1樓：
女性最需要吃燕窩，特別需要滋補的女性朋友，平時只要有條件的人都可以適當進食。
2樓：匿名使用者
青少年因為經常學習用腦 燕窩可以增強記憶力提高學習效率，還有老年人身體體質差的，這一類人最需要吃燕窩。
3樓：匿名使用者
女性群體：孕婦、寶媽、中青年女性等。
孕婦：產前服食，可以促進嬰兒腦部發育。建議孕婦與寶媽在備孕、孕中到分娩後的半年內連續滋補，堅持食用效果更佳。
產婦：迅速復原身體，恢復青春。
精神緊張、工作忙碌者：可消除疲勞，舒緩壓力。
病癒體弱、哮喘患者：恢復體魄，增強免疫力，令呼吸順暢。
睡眠不足、燥熱者：清腸熱，潤肺、安神。
燕窩性平和、味甘淡，故不論體性寒涼或燥熱都可服用。
現代人生活節奏快，所以買免燉即食燕窩回來吃最方便，常見的鮮燉燕窩就有小仙燉、燕之屋、燕野珍等
4樓：單知言
不看需不需要，看你有沒有錢，沒有錢的想吃都吃不起，有錢的話可以把它當飯吃
5樓：郯明
孕婦和美容養顏的女性可以多吃燕窩，燕窩中含有燕窩酸，孕婦吃燕窩對胎兒特別有好處，可以促進胎兒的智力發育，另外燕窩中含有表皮生長因子，具有嫩膚，消除皺紋，修復創傷的作用。
6樓：北京新東方烹飪學校
需要滋補的人，孕婦。
7樓：美麗的新新
孕婦，中年女人，更年期女人。這些人需要燕窩中的氨基酸和蛋白質，調節內分泌。保持身體健康。
8樓：似孤雲
哪些人最需要吃燕窩？體不好的人需要吃燕窩。
9樓：天下五哥
更年期的時候還有。孕婦還有內分泌不調的這些人吃點燕窩吃比較好的。
有哪些人不能吃燕窩？
10樓：blackpink_羅捷
不能吃燕窩的人：
1、疾病急性期和感冒的人。
疾病急性期和感冒時，免疫系統功能下降，自身各個器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時吃燕窩不但吸收效果不好，而且會使外邪難以疏散驅除。
2、癌症晚期的患者。
燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質——表皮生長因子，能刺激多種細胞的**增強，促進細胞分化，對受損**進行快速修復，促進手術創口和創面的癒合，使**變得光滑而有彈性。
但這類物質同樣可能作用於晚期癌細胞，促進其進一步生長。所以如果是癌症晚期患者，請謹慎服用。
3、對蛋白質食品有過敏史者。
燕窩中含有豐富的蛋白質，對蛋白質食物過敏的人吃燕窩，同樣容易過敏。如果確實有必要吃，可以第一次吃1克幹燕窩，如沒症狀隔天再吃一次。
11樓：蕭蓓莫孤雲
不能吃燕窩的人:四個月以下的嬰兒、感冒者、對蛋白質過敏者、癌症者。
12樓：晏浩涆檀博
燕窩(燕窩食品)有養陰潤肺、益氣補中的作用，還能防癌、降膽固醇、抗衰老(抗衰老食品)，比較適合陰虛體質者。它不僅僅是食品，也有一定的輔助**作用，但不能當主藥使用，不能僅靠燕窩來治病。肺結核、陰虛咳嗽、咳血、陰虛盜汗以及老年(老年食品)人陰虛痰喘，吃點燕窩挺好。
也不是所有人都適合吃燕窩。柯聯才說，感冒患者、脾胃虛寒溼熱者，以及痰絲多、痰黃、黏稠者是不適合吃燕窩的。脾胃虛溼熱者吃了後，常常小便黃、大便拉不出來。
有人說癌症(癌症食品)病人不能吃燕窩，無此禁忌。至於吸菸的人多吃燕窩比較好的說法，要具體分析，雖然燕窩對吸菸者受損的肺有利，但很多吸菸者痰絲多、痰黃，不適合吃。
13樓：抱香蕉睡覺
不宜吃燕窩的人群有：4個月以下的新生兒，感冒患者，癌症晚期患者，蛋白質過敏者以及服用藥物阿斯匹林過敏者。
1、4個月以下的新生兒
不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養，所以不適合吃燕窩，4個月以後便可以食用了。
2、感冒患者
急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除。待急性疾病高峰期過後、感冒痊癒了再進食燕窩等食補調理。
3、癌症晚期患者
燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的**能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的效果，但對未經**或癌症晚期的人如同抱薪救火，沒有任何幫助，所以此類人群不適合吃燕窩。
4、蛋白質過敏者
蛋白質過敏不宜食用，燕窩中含有豐富的蛋白質，如果你蛋白質過敏，那燕窩恐怕是吃不了了。但如果是過敏體質，可是又想吃燕窩，其實也是可以每天少吃一點，酌情慢慢加量的，
5、服用藥物阿斯匹林過敏者
當人對於藥物阿斯匹林過敏，此人即為過敏體質，而燕窩富含蛋白質，食用燕窩會使其發生過敏。因此，如果親們服用阿斯匹林過敏，建議不要吃燕窩。
14樓：墨冰兒
燕窩的營養價值極高，有“能吃一口燕窩，不枉白活一生”的說法。中醫學認為，燕窩具有養陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢的功效，非常適宜體質虛弱、營養不良、久痢久瘧、痰多咳嗽、老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血**和胃痛病人食用。燕窩中就含有一種非常重要的多肽類激素——表皮生長因子，能促使細胞的**生長與細胞的繁殖，對人體組織的生長、細胞的再生均有促進作用。
