1樓：匿名使用者
2023年3月21日世界睡眠日主題 公益活動主題 多睡一小時 每年世界睡眠日期間國際睡眠微環境醫學研究協作組織發起的的全球性健康睡眠主題公益活動之一
2樓：小時候
其實是 部分同意樓上的。國際睡眠微環境醫學研究協作組織世界睡眠日公益主題2013 世界睡眠日主題那個是影響力最大的主題 2023年世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小時”
3樓：匿名使用者
部分同意樓上的。那個是影響力最大的主題
就是國際睡眠微環境醫學研究協作組織發起的“多睡一小時”全球公益活動
(world sleep day extra hour of sleep) 是每年世界睡眠日期間的全球性健
康睡眠主題公益活動之一，主要是呼籲世界睡眠日當日通過象徵性的多睡1小
時來達到世界人們健康睡眠的重視和關注！多睡一小時活動最早起源於新加坡
睡眠協會每年世界睡眠日舉辦的"睡眠意識周"（sleep awareness week）活動
你可以看看世界睡眠日的百科 涉及到是三個發起組織機構的三個版本！去年
就有**對這個問題**過了，“世界睡眠日”時間出現兩-三個版本 網友分
外疑惑,新聞源:昨天究竟是不是世界睡眠日?這個問題著實令人困惑。國內各
機構以及網路民眾普遍將昨天,也就是3月21日視為世界睡眠日，倆“世界睡眠
日”頂了牛，昨天究竟是不是世界睡眠日?這個問題著實令人困惑。 有觀點認
為:世界睡眠日很可能並不是3月21日,而是每年三月的第三個星期五？其實是
不同發起國際組織的不同！導致了每年世界睡眠日的時間和主題均不同。
更加接近民間組織接地氣的國際睡眠微環境醫學研究協作組織發起的“多睡一
小時”全球公益活動 (world sleep day extra hour of sleep) 日益成為睡
眠日的主流活動，其“今天你多睡一小時了嗎”成為每年睡眠日的流行語[2]。
2023年世界睡眠日的主題是什麼？
4樓：第n次抗日戰爭
健康睡眠、幸福中國
為了推動睡眠學科的繁榮與發展，促進睡眠科學技術的普及與推廣，提高公眾健康睡眠意識，促進社會幸福與和諧，2013 年 3 月 21日世界睡眠日中國主題確定為“健康睡眠、幸福中國”，由中國睡眠研究會與中國醫師協會聯合釋出。
5樓：阜陽臨床心理科
2023年世界睡眠日：“自然深睡眠 多睡一小時”
6樓：我的田夜
我的田夜
世界睡眠日年份主題：
7樓：檀圖鈕瓏
中國睡眠研究會與倫嘉生態健康家居共同首發了當年世界睡眠日中國主題——“健
世界睡眠日的中國主題是什麼？
8樓：匿名使用者
2023年世界睡眠日的中國主題是“健康睡眠 益智護腦”。
睡眠的生理作用表現在鞏固記憶、促進腦功能發育、促進體力與精力恢復、促進生長、增強免疫功能、保護中樞神經系統。缺少睡眠和日間思睡，都會對人體帶來傷害。
睡眠時間縮短會對人類記憶損害相關蛋白的影響：睡眠時間大於7-8小時，記憶損害相關蛋白幾乎沒有沉積；睡眠時間介於6-7小時之間的，與記憶損害相關病理改變a β蛋白沉積明顯增加；睡眠時間少於6小時，痴呆相關的蛋白幾何倍數的增長。
睡眠過多同樣會引起記憶損傷-日間思睡。35項不同研究，近萬人資料分析發現，每天睡眠超過9個小時的人容易出現記憶衰退的現象。日間思睡導致注意力不集中、記憶力下降，還是引起各種事故的重要因素。
9樓：匿名使用者
健康睡眠，益智護腦。
10樓：蟑螂花語
解答，一般情況下都是
早睡早起身體好
世界睡眠日有什麼主題？
11樓：我名字好長
讓地球母親和我們一起休息下吧。睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。
12樓：花若
2019 年3月21日是第19個世界睡眠日，主題是“健康睡眠，益智護腦”
13樓：推書人湘雪
世界睡眠醫藥組織世界睡眠日主題：
2023年3月14日主題：睡個好覺，清醒生活。
2023年3月20日主題：清醒駕駛，安全到達。
2023年3月19日主題：良好睡眠，健康人生。
2023年3月18日主題：良好睡眠，健康成長。
2023年3月16日主題：輕鬆呼吸，輕鬆睡眠。
2023年3月15日主題：良好睡眠，健康老去。
2023年3月14日主題：心平氣和，健康人生。
2023年3月13日主題:當睡眠是健全的，健康和快樂比比皆是。
2023年3月18日主題：良好的睡眠是一個可達到的夢想。
2023年3月17日主題：安睡，養生。
2023年3月16日主題：加入睡眠世界，維護你的節奏，享受生活。
世界睡眠日的歷屆主題
14樓：曲水流觴
2023年：開啟心靈之窗，共同關注睡眠
為了引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注和重視，在2023年，國際精神衛生和神經科學基會共同發起了全球睡眠和健康計劃，舉辦了一項全球性活動“世界睡眠日”，並將它定在每年初春的第一天——3月21日。
與所有的動物一樣，人必須保證最基本的生理需求，也就是所謂的"吃喝拉撒睡"，人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。不幸的是，據世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題。
有誰知道2018世界睡眠日主題。
15樓：重慶呼吸機
加入睡眠世界，保持你的節奏去享受生活！
世界睡眠日主題？
16樓：小馬呼吸睡眠健康
2021世界睡眠日主題時間
2023年「世界環境日」的主題是
r上帝臨死前 新網4月16日電 環境保護部新聞發言人陶德田今日向 通報 2012年 六 五 世界環境日中國主題為 綠色消費 你行動了嗎？旨在強調綠色消費的理念，喚起社會公眾轉變消費觀念和行為，選擇綠色產品，節約資源能源，保護生態環境。陶德田說，聯合國環境規劃署確定2012年 六 五 世界環境日主題為...
2023年世界環境日的世界主題和中國主題將是什麼
酒思琳何豫 記者22日從環境保護部獲悉，2013年 六 五 世界環境日中國主題為 同呼吸 共奮鬥 旨在釋放和傳遞建設美麗中國人人共享 人人有責的資訊，倡導在一片藍天下生活 呼吸的每乙個公民都應牢固樹立保護生態環境的理念，切實履行好呵護環境的責任，自覺從我做起，從小事做起，尊重自然，順應自然，增強節約...
2019世界環境日的主題是什麼，2010世界環境日的主題是什麼
1974年 只有乙個地球 1975年 人類居住 1976年 水 生命的重要源泉 1977年 關注臭氧層破壞 水土流失 土壤退化和濫伐森林1978年 沒有破壞的發展 1979年 為了兒童的未來 沒有破壞的發展1980年 新的十年，新的挑戰 沒有破壞的發展1981年 保護地下水和人類食物鏈，防治有毒化學...