1樓：匿名使用者
腰肌勞損是由於腰部肌肉長期緊張，形成損傷性炎症。此外，可因急性腰部外傷**不當，遷延形成慢性腰肌勞損。腰部是人體的中點,腰骶關節是人體唯一承受身體重力的大關節,是腰部活動的樞紐,前俯、後仰、左右側彎、轉身都有牽涉,無論運動還是活動,這裡的關節比全身哪個關節承受的力量都大。
勞動強度大或活動量大,關節活動就多。關節的活動,都有肌肉的參與,所以這裡的肌肉容易發生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。
有些人即使體力活動不大,勞動強度也不大,但由於姿勢不對,脊柱處於半彎狀態,腰背肌肉一直緊繃著,日積月累,也就產生勞損,進一步發展形成無菌性炎症,刺激神經末梢,引起疼痛,於是腰痛就發生了。
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2樓：北京醫術人生
給他捶打腰部，效果不錯。
3樓：天祥骨增生醫院
您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木,採用中醫藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至症狀完全消除，而且**後不易**。
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
祝早日**！
4樓：墨貞韻
腰椎間盤突出主要是由於腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出壓迫神經（硬膜嚷）導致的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的,在**上**方法很多。牽引、鍼灸或按摩是不可能**的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到輔助**的作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切除突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復和區域性代謝沒有得到改善，是隨時可能**的一旦**就不可能在**了，所以保守**可以**的情況下不要盲目使用手術。
腰椎病是需要治根的，不是暫時緩解疼痛的作用，建議他用中藥外敷** 主要是採取軟堅通絡的藥物來** 從而軟化其突出部分 改善代謝迴圈功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的
在**的同時還要多注意休息 不要過於勞累，不要經常彎腰，腰部的負荷不要過重，平時可以練習倒走這樣來輔助**
我得了腰間盤突出，我才15歲，我得了腰間盤突出，我才15歲！！！！！
額 你可能是坐多勒吧 你可以去推拿啊 我看我們這邊那些 都是去推拿.不過要堅持貌似要很久 你才15應該能推好.畢竟還要長 不怕不怕蛤.我挺你,恩 治腰間盤突出前兆是什麼樣的，我才15歲，軍訓站軍姿時感覺腰部疼是怎麼回事？站的就或者坐的就有時候會有腰部疼痛的感覺，也不排除其他病症引起。最好是去醫院查一...
我腰間盤突出請問腰四五的位置
太白消融酊 建議腰部ct或核磁檢查即可確診，一般常見腰椎間盤突出l4 5 l5 s1較常見。 盧原松陽德 很多人都在問腰間盤突出該怎麼 我根據自己家人的 經驗和理解，也問過很多醫生，最後總結如下。最常用的治腰間盤突出的方法有以下幾點 一 非手術 1 臥床休息，要睡硬板床，多注意休息，特別是症狀較重的...
我的腰間盤突出已經半年多了，怎麼辦
花花 我們每天都在動，腰椎不好的話，對生活工作將造成巨大不便。應該你也知道，它的 是因為某些外部衝突或長期坐姿不當，造成腰椎關節纖維環軟骨的損傷 移位 鬆動，導致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛，嚴重的就造成了坐骨神經痛而累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛痠麻。因此，腰椎間盤突出的...