1樓：匿名使用者
1，限制活動，保持**溫度保暖，
2，可以理療。
3，到骨傷科醫院貼中藥。患肢抬高，促進血液迴圈。
4，飲食要有營養。喝骨頭湯，祝你早日**。
2樓：匿名使用者
傷筋斷骨100天,不會馬上好的,傷的關節要好好休息,儘量靜養,這樣的問題不會有特效藥的
3樓：
骨骼、關節正常不能說明沒有器質性病變，韌帶的撕裂，肌肉的拉傷都會導致病情嚴重，並且影像學是無法診斷的。
人體是自然界最複雜的機器，疾病種類不是一句話可以說明白的，但是，你的情況（17天）絕對是不正常的，建議找骨科大夫進一步診斷，以免耽誤。
這些算不算廢話？！
4樓：
這位朋友，比較支援三樓的意見，但你可以自己先診斷一下，方法是，在無外力幫助的情況下，患側踝關節的旋轉，前伸，勾腳動作是否有障礙，如果各個方向動作都能控制，說明你至少可以完全恢復，只是時間問題。某個動作會引起疼痛則可能支配其運動的肌腱或韌帶損傷。如是某個動作不能做（做了會痛不算不能做），則可能有較大問題，要到醫院請醫生檢查一下。
必要時再拍x光片，部分小骨折也會因角度不同而漏診。
關節韌帶損傷，恢復期的長短與損傷程度有關，恢復的慢，說明損傷嚴重或錯誤的**。建議你可以停止目前的**，改用溫熱水泡浴，一天兩次，一次半小時左右，水中可加入正骨水等治傷中藥成藥，不要自己配藥亂加。平時注意患足保溫，練習行走時穿高幫的運動鞋保護踝關節，增強穩定性。
口服鈣爾奇d，600毫克，一天一次。先用一星期，以防長期不動引起的骨關節脫鈣。
以上觀點僅供參考，希望對你有幫助。
跌打損傷是什麼意思
5樓：南寧西京
跌打損傷 diē dǎ sǔn shānɡ基本解釋：泛指人因跌、打、磕、碰等原因而受的傷。
詞語分開解釋：跌打 : 1.摔打，摔跤。
損傷 : 損害；傷害：損傷苗稼｜不要損傷他的自尊心。
跌打損傷不能吃什麼
6樓：豬豬大黃蜂
跌打損傷不能吃的。跌打損傷飲食原則上以清淡為主 ,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等 ，忌食酸辣、燥熱、油膩 ，尤不可過早食用肥膩滋補之品 ，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等 。否則瘀血積滯 ，難以消散，會拖延病程 ,使骨痂生長遲緩 ，影響日後關節功能的恢復
7樓：雪佔龍
飲食上主要是少吃一些辛辣刺激影響癒合的食物，中醫上講一些食物屬於發物比如魚蛋海鮮類的食物，儘量少吃或者是不吃的，還有注意休息不要過早的活動以免影響癒合的。
8樓：匿名使用者
跌打損傷後要注意護理，避免如油炸、燒烤、過鹹、過甜的食物。忌食麻辣、腥膩等厚味及菸酒刺激之品。
9樓：匿名使用者
你好，這情況建議注意休息保養，少活動，飲食清淡、營養易消化，沒有特別的禁忌。
10樓：
最好不吃辣的，還有喝酒吸菸！多吃好消化有營養的就ok了！
11樓：可禾令狐香蓮
最好不吃辣，喝酒，辛辣的食物！記住千萬別吃醬油否則會留下明顯的傷疤！
跌打損傷吃什麼好得快，注意哪些事項
12樓：淵源
跌打損傷即扭、挫傷，是臨床較常見損傷。有什麼食療，能夠促進癒合呢。
(1)扭傷指間接暴力使肢體和關節周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲、牽拉，引起損傷或撕裂。多發生在關節及關節周圍的組織。
