1樓:天涯談國際
一般情況下,心率快的新陳代謝也快,比如說,才出生的嬰兒,心率很快,據說能達到140次/分鐘,但是我們知道,才出生的嬰兒新陳代謝也是很快的,他們雖然一天的大部分的時間都在睡覺,但是他們長的特別的快,如果幾天不見,就會發現他們又有了大不同了。
但是如果你據此說,心率和新陳代謝是呈正比的,他們之間有很大的關係,那麼又會被人貽笑大方的。
這就如乙個比方,小學一年級的孩子基本上是7-8歲的孩子,但是如果你說7-8歲的孩子就是小學一年級,這話肯定不對,說不定這個孩子因為特殊原因還沒有上學,或者這個孩子非常的聰穎,人家說不定7-8歲,高中的課程都修學結束也不一定呢。
通過這個例子,你就知道心率和新陳代謝之間的關係了吧,心率快的,不一定就是新陳代謝快,也有可能心臟出了問題,比如我吧,心率就特別的快,平時沒有運動的時候,都能達到100多,但是我的新陳代謝就不是很快,特別是夏天,有時好幾頓飯忘了吃,我也不感到餓。
原因嘛,我爸有心臟病,可能是遺傳的原因,我從小心臟就不好,經常感到胸口發悶,喘不過氣來,如果稍做運動,那心率就更快了,有時都能感覺到心率快的有點跳不過來,特別想吐的那種感覺。
後來檢查身體的時候,醫生明確告訴過我,我有心率過快的毛病,平時要多注意保養心臟,不要過於勞累,壓力不要過大,適當注意運動等。
所以,我們不能說心率過快和新陳代謝有關係,也不能說沒關係,如果出現心率過快,還是要上醫院做個身體檢查,了解一下是什麼原因才是正道。
2樓:職場圈掃地僧
什麼是心率,醫學角度上來講就是每一分鐘心臟跳動的次數。有的時候心率和新陳代謝成正比例關係,但是僅侷限於一小段週期,那就是處於嬰兒期間,一般情況下,嬰兒的心率要比成年人的心率要快的很多,成年人一般在50到100每分鐘,而嬰兒經常都是超多100每分鐘的,心率的加快,導致血液流通加快,從而導致新陳代謝加快,所以嬰兒的生長發育速度十分快速,有時候你幾天不見,嬰兒都變了個樣了。還有就是在運動的時候,我們的心率會在運動之間內加快,所以加開血液流通,促進新陳代謝,這些週期心率和新陳代謝是成正比的。
但是你要是一直認為心率和新陳代謝一直是正比例關係,又是大錯特錯了。心率的正常與否,新陳代謝的正常與否都與很多方面有著關聯,並不是單單的新陳代謝影響心率或者心率影響新陳代謝。舉個簡單的例子,有心臟病的人,心率就跟正常人是有區別的,回比正常人的心率要快,但是其身體的新陳代謝有可能跟正常人是一樣的,而不會不正常人的新陳代謝要快很多。
總而言之,心率跟新陳代謝有著密不可分的關係,但也絕非一方對另一方起著決定性的作用與影響,都是受到身體其他機能共同影響的,因此不能認為他們之間沒有關係或者認為互相起著決定性關係。
3樓:太和興隆街
對於學過醫學的人都會知道,心率跟我們身體的新陳代謝有著非常密切的關係,但是可能對於很多普通的人來說,都可能不清楚它們兩者之間的關係,甚至根本就不知道他們有沒有關係。首先我需要解釋一下什麼叫心率?心率就是我們每一分鐘心臟跳動的次數。
作為乙個正常人,我們的心一直在不停的跳動,不停地把血液從心臟向身體的各個部位輸送,為了滿足我們身體的組織器官的養料需求。我們身體的組織器官是需要能量還有養料去進行的新陳代謝的。
在乙個人的身上血液是迴圈流動的,心臟把含氧量高的血液輸送去身體的各個部位供組織器官使用,然後把進行過新陳代謝的含廢物多的血液從周圍器官組織運回心肺。這個時候你可能有了一點認識了,心率是跟我們身體的新陳代謝是有關的。
