1樓:匿名使用者
我從網上找的,你參考一下,呵呵:
可能因為你正在長身體吧,還不到開始胖的階段
1.新陳代謝旺盛
2.運動量和進食量相當
3.熱量脂肪量不高
4.體內的消耗脂肪的特殊酶特別多~
5.過段時間才明顯~~
6.雄性激素比較旺盛
做一切**不做的行為
基因問題,其實就是遺傳的。我們在生活中不乏看到很多女孩子很能吃,很愛吃,但是身材依然挺棒的,經常聽到她們說:「不知道怎麼的,我不管怎麼吃就是吃不胖!
」那麼真的她們吃不胖嗎?不是,其實任何食物吃過頭了,肯定會造成營養過剩的。只是我們忽略了,這些愛吃又吃不胖的姐妹們其實並不是我們想象中的吃不胖,而是她們很少會暴飲暴食,餓了就吃,飽了就不吃。
這不正是我們**中提倡的少吃多餐嗎?哈哈!
而相反,容易發胖的人除了天生因素外,也很愛暴飲暴食,往往沒有良好的飲食習慣。
總之,天生因素就象某些人天生口才就好一樣,是占有一定優勢,但是後天的生活環境及習慣也很重要。
1、操心太多
2、睡眠不好
3、鍛鍊不足
4、營養不良
5、瘦肉型
喝牛奶吃酸甜排骨!
本來我瘦得要死現在也要**了!
噢,還有,不要做運動!
我覺得是你的方法不對。告訴你吧,我奶奶有一條秘方:只要你每天把早餐吃飽,然後在晚上吃香香的豬油撈面作宵夜,你肯定會肥的。祝你成功!
你睡眠好不好
壓力大不大
如果健康沒問題,就多吃多睡,睡前加餐,多吃甜食,巧克力最佳,夏天多吃冰淇淋。
保持心情輕鬆愉快,不要有壓力
2樓:匿名使用者
生理上可能吸收不好,需要找醫生看一下腸胃及脾的問題;生活上可能操勞太多,比如體力消耗太大,或者操心太多。
3樓:永惜靈
運動也極有可能是肚子裡有蟲子
吸收你的營養
建議去醫院檢查一下
吃點打蟲藥
4樓:匿名使用者
我覺得是體質上的問題,有些人就是死命的吃還是不胖,還有就像我,連喝水都有可能發胖。
5樓:匿名使用者
多少人夢寐以求的事情啊!呵呵
6樓:
你這說好聽點就是吸收不好,說不好聽點就是糟蹋糧食……
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