1樓：暴以杉
趕緊戒了吧~ 我有乙個哥哥,他以前抽菸抽得很兇,之前生肺病去拍了個全身ct,肺部全部都變黑的,然後戒了快半年,重新拍了乙個,肺淡了好多,差不多一年肺就差不多很不錯了.吸菸有害健康阿,兄弟,一直在薰你的肺....肺不好了其他內臟也會波及的....
早戒總是好的 艾
直接戒了,別拖拖拉拉.平時菸癮上了吃零食 哈哈 早日健康
2樓：匿名使用者
來得急，多少當然會有影響，但是健康生活多喝些茶水會有幫助的！
3樓：el海
來得及，只要你意志堅定，對身體會有一定影響，自己注意些應該能彌補
4樓：匿名使用者
慢慢戒把，你可以每天少抽2到3跟，過幾天再減少幾個，慢慢的戒，持之以恆還是可以戒掉的，我的菸癮就是這樣戒掉的
5樓：匿名使用者
看看你的毅力了，其實戒掉不是想象中的那麼難，不要給自己留放鬆的後路就是了。戒掉煙之後規律生活，積極鍛鍊，很快就能恢復強健體質了吧。不要太把戒菸當成一回事兒就是了
6樓：隨州文科狀元
我支援你戒菸，但是可以循序漸進，慢慢來 ，從數量上逐漸減少，最後就能完全戒除
7樓：七月雪大
亡羊補牢，為時不晚。。。。。然後你抽的少也沒太大危害
劉惜君《那時候的我》歌詞，劉惜君新歌 那時候的我 歌詞
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