比如說當我們運動的時候,我們身體的新陳代謝就會加快,隨之我們的心率就會加快,每分鐘心臟能輸送出的血液量就會增多,這樣才會滿足我們身體裡面的代謝的需要。但是我們的心率是需要在一定的範圍之內才算有效心率,如果超過一定的範圍,可能就算為無效心率,這時候就會威脅到我們的生命。
一般來說,按正常的話,我們身體裡面的新陳代謝加快,我們的心率也會逐漸加快,這樣才會去身體的代謝水平相適應。這是指一般正常情況下,如果這個人身體本來就有毛病了,那就可能不一樣了。
心率與新陳代謝速率的關係
4樓:起個名好難
兩者沒有直接的關係。
影響新陳代謝的原因是年齡、身體表皮面積、性別和運動量,與心率沒有直接的關係。
機體的新陳代謝不是以心率高低作為評判的,代謝率是指機體將化學能轉化為熱能與機械能的速率,它與心率沒有太大的關係,平時運動就可以提高新陳代謝,一般年輕人已經處在新陳代謝最快的時候,一般甲狀腺機能亢進會引起代謝率的異常公升高,並伴有心率的加快。
心率和新陳代謝率只有維持在正常的範圍之內才能使人體處於健康的狀態,平時要加強身體鍛鍊,因為適度鍛鍊可以提公升心肺水平。還要注意飲食的均衡,注意每天要給身體補充多樣的營養素,如果消耗的太快,也不是好的徵兆,要及時檢查,以確定具體原因。
影響新陳代謝的原因是年齡、身體表皮面積、性別和運動量,與心率沒有直接的關係。
擴充套件資料
保持心率健康的方法:
1.運動
常參加各種強度適宜的運動,就會使靜息心率變慢。雖然運動時心率加快,但運動能使心功能得到鍛鍊,從而使靜息心率減慢。一般適宜的運動心率是「170-年齡」。
如乙個50歲人,運動心率控制在120次/分鐘為宜,過快說明運動量過大,達不到也起不到效果。運動前要自覺舒適、無疲勞感,一般運動不要超過1小時,而且每次最佳時間為30分鐘~60分鐘,每週至少堅持3次運動。
2.改正不良的生活方式
熬夜、吸菸、飲酒均可使靜息心率加快。少喝濃茶,特別是不要在睡前喝,否則容易導致失眠。還應定時大便,保持排便順暢。
3.保持適當體重
肥胖會使心臟負擔加重,心率加快,因此肥胖者要通過健身運動,調節飲食來保持適宜的體重。
4.保持心態平和
生活中心態要平和,不要總著急、生氣,如果因為緊張、生氣等情況出現心率過快,可以通過聽**、靜心冥想等方式逐漸恢復平靜。
5.藥物**
某些疾病如高血壓及冠心病引起的心率加快,可根據醫囑服用藥物,使心率減慢,保護心臟,減少與控制心肌缺血事件,改善心功能,延長壽命。
5樓:長袖拂愁
心跳速度是由交感副交感神經共同控制
而這對神經也操控一些分泌腺的分泌功能
而分泌的激素就通常是調控代謝水平的
也就是說,心跳持續快速,比如運動時候,代謝水平就會高直接關係應該說沒有,比如你心慌的時候也跳的快但心跳是代謝水平的乙個表徵
————祝你天天開心,工作順利!—————————希望可以幫到您!覺得好就請點採納答案吧,給個好評,謝謝!—————
運動時是不是心律越塊 新陳代謝就越快
6樓:神策將軍
基本上可以這麼看,但是不是絕對的,比如如果你心跳到每分鐘300以上,看醫生去吧。。。。。而且隨著鍛鍊的持續進行,心臟的功能會越來越強,到了一定的程度後,每天做相同量的運動你的心率會逐漸下降。運動不可以急功近利,一下超負荷運動會增加心臟負擔,所以應該逐漸增加運動量,要知道過度**也是會死人的。
與其做大強度的運動還不如強度適中但持續時間比較久的運動。
