我爸爸心臟不好,請問誰能教給我一些保養心臟的方法

時間 2021-10-15 00:12:38

1樓:冰菊舞※婕

日常生活中:

1、莫生氣,凡事心平氣和

2、多吃有益於心臟的水果,如蘋果、香蕉等

3、飲食規律,多吃蒸煮食品,少鹽多醋,少吃葷肉

4、睡眠充足良好,人休息好了心臟也好

5、多運動,增強心臟功能

6、少喝咖啡!

耐力鍛鍊:

耐力鍛鍊有助心臟保養,德國醫學家經過多年的研究發現,耐力鍛鍊可提高人體各器官的工作效率,尤以心臟最為明顯。所以,耐力鍛鍊是中老年人保養心臟、增強心肌功能、防患心臟病的好方法。

研究人員通過實驗發現,耐力鍛鍊不但可以改善心肌的營養,使動脈壁保持一定彈性,減少外周血液迴圈的阻力,減輕心臟的負擔。同時,耐力鍛鍊還可以改善體內脂質代謝,進而預防動脈硬化。

每天大笑15分鐘:

現在,很多醫生都意識到精神心理因素在心臟病發病過程中的重要作用。英國伯明罕大學教授弗雷諾克斯認為,抑鬱症患者心臟病發生率是正常人的兩倍。內心充滿敵意也是心臟病的重要致**素。

杜克大學的一項研究發現,內心有敵意的人出現致死性心臟病的比例,要比其他人高29%。

大笑。笑也是保持心臟健康的一劑靈丹妙藥。美國馬里蘭大學醫學院的一項研究發現,看15分鐘喜劇電影,可以給人帶來45分鐘的外周血管鬆弛和血流量增加。

研究人員建議,人每天應該大笑15分鐘。

我老爸有心臟病,每天一過了中午就會心跳加速,有什麼方法可以改善下嗎??

2樓:匿名使用者

不知道你父親是什麼心臟病

資訊太少

不好妄言

現揀幾點比較通用的說一下:

影響心跳加速有很多原因,

你父親的情況可能是因為中午時候氣溫是一天最高時候人一天的活動基本上也是白天較多

等等所有這些因素都可以影響到心率

使心跳加速

對於健康人來說這些基本上感覺不出來

但是你父親有心臟病

可能心功能就不好

影響就比較大

心臟病除了要堅持按時吃藥

應該減少活動

多休息適量運動

忌負重飲食上低鹽飲食

清淡一點

(當然一般老百姓聽到這樣的話就會很少很少吃鹽或者乾脆不吃食鹽這是一種誤解

那樣身體抵抗力反而下降,只是吃淡一點就可以了)在吃**心臟病藥同時

可以適量吃一點丹參片

這個是營養心血管藥

阿司匹林是解熱鎮痛藥

對胃黏膜傷害很大

不要吃了

3樓:匿名使用者

心臟病就是乙個費心的病

說他危險吧,平時跟正常人沒區別

說他沒事吧,不知道什麼時候犯病不及時採取措施就有生命危險對於你父親的情況

首先要把一日三餐的時間規定好,生活特別是飲食一定要有規律不能急一頓飽一頓

還有就是注意飯量,不能吃太撐,因為人吃飽以後跟飢餓的時候其實是乙個道理,都會引起腦供血不足,這樣對心臟的壓力肯定是有的,因此要定時定量吃飯就會很好的改善你說的情況了

4樓:匿名使用者

看了好多說是心臟病的回帖,感覺有點可笑!

請問哪個心臟病是定點到「就是吃飯那點,吃不吃都會出現心跳加速」?

給我的印象有2個:1、糖尿病 2、低血糖症依據:1、肥胖 符合2型糖尿病的高危人群。

2、不運動 是2型糖尿病**之一。

3、你老爸應該是吃飯前和吃飯時出現症狀,進餐後症狀消失,可能心慌手抖伴有出汗、頭暈、飢餓感或發脾氣(不一定都有),這可以是機體低血糖的表現,也常見於糖尿病。

建議:去醫院內分泌科檢查血糖、糖化血紅蛋白、胰島素釋放實驗等。

5樓:匿名使用者

我也有心臟病。您父親應該是心律不齊,有可能是早搏。

「速效救心丸」是緊急用藥,不要長期吃。「硝酸甘油片」(山東省平原製藥廠)的效果要比「速效救心丸」好。

「丹參滴丸」或是「複方丹參片」都比較好,但是一定要堅持吃。心臟的毛病是要去慢慢調理的。

冬天是一定要調理的,可以去醫院開點中藥。要是嫌麻煩,可以吃「生脈飲」。

心臟不好的人,要注意不能疲勞、不能劇烈運動、不能抽菸喝酒,還要注意避免感冒發燒,要保持心平氣和。要是突然感到心慌之類的,除了吃藥以外,下蹲和大聲咳嗽都可以適當緩解。我自己一般是採用立刻睡覺的方法。

6樓:

一定要去正規的醫院,讓負責的醫生做仔細檢查,心臟可是要害!

根據情況看採取不同的方案。

根據您的描述,依的經驗,胖有影響,我建議您配一套安利的紐崔萊營養食品調理,相信一定會有效果!

蛋白粉一定要,鈣,ve,vb,魚油,銀杏可增強效果可以先找到安利的營銷人員諮詢一下。

祝 康!

7樓:月影下的行者

餓。。。具體我也不知道。。。家裡多備點藥吧。。。。。。。。。。。

姐姐俺永遠支援你。。。。

瘋狂ck

8樓:

吃完飯,正常人都會心跳加速,但是對於有心臟病的人來說,感覺會特別明顯。

身體是自己的,一定讓他注意鍛鍊。心臟病不需要長期用藥,身上帶著速效救心就好。

建議去醫院做做檢查,隨時關注身體狀況。

9樓:壽司控

要帶爸爸趕緊去醫院做一下檢查喔

我也是先天遺傳的心臟病

要隨時準備 「速效救心丸」 這個藥很有效的,緊急時刻救命的藥啊

10樓:匿名使用者

如果不影響生活的話,直接去醫院檢查做檢查

及早**

11樓:

心臟病所致供血不足,至神經系統電位混亂。服用速效救心丸不是長久之策。建議到醫院詳細檢查。目前可以使用藥物**或者植入起搏器**

12樓:

先去醫院吧~~~~祝福~~~我幫不了忙~~不懂醫學~~

13樓:桓文濱

上北京阜外心血管醫院!全國一流的!專門治心的!!

14樓:遺忘吧寶貝

複方丹參片,很有用的我媽常吃,對心臟有好處。

15樓:匿名使用者

快點帶你的老爸去看醫生或許醫生能給你準確的**方案呢

16樓:天青色等煙雨

你可以去醫院檢查,把你爸爸的情況給醫生說下,醫生會給你正確的**方法的。

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