誰知道下面得炎症吃什麼好,體內炎症大吃什麼食物和水果好

時間 2022-01-23 09:25:08

1樓:勢湛靜

飲食上注意清淡,多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜等。多食富含抗氧化劑的食物,利於增強機體免疫力、抗感染,如維生素a、維生素c、維生素e以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬於抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及薑黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。多喝水,多運動,多吃水果蔬菜。

注意食物營養新鮮乾淨就好了。

慢性炎症吃什麼食物好

2樓:匿名使用者

第百十六回 鍾會分兵漢中道 武侯顯聖定軍山

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六眼飛魚 遊戲名,粉紅豬小妹的護理,一款休閒遊戲。 花開半夏楓葉落 海之號角2 失落王國的騎士 是其 海之號角 系列的第二部作品,喜歡就去偷星貓看看吧。第一部的 海之號角 是公認的 類塞爾達 遊戲中品質上佳的代表,遊戲的視覺效果棒極了,喜歡塞爾達系列的玩家,也應該會喜歡這款作品,雖然 我暈3d,同樣...

誰知道我的得的什么病啊,誰知道我的得的什麼病啊?

你的情況是膽鹼能性蕁麻疹,它是蕁麻疹的一種型別,其發病特點與 手段與其他型別的蕁麻疹,還是有一定區別的.該病主要與體質因素有關,主要是運動等情況下,體內的乙醯膽鹼釋放增加,而這類人對乙醯膽鹼的敏感性又相對較高而引起的.多數過敏性疾病都是極其容易反覆的,運動出汗等因素只是加重病情或反覆的常見原因.因而...

誰知道面板過敏吃什麼藥好,謝謝啊

我是吃開瑞坦好的,反正,有類似作用於風團過敏的藥應該都可以的還有,不是很嚴重的話,1粒分2次服用也是可以緩解的 不過,個人不建議用藥物 啊,畢竟是藥三分毒啊!還有一種方法,是從藥房裡配一種叫 硼酸洗液 的洗劑,百科裡面查到說是可用於 粘膜損害的清潔劑,及急性皮炎 濕疹滲出的濕敷液,也可用於口腔 咽喉...