1樓：匿名使用者
多鍛鍊 尤其是籃球 和 桌球好處就是可以控制眼睛的度數 但是平時良好的用眼習慣也很重要～！！！
本人400度眼睛 堅持了10年了 沒換過別的度數 中間多次檢查一直維持著這樣．我用眼習慣可不太好 一天10個小時的電腦經常的 但是度數一直沒有上去 我想這和我平時愛打籃球可能有關吧 要不我想不出其他的理由了
2樓：取個名都好難
你現在的度數一定要常戴,這個毫無疑問.不要讓眼睛過度疲勞,比如長時間上網,看書,看電視.....多看看遠處的東西讓眼睛自然的調節.一般情況你做到這些是不會漲度數了.
我18歲，帶500和600的眼鏡，怎麼帶更好保護眼睛，謝謝！！
3樓：匿名使用者
配眼鏡bai要去醫院測視du
力！而不是去眼睛店..在眼鏡店zhi測的不准
dao確，配出來的眼鏡當然版也不適合權自己的眼睛，反而會導致視力下降。。。還要注意保護自己的眼睛。適當調節..最主要是看電視要離的遠一點，要會放鬆自己的眼睛.
帶了六年的眼鏡，現在要好好保護眼睛，還來得及嗎？我今年十八，男，近視500度。
4樓：
1、不在光線過強、過暗的環境下看書；
2、不在晃動的車船上看書；
3、不能直視光線過強的發光體；
4、保持真確的姿勢，保持與書本一尺的距離；
5、不能過久的接觸視屏（電腦、電視），做到勞逸結合；
6、近視配鏡要做到科學佩戴，看遠佩戴，看近無需佩戴；
7、已經近視最好配合有效的**手段，提高自身視力、控制電視發展。
8、平時多做戶外運動。
希望我的回答對您有幫助，祝您學習進步，工作順心。^_^
5樓：254醫院眼科
經過合理的驗光配鏡並且正確用眼是可以起到矯正視力的作用的，但最好的**近視的方法是通過手術的方式，準分子雷射矯正近視術是以波長193nm的冷雷射，在微電腦控制下，直接作用於角膜前彈力層，從根本上改變角膜曲率，重塑角膜弧度，只需30秒就可達到**近視、遠視和散光的目的。由於是冷雷射，對眼部周圍組織無任何損傷，具有安全、**、快捷的特點。
另外，高度近視一般是600度以上，如果真性近視不及時**，加上後期的不良用眼習慣就可能造成高度近視，高度近視會引發多種病發症，嚴重者可導致失明，近視眼最好及時**，以免錯過最佳**時機。
6樓：匿名使用者
保護眼鏡有很多種說法，第一種是保證眼鏡度數不上公升，第二種是吧眼睛度數降下來。第一種的話是無論什麼時候都要注意的。平時保證眼睛不要過度勞累，定期去眼鏡店複查光度，這對眼睛防止度數上公升有很大幫助的。
而想把眼睛度數降下來目前有兩種方法第乙個是角膜塑形鏡，但是18歲以後效果不是很好。第二種是雷射手術，但是這兩種對眼睛都有傷害，還是不建議用了。還是好好防治好了。
7樓：舒舞梨兒
保護眼睛是乙個終身的事業，無論什麼時候都是來得及的，眼睛堅強又脆弱，它為我們提供良好的視覺，同時又容易染上各種疾病，所以要養成良好的用眼習慣~
而近視也是可以矯正的，當你的眼睛度數穩定並不再過度用眼有矯正的需求可以去醫院諮詢矯正，現在醫學很發達，矯正視力小手術~
近視眼能治好嗎?我是600度近視，戴了4年眼鏡了，今年18歲。問一下，現在有比較穩妥的**方法嗎？ 謝謝~
8樓：匿名使用者
凡是滿18周歲，經一系列檢查符合手術要求的，只需要做準分子雷射！沒有危險，永久性恢復！當然這裡面有一些細項要注意，術前半年內沒有佩戴**眼鏡等等！
角膜厚度啊等！一旦大夫說你可以做，那就沒有問題！當你當地的能做這個手術的醫院檢查下吧！
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