7樓:0南哥
人在運動時新陳代謝是很快。
人的鍛鍊在於減少了脂肪的沉積,強化了身體功能,並且旺盛的代謝有助體內有害物質的排出。關鍵的一點,鍛鍊能強化心血管功能,運動員的心臟比普通人功率更高能用更少心跳達到普通人更多次數心跳才能完成的血液輸送,因而在相同條件下運動員比普通人心跳慢。有乙個觀點認為自然情況下人的一生的心跳有個最大值,如果這個觀點正確,那麼鍛鍊得多的人心跳越慢所以就越長壽。
8樓:丶小璇
你可以改變你的新陳代謝
雖然有些人一直吃很多東西,但他們看起來並沒有胖起來,其中很重要的原因可能是他們選擇了健康、熱量相對較低的食物。其實這些「幸運」的人大多每天消耗更多的熱量,只是因為他們把更多的熱量消耗在辦公桌邊的伸展運動和與同事的交談上了。所以如果你決定要提高你的代謝,得到更多的肌肉,就要運動起來。
所以按照你的方法可以**
9樓:夢渺小
不能,除非你不進食。
請問動物的壽命跟心率有關係嗎,是心率越慢越長壽嗎?
10樓:匿名使用者
差不多是~心跳慢的新陳代謝就比較慢,一般又是大動物,活的會比較長~比如大象~
新陳代謝好跟體質有關係嗎
11樓:北京智雲達科技股份****
體質是中醫學概念,是在遺傳變異的基礎上,人體所表現出來的形態和機能方面相對穩定的特徵。具體指:
1.身體形態發育水平:體型、身體姿態、營養狀況等。
2.生理生化功能水平:即機體新陳代謝功能及人體各系統、器官的工作效能。
3.身體素質和運動能力:即身體在生活、勞動和運動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質以及走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越、懸垂、支撐等運動能力。
4.心理狀態:包括本體感知覺能力、個性、人際關係、意志力、判斷力等。
5.適應能力:對外界環境以及抗寒耐暑的能力,對疾病的抵抗能力。
因此新陳代謝與體質是有關係的。一般表現為正常體質新陳代謝正常,陰虛及陽盛體質新陳代謝過旺,其餘體質新陳代謝不足。
新陳代謝與**的關係
12樓:阿七教你瘦
教你通過提公升新陳代謝來**
13樓:暴走少女
**與新陳代謝有關係。新陳代謝是我們身體中的小發動機,它每天每時不停地為我們身體燃燒熱量,保持體內各個部位的正常運轉。
由於遺傳的原因,一些女人的脂肪燃燒會比其他人快一些,但是,年齡、體重、飲食及鍛鍊等習慣也是不可忽視的因素。
隨著年齡的增長,身體內新陳代謝的速度會隨之下降。一般來講,從25歲到35歲的這十年間,如果你不做額外鍛鍊,那麼身體每天消耗的熱量會減100卡。
但即使這樣,我們仍可挖掘新陳代謝的潛力。專家為我們提供了保持乃至加速體內新陳代謝速度的方法,讓你輕鬆減掉更多的重量。
擴充套件資料:1、攝入超低熱量的飲食弊大於利
我們的身體已經「程式設計」設計了熱量需求,以保證我們基本的新陳代謝和日常體重。假如你從飲食中突然減少1000卡路里,你的「靜止代謝率」;
即你的體內用於維持正常呼吸、心跳等基本生理功能所需的卡路里數量便會自動降低,因為你的身體此刻會誤認為你在挨餓,需要平衡。你不但不能夠多消耗熱量,反而會影響身體功能的正常運轉。
攝入多少熱量合適取決於我們的運動程度。將你的現有體重乘以11,便可得知你所需的熱量數。例如,你的體重為55公斤,那麼你每天所需的熱量約為1320卡路里。
