1樓：順妻自然
嘴唇乾裂別用舌舔
空氣濕度低，風沙大，不少人經常口唇乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫「唇紅緣」，它的濕潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大，人體**黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素b2、維生素a攝入量不足，就會乾燥開裂。
有些人為了滋潤口唇，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種不良的壞習慣，因為舔唇只能帶來短暫的濕潤，當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分，使你的唇陷入「幹—舔—更乾—再舔」的惡性迴圈中，結果是越舔越痛，越舔越裂。再說，唾液裡面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使唇部溫度更低，澱粉酶就粘在唇上，會引起深部結締組織的收縮，唇粘膜發皺，因而乾燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹，造成痛苦。
一旦口唇乾裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔唇習慣。其次，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，也可同時服用維生素a或b，這樣口唇乾裂很快就可痊癒。
2樓：雷凱鐘
這個可以由多方面原因造成，乙個是因為**乾燥，但不可以用舌頭舔，越舔裂得越厲害；另乙個是缺少維生素b2，缺少維生b2還可能會引起嘴角發炎，**病和肝病等，去藥房買點維生素b2來補一下！
3樓：
多喝水，吃維生素b2。
4樓：幽默的邱瓊
嘴唇乾裂不用怕，蜂蜜加它抹一抹，再也不用擔心嘴唇乾裂脫皮了
嘴唇乾裂，缺少哪種維生素？
5樓：宋大咧
秋天和冬天是嘴唇乾裂的高發期，而造成嘴唇乾裂的原因有很多。
（1）缺乏維生素b2、維生素a，多吃水果以及蔬菜有利於補充維生素（2）在日常生活當中攝入水分過少，吃飯應多吃清淡，辛辣的少吃。
（3）氣候原因：秋冬氣候乾燥、風沙大。此外，維生素是不能多吃的，超量吃是有***的。
6樓：阿派說說說
主要是缺乏維生素a、c、e和復合維生素b。
原因：嘴唇**比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命e等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脫皮。
秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以乙個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。
7樓：我是淡定
嘴唇乾裂主要是缺少維生素b和c這種情況多吃一些水果和一些穀物的東西就能夠補充了
8樓：世事難料
補充維生素謹遵醫囑。
維生素不需要亂補。
盡量多吃蔬菜水果補充，效果較好！
9樓：刁蟲小技
與氣候有關。不缺什麼。？？？？？如果要缺那就是b12，紅色藥水的那個。
10樓：
你缺c吧，吃復合維生素啊，金施爾康，善存啊，都不錯的，維生素沒什麼***的
11樓：待我
人體維生素b2、維生素a攝入量不足，就會乾燥開裂。
一旦口唇乾裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔唇習慣。其次，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，也可同時服用維生素a或b，這樣口唇乾裂很快就可痊癒。
1、擦唇膏
2、晚上擦維e睡覺
3、乾裂不要用舌頭去舔
4、多補充維生素
12樓：
預防嘴唇乾燥
嘴唇乾燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的現象，應多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇乾燥是缺少水分，或是說話太多而口幹，也與天氣乾燥有關。風多或是寒冷時，**表層水分**不及，水分被乾燥空氣吸去，口唇幹的女性大多與**性質乾燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。
下面介紹幾種好的方法：
唇幹急救3招：
1 用慕奕康在乾唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。
2 用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然後塗上一層凡士林即可。
3 唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤唇膏。
護唇貼士：
1 要擦去口紅補妝時，先在唇上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴唇。
2 在塗潤唇膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤唇膏可以防止水分流失。
3 如果嘴唇乾燥得要脫皮，可以先塗上一層皸樂霜，然後用軟毛的刷子將乾皮刷去。
4 每天睡前塗一層潤唇膏，可防止水分流失，預防嘴唇乾裂。
嘴唇發乾，老是裂口子，怎麼辦？
13樓：維維維
如何有效祛除嘴唇死皮角質
14樓：匿名使用者
冬日寒冷氣候乾燥，很多人此時出現嘴唇乾裂
解決嘴唇乾裂方法
1.食療
推薦：黃瓜獼猴桃汁
做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫公升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
點評：黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可**身熱、煩渴、咽喉腫痛。
而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
提醒：嘴唇幹千萬別用舌頭舔，那樣只會更幹。
2.美容方法
不要舔嘴唇。可用潤唇膏、潤唇著哩。必要時清潔後，抹上橄欖油，再用保鮮膜覆蓋嘴唇，用熱毛巾熱敷10-15分鐘
15樓：熙紅
潤唇膏，多補充維生素
16樓：北京中研諮詢
你好，根據你描述的症狀初步分析，可能是缺乏維生素導致的。 意見建議：建議你多吃蔬菜，水果同時避免辛辣刺激食物。
然後在口服維生素e，21金維他，多喝水，外用甘油來塗抹唇部的**，這樣就可以有很好的效果了
經常性的嘴唇乾裂是怎麼回事，嘴唇乾裂是什麼原因
常吃蔬菜和水果就好了，特別是蘋果，梨子。可能現在是春天在乾燥了吧 天氣乾燥，只要多塗點潤唇膏就行了 長期性的應該多吃蔬菜水果等 嘴唇乾裂是什麼原因 教你嘴唇不乾裂的小妙招 嘴唇乾裂可能是缺水或者 問題，可以來專業的 科檢查一下。嘴唇乾燥的原因有兩種 一是缺少維生素，一是缺少水分。怎樣判斷自己屬於哪一...
嘴唇發白多吃什麼，嘴唇發白應該吃什麼
elf非關童話 血紅素不足，要多吃紅棗 驢膠補血，可以每天熬當歸水喝。 澄睿思 多 吃水果 還要多吃紅棗 堅持下去 要開行點 心情會影響人的內分泌的 阿膠也可以 醫者榮耀 想要提公升自身氣色，不妨喝點養生茶，補充氣血虧損的症狀 嘴唇發白應該吃什麼 1.清淡。脂肪肝患者應以低脂飲食為宜，並且盡量只攝取...
嘴唇發白應該吃什麼，嘴唇發白吃什麼好 嘴唇發白怎麼調理的家常做法圖解
1.清淡。脂肪肝患者應以低脂飲食為宜，並且盡量只攝取植物性脂肪，盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸 如橄欖油 菜籽油 茶油等 盡量少吃一些飽和脂肪酸 如豬油 牛油 羊油 黃油 奶油等 同時限制膽固醇的攝入量，盡量遠離動物內臟 蛋黃 魚卵 魷魚等食物。2.搭配。要注意葷素搭配，同時還要把三大營養素合理地搭配...