1樓：反潮流
我是女的．從小極內向．別人叫我啞巴 ,9歲沒了爹．所以更自卑．怕別人看不起． 所以怕和別人對視．走路時連頭都不扭． 別人在背後說：走路不看人,好象欠她三百兩銀子 最大的弱點．從懂事開始一見到生人就臉紅
我內向．我膽小．23歲時也不會問路．因為我一叫人會臉紅 就連和我一起的人去問路．我也會躲到一邊．怕臉紅 ,參加工作後．我喜歡乙個人埋頭苦幹．一聲不響．怕看別人 ,這樣我心裡也樂．因為我不想別人理我．也不想得罪別人
後來領導發現我雖然文化不高．但對工作比較認真 ,就派我到上海去學習技術． 我是比較會咬牙努力的人．這時候也真想改變性格 ,回到單位．領導叫我到500多人的會場上發言．我差點暈倒 ,領導看我膽子這麼小．就說：我看你實在嚇得不行了,下次再說吧
後來我有了思想準備．但還是上了臺． 上台後我拿著發言稿．手．腳都在顫抖
但我在盡量控制千萬別把聲音抖出來 ,就這樣我一次次的上台．把自己的膽子練大了 ,現在到過30多個城市 ,什麼都不會怕,所以你也應該努力了
所以啊,只要你自己肯努力,問題不是很大,但要自己不努力,想恢復好有點問題的
2樓：猶璞
你可能是女孩子！小時害羞得利害是我對你的猜測。走出自閉的關鍵是自己知道這個問題，而且想著要改善它。
因此，為你提供幾個方法：一、先走出去看自然，陽光、雨露、花草、魚蟲、呼吸新鮮空氣。特別是多看陽光，想到陽光是地球萬物之母，從陽光中得到能量，把一切都想象成陽光（包括所有的人和事）；二、心中有事就說出來，唱出來，喊出來；三、每天以日記的形式記下自己的變化；四、主動與人交流，以美好的心態面對所接觸的人和事，以善意對待一切，不要在意外界對自己的評價或態度；五、進行必要的體育煅煉，增強自信心；六、加強營養，飲食多樣化，不挑嘴；七、培養個人愛好，會一門樂器或其它任何有益的愛好；八、交結知心朋友，向朋友傾訴自己的內心世界。
相信這些都容易辦到！相信你定會走出自閉的世界！
3樓：
自閉症，通過補充適當的營養素，症狀可以大大減輕，甚至可以**。
主要補充維生素b6、維生素c、維生素a、鋅、鎂、ω－3脂肪epa（深海魚油）。
此外還要查查對哪些食物過敏
4樓：匿名使用者
那是因為你信任你的媽媽，所以你感覺到好點了！但是想擺脫自閉還是要經過系統的**，醫師通過對你的諮詢，找到病的根源，然後實施診療方案！建議你去看醫生，然後多與人接觸，加油啦，相信你很快就會恢復健康的！
5樓：閩濟
自閉症的病根是腎虛。腎生精，腎不好，人就沒有精神，也就不願與人接觸。所以要**自閉症，先補腎。
你可以吃六味地黃丸，也可以常吃枸杞、動物肝腎、核桃、栗子等補腎食品。持之以恆就有效果。
6樓：匿名使用者
當然自己有意識交流鍛鍊 可以慢慢恢復 首先有自信心
7樓：容冉
你現在敢於說出你自己的病症，不是已經在往「外」走了嗎？多一點勇敢。多相信別人一點，更重要的是更自信一點。
嘗試改變下髮型、每天堅持把自己弄的「光亮」一點。多走出去，多跟朋友聊聊。多看看綠色的東西。
相信你能調理好的。
8樓：匿名使用者
你那不是自閉症，自閉症跟誰都不說話。你能和媽媽說，證明心理是正常的，只是你不習慣和別人交流罷了。這個多練習就好了。
9樓：雪在融化
不能，一定要和人交流，這是根本，自己是不能恢復好的，如果你自己一直和自己較勁，那不是會更嚴重嗎？最重要的是與人溝通，而且是現實生活中的朋友，親人，同學等，多與他們交流，就會慢慢好轉。
10樓：匿名使用者
不能，必須得和人交流，要站在陽光下才行，如果想自己恢復就去旅遊，就行了
11樓：
自閉症出現症狀不會超過三歲，而且致病原因和基因有關，你只是社交困難罷了
12樓：匿名使用者
別給自己亂下診斷 這樣不好的 很多人都說自己怎麼怎麼嚴重 但你跟他聊天
你根本就感覺不出來他有多嚴重 最後一問全都是自己給自己下的診斷 他們連
心理醫生都沒看過 這樣的話那可真就是自己折磨自己了
13樓：
你能知道上網求助症狀就不是很嚴重，而且可能是後天的，多做心理**應該能好。
真正嚴重的先天自閉症根本無法與人溝通，而且幾乎也治不好。
14樓：匿名使用者
我也有自閉症 不見得不是好事·沉默寡言是成功人士的必備要素
15樓：匿名使用者
聽我的 你一定能恢復過來！ 通過什麼？ 我告訴你 你一定把分給我啊 路只有一條 選個信仰吧 信**或佛教 主會保佑你的 你的自閉只是暫時的 主在讓你思考 思考完就大膽的去行動吧 你根本沒病 就是缺少信仰 堅定信念吧
聖光與你同在！
16樓：元飛夕日
你自己都能表達的很清楚，並理智面對，看來已經好了呵呵。放心吧後天的輕度自閉症很容易治的。
17樓：匿名使用者
你所說的是不吃藥自已好是吧?完全可以的啊,關鍵是你要放開思想,多與人交流,娛樂.
18樓：匿名使用者
您好建議找專業心理醫生諮詢,或者擴大交友圈,多參加任何活動
19樓：匿名使用者
這個應該是需要**的，去醫院找心理醫生看看吧！
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