1樓：
冬天來了，長凍瘡是很多朋友為之困擾的煩惱，長了凍瘡了，每天晚上睡覺的時候就會發熱，瘙癢，又不能抓，有的甚至破皮，多麼痛苦的。那麼今天，筆者也藉此機會，跟大家分享一下冬天長了凍瘡的小常識。
方法/步驟
1.注重保暖。
我們都知道，長凍瘡了，就是我們人體對寒冷的不適應的反應，所以，一旦長凍瘡了，就更加要注重身體的保暖了，特別長凍瘡的部位，要更加注意不要凍著了，盡量不要碰冬天裡的涼水等等。
2.再癢也要忍著，不要抓。
一旦長凍瘡了，隨著每天晚上睡覺的時候，溫度身高，凍瘡的部位就會非常的癢，感覺發熱發癢，有時候非常難受，那麼這個時候，就一定要有定力了，堅決不要太用力的去抓撓，很容易抓傷抓破皮，那就更加嚴重了。頂多摩擦按摩一下快取快取，可以想點別的辦法分散一下注意力，也是有很好的效果的。
3.日常多搓手，多按摩長凍瘡的部位。
平常我們有時間的時候，就多去搓搓手，可以很好的防止長凍瘡，當然還有耳朵，腳等一些容易長的部分，可以可以用手去按摩按摩，冬天裡多按摩增加血液的迴圈，才能很好的防治凍瘡。
4.不要穿太緊身的衣物，特別是有長凍瘡的地方不能太緊。
我們都知道，冬天裡容易長凍瘡就是天氣冷，血液迴圈減慢，不暢而導致的，那麼除了前面說到的要保暖，多按摩促進血液迴圈外，我們穿衣服，褲襪也要注意，不能太緊身，太緊身也榮容易導致血液迴圈不暢，受阻。容易長凍瘡，長了很難好。
5.用溫水或其它加熱的方法促進血液迴圈，熱水燙。
我們民間會採用很多的一些加熱的方法來**凍瘡，各種偏方都有，但是，我這裡就提醒大家的是，不要太熱或太燙來接觸凍瘡部位，這樣很容易造成凍瘡更加惡化，而達不到**的效果，可能當時熱點，燙點會很舒服，畢竟有時候癢的難受。
有水泡或是破皮，可以塗抹一些外用藥物。
對於很多朋友就會嚴重點，會長水泡，長泡了就會破皮，那麼這樣的話就更加痛苦了，碰一下都很疼，那麼這種情況下的話，就要盡量買點外用的藥物塗一下，防止破皮之後的細菌感染。如果特別嚴重的話，就需要就醫，內服外用一起**了。
2樓：aii唯一
去醫院看一下，平常一定要注意保暖，第二年更要注意保暖，凍過之後來年容易犯病
1．忌 凍瘡**
用火烤，熱水燙等加熱措施復溫。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。 2．在溫暖的環境中可給病人少量熱酒，促進血液迴圈及擴張周圍血管。
但寒冷環境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。 3．在凍傷的急性期，必須避免傷肢運動。急性炎症一旦消散，應盡早活動指（趾）關節，防止關節僵直，有助於肌張力恢復，保護肌腥和韌帶的靈活性。
4．重傷員應注射破傷風類毒素，預防破傷風發生。 5．預防凍傷，應堅持體育鍛煉，增強抗寒能力，常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖，還可塗些油脂。
站崗值勤應適當活動，促進血液迴圈。用茄子秸或辣椒秸杆煮水，洗容易凍傷的部位，或用生薑塗擦區域性**，都有預防凍傷作用** 6．易**：一旦得了凍瘡，組織就受到了損傷。
在春夏秋季，人體會自行修復，但這六 、七個月時間很難完全修復。因此，第二年就容易再**。
3樓：關你健康
凍傷是寒冷造成末梢的侷限的炎症性**病，處理不當會加重損害或引起感染。來看看什麼是正確方法吧。
4樓：華師在校生
注意保暖,並用防凍霜,太陽和溫度合適的時候,注意曬太陽,並注意用手愛撫您美麗臉蛋,增強血液迴圈
5樓：小虎孩兒
抹凍瘡藥膏，不要含激素的就可以
6樓：甄南珍斐雙
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦藥物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服烟醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。
也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取乾辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫公升中，7天後可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三
七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，區域性擦洗。
凍瘡是冬季常見的**病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1.鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2.吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3.紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4.生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5.白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
7樓：
親凍瘡最煩的就是長在臉上耳朵上，我能理解你的痛處又不能用溫水泡又不能泡藥真是煩人
那麼對於臉部凍瘡需要怎麼辦呢
首先一定要注意保暖：寒冷是凍瘡產生的主要**，出門的時候注意增添衣物，戴上手套、圍巾和防風耳套，穿上加絨的棉鞋。
其次熱水泡，在睡覺之前用熱水泡腳，既有利於睡眠，又能預防凍瘡的出現，不過，如果已經有凍瘡的人建議就不要用熱水泡腳了，可能會加速患處的潰爛，這時候可以抹點慕奕康皸樂霜到患處的，一般乙個星期基本上就可以好了。但是建於在臉部這一部也就很難用了，不過可以用毛巾熱敷之後可以抹點凍瘡膏的哦
之後後食物預防：冬天吃點溫補、祛寒的食物可以增強身體的抗寒能力，提高身體的免疫力，減少凍瘡的發生;
最後，臉部也是可以用運動的，經常給臉部進行按摩這樣也可以促進血液迴圈防止凍瘡的
8樓：匿名使用者
臉部凍傷可以用熱毛巾熱敷，適量塗點凍瘡膏外出注意保暖，戴口罩等，，，凍瘡就是由於寒冷引起的侷限性炎症損害，在寒冷季節裡常較難**，中醫認為凍瘡因為素體氣血虛弱，寒冷外襲，不勝其寒，寒凝肌膚，經絡阻塞，氣血凝滯而成。
注意防凍、保暖防止潮濕，不穿過緊鞋襪;
受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤;
耳廓暴露在外，受寒冷侵襲機會較多;
平時注意鍛鍊身體，增強體質，提高機體對寒冷的耐受能力凍瘡初期，可區域性熱敷。
冬天地里的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。
用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛**鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡10-20分鐘，1-2次即痊癒。
冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，也可以抹點慕 奕 康皸樂霜的，每天早晚一次，堅持乙個星期凍瘡就會好了，還有預防的作用。