即使你的身高不足1.6公尺,你每天攝入的熱量也不得低於1200卡。調查結果表明,每日熱量低於1200卡會使靜止代謝率下降達45%。
早餐是一天中新陳代謝以及****計畫中最重要的一餐。調查顯示,吃早餐的人比空腹的人輕鬆**。在我們熟睡的時候,體內代謝速度降低,當我們開始再進食時,代謝速度會隨著恢復加快。
因此,如果你錯過早餐,你的機體只好等到午飯時才能開始燃燒熱量,才能加快代謝速度,這無疑對**大為不利。所以,聰明的方法是,清晨進食300-400卡路里的早餐,提前恢復新陳代謝速度。
2、早餐要攝取大量的高纖維碳水化合物
澳大利亞雪梨大學在一項高脂肪與高纖維碳水化合物早餐的對比實驗中發現,食用脂肪多的人群會更快地產生飢餓感。
理論上講,你的身體會花更長的時間來消化和吸收高纖維碳水化合物食品,使它們不會很快地轉化為血糖,由此你的飢餓感會相對緩慢出現。
研究人員推薦最佳營養早餐是,富含粗纖維的穀物早餐加一杯低脂牛奶;全麥麵包抹低脂乳酪再配以香蕉或其他漿果;高蛋白蔬菜卷全麥麵包等等,既營養又健康。
精緻的碳水化合物食品,如白麵包及馬鈴薯等均會產生大量的胰島素,促進脂肪的儲存,並可能會降低新陳代謝;
專家建議我們食用含粗纖維的碳水化合物食品:「保持碳水化合物食品的攝入是非常重要的,多多選擇蔬菜、水果和全麥食品,因為這些食物中所產生的胰島素會相對少一些。」
調查表明,攝入足夠的蛋白質可以提高新陳代謝率,令我們每天多消耗150-200卡路里。蛋白質的主要成分是氨基酸,與脂肪和碳水化合物相比,氨基酸很難在人體內消化分解,因此,你需要消耗更多的能量來消化吸收它。
不妨嘗試一下高強度的間隔鍛鍊法,以更快地提高你的新陳代謝速度。 研究結果表明,進行一周兩次間隔鍛鍊的人群能比僅僅定期做心肺訓練的人減掉2倍的重量。
你可以很容易地將間隔訓練法融入你的日常練習中,即在你每5分鐘的慢跑中插入乙個30秒的全速疾跑,或在你單調的練習中加入乙個1分鐘的傾斜式走步。
由於你的身體正在劇烈運動中,因此你可以燃燒更多的卡路里。你還可以將日常練習調整為40分鐘的交叉訓練。較理想的訓練計畫是一周有兩次20-40分鐘的間隔鍛鍊,以及兩次20-40分鐘的交叉訓練。
心情與天氣有關係嗎,情緒和天氣有關係嗎?
有 不久前,科學界如果誰敢公開說磁場 天氣或氣壓對人體健康有影響,大概會被斥為無稽之談。但是,根據最新的科學研究,天氣變化確實會影響健康,美國 發現 discovery 月刊的一篇報道還指出,至少3家美國的氣象公司準備投資做 氣象與行為預報 的生意。越來越多的科學家相信,氣候對人的心情有直接的因果關...
pH值與濃度有關係嗎,ph值與溶液濃度有關係
微風飄過的葉 物質的濃度與ph值的關係,主要看其ph值與濃度的表示式,包括以下情況 1 強酸的濃度c,與氫離子濃度 h 成正比,即 h c,ph lgc 2 強鹼的濃度c,與氫氧根離子濃度 oh 的關係,即 oh c,poh lgc ph 14 poh 14 lgc 3 弱酸的濃度c,與氫離子濃度 ...
遺傳與智商的關係是什麼,遺傳與智力有關係嗎
易書科技 事實證明,遺傳與優生優育密切相關。智商與才能與遺傳也是不可分割的,是客觀的存在。目前通常使用的智商測量標準為 200分 制,即最高分數是200分,最低為是90 110分者均屬於正常智力的範圍,120 140分都為高智商人,155分以上的則是絕頂聰明的人,常稱人才。分數越低,表示智力越差,7...