1樓：匿名使用者
何首烏的確有使頭髮變黑的效果 不過要看你怎麼搭配 並不是像你想的那樣，我所知道的是用何首烏和人參、紅參、苟薺、大棗、還有一些藥搭配泡在酒裡 時間越長越好，你可以邊泡邊喝。我爸爸就是這樣喝的 雖然不敢說很好 但是也不錯 白頭髮的確少了很多 你還可以去諮詢下醫生 不妨你可以試試
2樓：匿名使用者
你好，先要搞清是制首烏，還是生首烏。如果是生首烏呢，與黑豆等一起煮，是發揮不了首烏的作用的，搞得不好，可能還會拉肚子。如果是制首烏呢，還要看是什麼制的，因為不同的制法，會有不同的功效側重點。
當然，黑豆制是最為正宗的制法。如果你在藥店買的制首烏呢，我建議你直接扔掉吧，因為，幾十元500克的首烏，要說有**白髮作用，鬼都不信。
要買，就買野生的
3樓：在慧雲寺開鎖的雷神
所謂的何首烏，黑豆，黑芝麻，有烏髮效果，那是一種形而上的巫醫理論，因為它黑，就有人說它烏髮，那它的烏髮成分怎麼可能只到頭髮，而不是你的臉呢。要有科學的精神，我可以肯定的說沒有，如果真的有，那早有人把它熬湯來賣賺大錢了，你說是不是這個理啊。
4樓：不必曉得我是誰
應該有，呵呵我家老媽就這樣熬粥的，據說有點效果
5樓：哈爾濱工具廠家
餓，那是什麼鬼味道。。你還是不要加何首烏了吧。。。。
我用野生何首烏與核桃黑芝麻一起打成粉吃，對脫髮、白髮有作用嗎？是不是有很大的***？ 20
6樓：幾維沫
你若有脾虛如有齒痕舌消化不好，便溏，建議先健脾化濕，再進補！純虛用補問題不大，若亂補可以助病。
7樓：邛崍天興
何首烏與核桃、芝麻一起對脫髮、白髮屬於肝腎陰血不足效果好、但是何首烏一般需要制首烏、生首烏有潤腸導瀉的作用、用於血虛便秘比較好、這個看你自己情況酌情選用。
8樓：東山神燈
有作用的，***不大
9樓：智慧型中醫馮理想
很好，補腎精，可以。
10樓：__水鎖
生何首烏不能**白髮，要吃製過的熟何首烏才有**白髮的作用。核桃黑芝麻都是補肝腎的，對肝腎虧虛致白髮有效。
生首烏功能解毒（載瘧）、潤腸通便、消癰，常用於**瘰癧瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘；多吃易導致腹瀉。
制首烏功能補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。
【附方】
1，首烏肝片：豬肝250g，制首烏15g，菠菜適量。菠菜洗淨，折成段；首烏煎水取濃汁，豬肝切片，用首烏汁、水豆粉、鹽拌勻；另取餘下的首烏汁、水豆粉和醬油、鹽、醋等調成芡汁；豬肝用油炒至發白，加入芡汁及姜、蒜片、菠菜炒熟食。
本方用豬肝補肝益血，制首烏補肝腎、益精血，菠菜養肝清熱。用於血虛頭昏、目眩，體倦乏力，面色萎黃，或視物昏暗。
2，首烏熟地飲：制首烏、熟地各25g。沸水浸泡，代茶飲。或煎湯飲。
本方用二者補肝腎、益精血。用於肝腎精血不足，眩暈耳鳴，鬚髮早白。
3，首烏制黑豆：制首烏15g，枸杞子30g，黑豆250g。首烏、枸杞子煎水取汁，下黑豆，並加水適量煮至豆熟透、汁收盡。每日早晚食豆10g。
本方中三者均能補肝腎、降血脂。用於肝腎虛損，早衰發白；動脈硬化，高血脂症
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