臉上生凍瘡怎麼辦
9樓：與洋蔥無關
治凍瘡的良方哦
1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2．「十滴水」外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若區域性**破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
4．用傷溼止痛膏貼敷區域性****紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處**上，一般貼24小時可痊癒，如未癒可再換貼幾次。**破潰或過敏則不宜貼敷。
5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥**有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。
凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的**紅腫、癢痛，先用熱水洗淨區域性擦乾，然後粘貼膏藥，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精**凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至區域性發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。
此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再**。
10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋乾後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生b1、b6有抗神經炎、**炎和促進肌肉生長的功效。
冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和**凍瘡、腳氣等。
10樓：
凍瘡，雖然算不上什麼大病，但發作起來真讓人癢痛難忍。雖然凍瘡常常發生在寒冷的冬季，但預防則應從秋末開始。
預防凍瘡應該在秋末進行耐寒鍛鍊。具體方法可用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始每天浸泡半小時，以後浸泡1小時。
其次是應注意區域性保暖，如外出時使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊。
臨床表明，區域性按摩是預防凍瘡最好的方法：
①手按摩：兩手合掌，反覆搓摩，使其發熱，然後左手緊握右手手背用力摩擦一下，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反覆相互共摩擦15—20次。
②腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反覆按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然後擦右大腿根，一下一上為1次，共擦15—20次。
④臂按摩：右手掌緊按左手臂裡邊，然後用力沿內側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦至左手手背，這樣為1次，共做15—20次。右手做法與左手相同。
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凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時**瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處**糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反**作，不易**。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。
在**方面，雖方法較多，但很少能**，所以常令人感到棘手。
在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血執行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反**生。而在夏季**凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出「春夏養陽」**法則。
根據中醫陰陽四時消長變化論，人體陽氣春夏多生髮而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。
陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季**毛孔容易擴張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：
一方面借助自然界夏季陽旺陽公升之勢，體內陽氣有隨之欲公升欲旺，凝寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒**目的。另一方面可使溫陽之氣記憶體，陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。
**方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。
蘿蔔將蘿蔔切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變乾，洗去楂泥即可，每日**3－5次
參考資料
臉上生凍瘡怎麼辦
與洋蔥無關 治凍瘡的良方哦 1 用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。2 十滴水 外擦凍瘡區域性，每天6 10次，對於凍瘡未潰者療效較好 若區域性 破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。3 凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。4 用傷溼止痛膏貼敷區域性 紅腫 ...
小孩凍瘡怎麼辦，冬天小孩長凍瘡怎麼辦？
小孩凍瘡發生於嚴寒季節，一般在氣溫5 以下發生，手上 腳上 臉上和耳朵等部位最易發生。即使生有凍瘡不用過於擔心，因為小孩子的凍瘡來得快，去的也快，他們新陳代謝好，所以要找對方法才行，除了做生活護理 如作好居室防寒，保暖和防潮濕，室內溫度最好能保持15 以上，相對濕度50 左右與保持鞋襪，鞋墊，手套乾...
生凍瘡怎麼辦？冬天著凍瘡了怎麼辦？
洗茄枝汁 尖頭紅辣椒四五隻，或茄子枝葉30克，生薑5片，剪碎加水少許，煎汁去渣，先燻後洗患處，同時輕輕按摩患處。擦十滴水 方法是先用溫水洗淨患處，擦乾，再滴上十滴水數滴，輕輕按摩，三五天即見效。塗蜂蜜膏 油脂有保溫作用，蜂蜜有營養 作用。取3份熟豬油 7份蜂蜜，外加少許樟腦，混拌均勻成膏。不必加熱，...