血執行就會自然加快。而氣血相對虛弱，溼氣偏於過重之人，人體氣血執行自然就會變慢。平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠，避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物。

應該控制血壓，如果血壓正常，可以就診中醫科辨證調理，有利於恢復正常。

頭暈分真性眩暈和假性眩暈兩種，真性眩暈主要由腦血管病誘發，假性眩暈可能由貧血、低血糖等誘發，由渾身無力等其他原因造成。如果是由腦血管病誘發，不重視可能危及生命。