為什麼有些人稍微活動就會出汗,怕熱,正常嗎

時間 2021-08-30 09:09:54

1樓:

怕熱易出汗是陰虛導致,陰虛指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛,兩者常互相影響。

陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.

陰虛多因血虛,“陰虛生內熱”,表現為五心煩熱、口乾 咽燥,神煩氣粗,尿黃便乾等;體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差。

陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。常選擇的食物,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海蔘、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效。

可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。陰虛火旺的人,應少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。

2樓:戶霓

很正常的,就是因為體質太好了,才會很容易出汗,如果出汗比正常人多很多,也是不正常的,可以去做個檢查

3樓:雲遮世說的生活

正常。多鍛鍊鍛鍊會減輕。

4樓:施旭光中醫師

愛出汗的人是氣虛嗎?

為什麼有些人容易出汗,為什麼有些人很容易出汗

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