1樓:
你好!苦瓜含多種營養成份,據測定,每100克苦瓜中含蛋白質0.9克、脂肪0.
2克、碳水化合物3克、抗壞血酸(維生素c)84毫克、鈣18毫克。磷29毫克、鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等。
其中,苦瓜中維生素c的含量高居各種瓜類之首。
研究發現,苦瓜中的苦瓜皂甙有非常明顯的降血糖作用,不僅有類胰島素樣作用,堪稱「植物胰島素」,而且有刺激胰島素釋放的功能。據臨床觀察,用苦瓜皂甙製劑給ⅱ型糖尿病病人口服**,其降血糖總有效率可達到78.3%。
苦瓜價廉物美,炒、拌、鹽漬均可,是大眾餐桌上的常見之菜。明代李時珍稱苦瓜「苦、寒、無毒」,具有「清邪熱、解勞乏、清心明目,益氣壯陽之功「。糖尿病人常食苦瓜對穩定血糖確實有益。
源一堂代謝調理專家建議您在用藥物控制的...你好!
苦瓜含多種營養成份,據測定,每100克苦瓜中含蛋白質0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物3克、抗壞血酸(維生素c)84毫克、鈣18毫克。
磷29毫克、鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等。其中,苦瓜中維生素c的含量高居各種瓜類之首。
研究發現,苦瓜中的苦瓜皂甙有非常明顯的降血糖作用,不僅有類胰島素樣作用,堪稱「植物胰島素」,而且有刺激胰島素釋放的功能。據臨床觀察,用苦瓜皂甙製劑給ⅱ型糖尿病病人口服**,其降血糖總有效率可達到78.3%。
苦瓜價廉物美,炒、拌、鹽漬均可,是大眾餐桌上的常見之菜。明代李時珍稱苦瓜「苦、寒、無毒」,具有「清邪熱、解勞乏、清心明目,益氣壯陽之功「。糖尿病人常食苦瓜對穩定血糖確實有益。
源一堂代謝調理專家建議您在用藥物控制的同時,通過食療的方式來調理控制血糖。糖尿病是因為我們吃錯了,吃多了,運動少了等原因造成的,所以我們調理也要從生產糖尿病源頭來解決,通過食療的方式來調理控制血糖。
2樓:w陽光and月光
不知道苦瓜簍是啥,就別亂說。苦瓜簍有強清熱解毒之效,對糖尿病的作用待進一步研究它的藥用價值。
3樓:快快樂樂
大麥青汁可以有效改善糖尿病的,可以試試
4樓:
不能,瓜簍只是去痰力強,建議吃點葛根,良好
吃苦瓜對糖尿病有好處嗎?
5樓:匿名使用者
糖尿病人吃苦瓜對降糖是非常有利的
苦瓜在醫藥上有降血糖、增進食慾、明目、助消化、清涼解毒、利尿和**犢尿病等療效,應是食療降糖的首選。但是苦瓜性寒,對於胃不好的糖尿病人不能經常吃。
另外,對糖尿病有利的食物是富含膳食纖維、苦瓜皂苷、鈣、鉻等,並且糖分含量低的食材,例如苦瓜、南瓜、黃鱔、黃瓜、番茄、火龍果、豇豆等豆類、蜂蜜、堅果等。
6樓:天空的飛翔天空
有好處~~
苦瓜含多種營養成份,據測定,每100克苦瓜中含蛋白質0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物3克、抗壞血酸(維生素c)84毫克、鈣18毫克。
磷29毫克、鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等。其中,苦瓜中維生素c的含量高居各種瓜類之首。
研究發現,苦瓜中的苦瓜皂甙有非常明顯的降血糖作用,不僅有類胰島素樣作用,堪稱「植物胰島素」,而且有刺激胰島素釋放的功能。據臨床觀察,用苦瓜皂甙製劑給ⅱ型糖尿病病人口服**,其降血糖總有效率可達到78.3%。
苦瓜價廉物美,炒、拌、鹽漬均可,是大眾餐桌上的常見之菜。明代李時珍稱苦瓜「苦、寒、無毒」,具有「清邪熱、解勞乏、清心明目,益氣壯陽之功「。糖尿病人常食苦瓜對穩定血糖確實有益。
7樓:淘金賬號
有很多好處苦瓜有清熱解毒、降壓解暑,還具有降血糖的功效,它含有的和類似胰島素的物質,能夠有效幫助人體降低血糖,是糖尿病患者的理想食物,可以促使醣類物質的分解,使身體多餘的糖分轉化成熱量,防止血糖形成,它還可以消除糖尿病引起的肥胖和便秘,是人體天然的胰島素,可以降低血糖、血壓、血脂,幫助人體**
8樓:匿名使用者
苦瓜含有豐富的維生素,常吃苦瓜能起到降糖的作用,苦瓜所含有特殊的苦瓜籽和苦瓜素中帶有一種蛋白多肽,可以維持胰島素的正常分泌,保持血糖的平衡,起到預防糖尿病的作用。苦瓜的做法:準備苦瓜,大蒜,油、鹽等食材。
首先將大蒜剝皮切成瓣,加入油鍋爆炒,再放入切片的苦瓜,明火翻炒4分鐘,最後放入適量的鹽即可食用。
9樓:匿名使用者
有的,苦瓜、南瓜對糖尿病人有降血糖的作用,還有蘑菇,冬瓜,菠菜,魚,優糖公尺,黑木耳,青菜,芹菜,等都是有助於平穩血糖,蘑菇是心血管疾病的克星,能預防糖尿病人心血管疾病的併發症,優糖公尺是上海農科院專門針對糖尿病人的主食所研發,它是高抗性澱粉大公尺,抗性澱粉能躲避小腸吸收,不易轉化為葡萄糖,小部分進入大腸後會分解成些不飽和脂肪酸,因此食用後血糖不會快速公升高。長期食用還能降低血糖值。等等,希望我的回答能幫助到你!
10樓:匿名使用者
可以肯定地講,苦瓜對糖尿病沒有確切的**作用,希望吃苦瓜和苦瓜產品**糖尿病是完全行不通的。
11樓:健康生活
吃苦瓜對糖尿病人有好處的!
苦瓜中含有一種類似胰島素的物質--多肽-p,能夠起到控制血糖的效果,此外苦瓜還能刺激胰島細胞分泌胰島素,且無毒***。
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