(2)挫傷指直接暴力打擊或衝撞肢體區域性，引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷。以直接受損部位為主。頸、肩、肘、腕、指間、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫傷。
其中腰部扭挫傷是最常見的腰部傷筋疾患，多見於青壯年。跌打損傷輕者傷及肌膚，多於短期內痊癒，只用通常膳食**即可;重者傷筋動骨，創面汙染，或出血過多，而致血虛氣衰，甚至傷及內臟，生命垂危，病期較長，則需膳食**輔佐。
可用以下藥膳食療：
土鱉蟲酒 ： 土鱉蟲7個焙乾，以白酒30毫升浸1晝夜，去土鱉蟲渣。上酒分作3份服，3次/日。
功能破堅逐瘀，療傷止痛。主治閃腰扭傷(注：孕婦忌服)。
大黃蚯蚓酒 ： 大黃如雞子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。隨量服食。 主治宿疾在諸骨節及肋脅外不去者。
山羊血三七末方 ： 山羊血50克、田三七10克共研細末。0.3克/次，黃酒適量沖服，2次/日。
功能活血化瘀，消腫止痛。主治外傷瘀血腫痛。
月季花燒魚肚 ：
水發魚肚600克放鍋內，燒沸燉1小時取出切塊，用沸水略焯，撈出過涼。另鍋將魚肚入鮮湯1.5升中煨20分鐘，去異味。
炒鍋上火，放麻油燒，下入調料，放鮮湯，湯沸後取蔥、姜，魚肚擠淨原湯，放鍋內，小火燜30分鐘調味。魚肚勾芡，將月季花1朵撕在魚肚身上。另2朵月季花放盤內，魚肚起鍋，淋上雞油，蓋花上。
燒好服食。
主治跌打損傷。
月季凌霄粥 ： 月季花、紅花各5克與黃酒100毫升同入杯，置有水的蒸鍋中，隔水加熱蒸20分鐘。溫飲30克/次，1次/日。
主治跌打損傷。
牛膝燉豬肉 ：
土牛膝(倒扣草)100克加水適量煎30分鐘，過濾取汁500毫升。瘦豬肉丁200克與過濾藥汁燉至肉爛熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。
功能為補腎壯腰。主治跌打損傷，腰肌勞損。
四花茶 ： 月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克與紅糖適量同入保溫杯，加沸水沖泡，蓋緊茶杯蓋悶5分鐘。代茶飲。 主治跌打損傷。
13樓：匿名使用者
多喝點骨頭湯，多休息
“閉合性跌打損傷”是什麼意思，跌打損傷是什麼意思
魚與玉鈺 閉合性跌打損傷 指說外傷後，區域性 或粘膜完整，無裂口與外界相通，損傷時的出血積聚在組織內。閉合性跌打損傷，是軟組織損傷的一種型別 相對開放性損傷而言 受傷的機制可有以下幾種 挫傷 由鈍力撞擊所致的軟組織損傷。扭傷 關節異常扭轉，造成關節韌帶損傷。擠壓傷 肌肉遭到重物長時間的擠壓所造成。暴...
跌打損傷如何消腫，跌打損傷，跌打損傷怎麼消腫
跌打損傷快速消腫跌打損傷快速消腫 跌打損傷在日常生活中極其常見，泛指人因跌 打 磕 碰等原因而受的傷，以疼痛 腫脹為主要表現。有些人發生跌打損傷後，往往急於使用藥物薰洗，其實這樣做極易事與願違。跌打損傷快速消腫 跌打損傷如何快速消腫？如果只損傷了軟組織，適當的時候採用中草藥薰洗，有益於症狀的緩解與消...
跌打損傷吃什麼藥好，跌打損傷吃什麼藥？
考耘帛貝 跌打損傷是常見病 多發病，人們日常活動中經常會遭遇擦傷，呈現出血 淤腫青紫等症狀，即跌打損傷。跌打損傷是區域性軟組織因刀槍 跌僕 閃挫 擦傷等原因導致淤腫 疼痛 出血等症狀的一種病症。根據損傷的嚴重程度不同，可能還會有骨折 脫臼等表現。1 口服藥物 暫時止痛。缺點 對腎臟的傷害非常大，尤其...