燕窩含有大量的蛋白質、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養成分，有潤肺燥、滋腎陰、補虛損的功效，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗咳嗽和感冒，對潤肺健腰、壯脾健胃、外傷止血等有獨特療效。
但是一下4類人不建議吃燕窩：
1、新生兒不滿6個月的不建議吃燕窩
2、對蛋白質過敏者不建議食用
3、癌症晚期未經**的不建議食用
4、處在感冒中有發燒症狀的不建議食用。
哪些人不宜吃燕窩？
15樓：抱香蕉睡覺
不宜吃燕窩的人群有：4個月以下的新生兒，感冒患者，癌症晚期患者，蛋白質過敏者以及服用藥物阿斯匹林過敏者。
1、4個月以下的新生兒
不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養，所以不適合吃燕窩，4個月以後便可以食用了。
2、感冒患者
急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除。待急性疾病高峰期過後、感冒痊癒了再進食燕窩等食補調理。
3、癌症晚期患者
燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的**能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的效果，但對未經**或癌症晚期的人如同抱薪救火，沒有任何幫助，所以此類人群不適合吃燕窩。
4、蛋白質過敏者
蛋白質過敏不宜食用，燕窩中含有豐富的蛋白質，如果你蛋白質過敏，那燕窩恐怕是吃不了了。但如果是過敏體質，可是又想吃燕窩，其實也是可以每天少吃一點，酌情慢慢加量的，
5、服用藥物阿斯匹林過敏者
當人對於藥物阿斯匹林過敏，此人即為過敏體質，而燕窩富含蛋白質，食用燕窩會使其發生過敏。因此，如果親們服用阿斯匹林過敏，建議不要吃燕窩。
16樓：cmyyy營業員
1、身子太虛的病人不適合吃燕窩，因為燕窩含有的蛋白質不容易消化；
2、腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩，因為會增加腎臟的負擔；
3、兒童吃燕窩沒多大意義；4、脾胃虛寒、痰溼停滯者及有表邪者不宜服用；
5、感冒發熱者不可服用；6、體質較寒的孕婦不宜服用；7、腸胃不好的人不能服用。
17樓：振鐸愛麗豔
有4類人不能吃燕窩：
1、4個月大以前的嬰兒；
2、感冒患者，因為感冒屬於實症，不宜吃帶補性的東西，包括燕窩在內3、癌症病人，因為燕窩有促進細胞**的作用，對於癌症病人特別是沒有經過**的，還有癌症病人晚期的情形不能食用燕窩，會促進癌細胞**
4、對蛋白質過敏的人，因為燕窩富含蛋白質。
18樓：匿名使用者
首先，燕窩性平味甘，其不膩不峻、不寒不燥，補不
致燥、潤不致滯。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。所以燕窩適合各人群吃的，經常吃燕窩可以養顏，提高免疫，因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。
搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，絕不會上火。吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，只要具備隔水燉煮的條件即可，大鍋套小鍋，中間隔著水，燉最後加冰糖或者牛奶進行調味就可以了。燕窩最好的方法是需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。
燉後可以加些牛奶，冰糖或者椰汁調味。燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
19樓：匿名使用者
首先燕窩是性平味甘的食物，男、女、老、少都可以食用。沒有不適宜吃燕窩的人群，以下說的這五類人群食用燕窩時是應該注意的；
1、對蛋白質食品有過敏反應的人，因為燕窩中含有豐富的蛋白質。但可以嘗試少吃一點，如果沒有
過敏反應就可以食用
2、不滿4個月的新生兒。
3、妊娠頭早期，因妊娠反應較大所以建議少吃一點，然後再按照正常的食用量食用。
4、感冒並伴有發熱現象的人群。
5、癌症晚期。
20樓：六月
如果有一些比較燕窩的疾病，或者是慢性病，最好問下醫生再服用。我也是愛吃燕窩的小煮婦～～維，❤️： 斯唔而傘唔傘而巴巴。 喜歡和大家一起交流
21樓：有營養的女人
感冒，癌症晚期，6個月以下的嬰兒
22樓：匿名使用者
多看看瑞然堂燕窩科普知識，裡面有關於燕窩的禁忌 燕窩吃法 怎麼分辨燕窩
23樓：匿名使用者
新嬰兒和感冒期間不建議食用
24樓：匿名使用者
1、4個月大以前的嬰兒；
2、感冒患者，因為感冒屬於實症，不宜吃帶補性的東西，包括燕窩在內3、癌症病人，因為燕窩有促進細胞**的作用，對於癌症病人特別是沒有經過**的，還有癌症病人晚期的情形不能食用燕窩，會促進癌細胞**
4、對蛋白質過敏的人，因為燕窩富含蛋白質。
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