1樓：仵東
你在臥床的三個月時間裡，腿是怎麼放得？你這種情況是因為缺乏功能鍛鍊導致的股四頭肌和膝關節周圍的韌帶粘連所致，要加緊鍛鍊，不然，膝關節的活動會受限，使下肢功能受限。鍛鍊方法1、坐在床邊，雙小腿自然下垂，然後使小腿伸直、屈曲、伸直、屈曲，反覆。
2、站在床邊，雙手抓緊窗欄杆，緩慢屈膝下蹲、站直，反覆。3、臥床平睡，患肢伸直抬高，與床面呈直角，屈膝、伸直反覆。注意事項：
1、作上述鍛鍊必須是在骨折內固定牢固的前提下。2、鍛鍊的強度、膝關節彎曲的角度要循序漸進，不可暴力，以剛感覺到疼痛為度，3、可以到醫院**科借助cpm機進行鍛鍊，效果更好。4、剛開始鍛鍊時會有疼痛，可以吃點止痛藥，以樹立鍛鍊的信心。
經過鍛鍊後，膝關節屈曲能達到110度就可以滿足人的日常生活、工作需要。
2樓：匿名使用者
病情分析：
意見建議：
骨折後需要乙個恢復過程。一般手術過程看裡面是否有放鋼板等固定。所以不容易彎曲，等鋼板取出後可以恢復正常。目前最好是看**專科。做一些適當的運動輔助恢復。
3樓：大家都誇我淫才
你的情況很正常，堅持鍛鍊，循序漸進。鍛鍊方法按照正常走路、下蹲等姿勢即可，自己不方便的話可以讓家人輔助。
4樓：匿名使用者
這個我太有經驗了,現在已經恢復到90度以上,還在加強鍛鍊呢,依你現在的情況要抓緊時間鍛鍊了,疼是乙個過程,到了90度左右時就不會那麼疼了,當然我的感受是疼主要在於經脈,若是骨頭疼就要特別小心了,千萬要避免對骨頭造成二次傷害,剛開始最好是爬著慢慢往下壓腿,
快到90度左右時就要做上下蹲了,供參考.
大腿骨折睡覺腿放不平
5樓：陳向陽
骨折還沒好吧？
首先，骨折後少活動是防止斷端移位，但少活動的後果就是你所說的情況，出現這樣的情況不要緊，主要是肌肉要多做用力活動（關節不能活動），如果長時間不活動會出現廢用性萎縮，在骨折癒合後加強鍛鍊會一切都恢復正常的。十年前我曾管過乙個年輕人，打籃球被人踢中大腿，中間斷了，打上石膏癒合後再開啟石膏他驚呼一聲：啊！
為什麼，因為他的腿比胳膊還細，經過一段時間的功能鍛鍊後，他的傷腿比好腿還粗！這不要緊，是一種代償。你只要多問醫生，不怕痛，多鍛鍊，會好起來的。
鍛鍊不能聽別人的用什麼理療或其他什麼手段，一定要自己按要求去做！
我的腿部兩處骨折,現在做完手術三個月了，腿現在不能彎曲,請問現在怎麼活動。
6樓：
行關節功能鍛鍊就行了
7樓：咆哮吧螞蟻
親，你好。
根據你bai提示，你應該du是安裝了zhi鋼板或交鎖釘。dao三個月了在拐杖的幫助下內是可以活動的容，你的腿不能彎曲是因為這3個月你缺少鍛鍊引起的，不是骨頭斷了引起的。根據醫生的提示和你病情的恢復可以慢慢增加活動量，逐漸恢復到正常。。。
純手工，望採納。
大腿骨折後，晚上睡覺。腿怎麼放啊，我現在腿伸不直也彎不下去怎麼辦啊
8樓：南昌同和中醫院
請把情況說具體點，多久了 怎麼個外傷，現在是否正在**。本人才好更好的為你解答
9樓：匿名使用者
放幾個枕頭 然後擱在枕頭上 需要的地方多方幾個
10樓：愛是最無奈
如果骨折癒合一定加強鍛鍊，中藥燙洗。
大腿骨折會有什麼後遺症，36歲男人右大腿骨折做手術後上了鋼板以後會不會有什麼後遺症
蘇涼 大腿骨骨折專業上稱 股骨骨折，因為大腿的肌肉很發達，大腿骨骨折術後，要早期鍛鍊膝關節的屈曲和伸直活動，和大腿肌肉的力量鍛鍊，不然早期要是怕痛不進行膝關節和大腿肌肉力量鍛鍊，很容易導致肌肉的疤痕粘連，影響膝關節的屈曲和伸直的，發育期的小孩因生長發育，只要營養補充足夠，骨折的癒合一般不成問題求採納...
大腿骨折內固定手術月還灣不下,才90度怎麼辦
伸展彎曲大腿，鍛鍊股四頭肌。先找準這塊肌肉位置。打球就免了，避免再次摔傷。適當走路散步是可行的。腿骨折手術後3個月只能彎曲90度怎麼辦 猶以彤 你好 骨折後恢復期，骨折部位不能任意彎曲是正常表現，畢竟他不是健康的，而是受到損害的了。如果現在骨折恢復情況良好，形成骨痂，你可以進行一下簡單的鍛鍊，比如彎...
海綿轉血管瘤佈滿整個腿，現在大腿骨折，能否做截肢手術
方曼寒 您好！海綿轉血管瘤佈滿整個腿 您現在不建議手術 以免引起大失血！現在大腿骨折 建議您先中醫復位 石膏固定！保守 為主！具體的情況您可以遵醫囑！ 這個不符合 原則，應該是採取積極 骨折後再 海綿狀血管瘤，目前可以使用鐳射 這種情況，即使你寫申請，醫生也很難答應這樣的要求。早日 成都川蜀血管病醫...