1樓：濯巧綠
個人也算堅持了不少事，有些事目前也在堅持。竊以為要做到堅持，主要在於：
1、想要某個事物的慾望，大於去做的恐懼。
2、看明白了山後面的風景，知道目的地是什麼狀況，知道當前付出的一切都是值得的，而非盲目的。
那些不能堅持的人，都有的共性是：
1、慾望不夠強烈。
2、不清楚自己到底要什麼，目標並不清晰。說要掙很多錢，沒有具體數額，沒有時間限制，這就是不清晰。
3、沒有把大事劃分為可執行的小事。天下大事，必做於細，天下難事，必做於易。就說學英語，很多人都說把英語學好，卻不制定每日計畫。
4、不善於創造堅持的條件。比如制定了乙個堅持的計畫，每次執行都需要付出極大的努力，極其困難，那麼多半三天後就打住了，而如果只是讓你做一件小事，是不是就容易多了呢，而當你能把小事堅持很久的時候，就能堅持更大的事了。總之，也就是說要讓自己的行為其簡單可行、變成乙個個輕易可做到的小事。
而判定是否堅持到底，就更簡單了，堅持是有目標的，如果你不知道終點，也就屬於上面說的，不清楚自己到底要什麼。這樣的或許不叫堅持，只是在無目的的前進而已。
2樓：匿名使用者
吃糖多了真的不好，會長胖，對身體也沒好處。適當即可
你們覺得有必要長期堅持使用糖吧嗎？停用一段時間會出現什麼後果？
3樓：
因為高bai糖導致
細胞蛋白質變性，破壞du細胞功能zhi，促進細胞衰dao老。
衰老是新生細胞小於死亡細回胞，糖化會干擾答細胞的生成。
糖吧是可以改善的。它抑制糖吸收，抑制部分碳水化合物消化吸收。糖吧可改善分布–降低糖負荷。糖吧加快糖利用–糖的無氧酵解，糖吧減少糖與蛋白質接觸時間。
4樓：喂柿狼關
就我個bai人的經驗來說du，還是非常有必要zhi長期堅持的。因dao為我們使用專糖吧，就是為了抗糖化，屬而眾所周知，糖化反應是隨時隨地都在發生的。我還沒有停止使用過糖吧，也不想停止，因為自己之前的糖化反應太嚴重了，好不容易減輕了這樣的狀況，我肯定要堅持下去啊。
自從開始使用糖吧之後，你們感覺自己的變化大嗎？
5樓：賭蟲17年
說句實話，使用糖吧的時間太長了，有時候我都忘記了沒使用糖吧之前的自己吃的都是些什麼玩意。但是，還好的是在糖吧裡我養成了良好的飲食習慣，所以感覺身體越來越健康了，同時看起來也越來越年輕了。
6樓：胖子
糖吧是指什麼呢？是糖嗎還是其他東西，我理解是糖的話每天都會吃一點點的，會很好的。要是其它的東西我就不知道了，可能是我落伍了。
在你們使用糖吧的時候，你身邊的人是什麼態度呢？會不會嘲笑你？
7樓：匿名使用者
我個人感覺，隨著你的改變，你身邊人的態度也是會改變的。如果你使用了糖回
吧一段答時間，而且也取得了一定的改變之後，你身邊的人都是能看到的，尤其是你的氣色和膚色問題。時間長了，大家都會和你一起使用糖吧的。
使用了糖吧之後，你們有沒有覺得給自己的生活帶來了不便？
8樓：匿名使用者
我剛開始bai使用糖吧的時候du，為了取得更好zhi
的效果，就開始dao自己做飯，每天版
得早起一小時左右。權
說說那些你會主動聯絡的人吧
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