1樓：匿名使用者
1、肝氣不足傷髮
熬夜的時候人體在晚上11點~凌晨3點的這段時間，肝、膽得不到很好的修復，這兩個器官得不到有效的休息很容易導致頭髮出現白髮、易斷裂脫落的問題。
2、激素失衡傷髮
熬夜使身體長時間處於應激狀態，這會使體內的雄性激素分泌過於旺盛，並且在頭部毛囊內轉化成二氫睪酮，這種物質會使毛囊功能退化，使頭髮會出現易油膩、乾燥分叉、頭髮易脫落等問題。
3、內分泌失調傷髮
熬夜會使人體內分泌失調，對頭皮油脂的分泌、毛囊的健康產生影響。頭皮正常的新陳代謝受到影響，也容易出現頭髮油膩、頭皮屑增多，脫髮等問題。
4、毛發生長期改變導致脫髮
大部分人熬夜都處於一種精神緊張的狀態，科學家證實熬夜會啟用部分特定的激素，類似「壓力」和「情緒」的激素最多，這類激素會引起瀰散性脫髮和休止期脫髮，在脫髮患者體內，精神壓力帶來的激素變化會作用於毛囊，使其提前進入休止期，導致大量脫髮。
如果你本身就有雄激素脫髮的基因，那麼熬夜會加速脫髮的程序，讓原本30歲以後的脫髮問題，提前5年甚至10年。
5、熬夜導致斑禿和白髮
睡眠不足，體內免疫系統會發生變化，導致不正常的細胞增殖，而不少斑禿和白髮的成因都和免疫系統障礙有關，因此可以認為，熬夜對於這類毛髮問題存在非常高的潛在威脅。
2樓：匿名使用者
生活不規律容易內分泌失調。。。
如果是對著電腦還有輻射，頭髮掉的多。。。
我就是這樣子。。
3樓：家家bonbon寶
脫髮，髮際線慢慢變得越來越高，當代年輕人的危機，如果我之前熬夜，我每天早上醒來必定會掉一地的頭髮，現在掉的比之前少很多了。
枯黃分叉，我們都知道乙個人熬夜臉會顯得暗沉，其實在頭髮上也會有顯示啦，不行你可以自己做做對比～說真的根本解決方法是洗心革面重新做人，不熬夜了～
其他的方法也有點用～比如說塗護髮精油，我現在用的是菲詩蔻他們家的護髮精油，每次滴幾滴在手上然後抹到頭中尾端～每次抹完感覺頭髮會有光澤感，但是最根本還是不要熬夜哇～
4樓：嘎龍
熬夜 腎虛 脫髮 禿…
熬夜對頭髮有沒有危害？
5樓：傅行雲時代
人體有自己的生物鐘，各項器官的正常運轉需要科學的生物鐘來維持，睡眠就是調節代謝、保證身體正常運轉的生物行為，人的一生有三分之一的時間在睡眠中度過，可見睡眠的重要性。在睡眠過程中，身體器官在休息和調整，以備更好地開足馬力、高速運轉。但是，如果該睡覺的時候沒有睡覺，而是在工作、上網、看電視、唱k等，大腦皮層就會持續處於興奮狀態。
我們都知道，毛髮的健康需要良好的血液運轉，才能供給毛囊充足的營養，否則毛囊就會萎縮和變異，引起各種毛髮問題。
此外，中醫認為「發之血之餘」，意思是說氣血虧虛就會脫髮。現代很多人都有熬夜習慣，睡眠質量不高，不良的生活規律會累及腎臟，讓肝的疏洩不暢、氣血運送不佳，從而引起脫髮；經常熬夜的人會影響肺部等臟器的運作，導致氣虛。這樣，血虛和氣虛由於氣血少，加之脾胃來的濕氣阻擋氣血無法運送達頭頂，毛囊營養**不足，最終導致脫髮、頭髮油膩、頭屑等多種頭髮問題。
6樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
熬夜對頭髮的危害是非常大的，首先熬夜會導致新陳代謝降低，色素沉澱，引起黑眼圈以及黃褐斑的發生，從而會引起頭髮的生長。睡眠不足會出現脫髮的現象，因為熬夜會引起內分泌失調，從而頭髮的生長就會受到抑制，出現掉發的症狀，所以熬夜對於頭髮以及身體其他功能的傷害影響是非常大的。
7樓：半路遇到狗
對**不好，至於頭髮，有影響也不會很明顯
8樓：匿名使用者
熬夜會掉頭髮，因為中醫認為這樣會傷腎，腎虛可以出現脫髮。
9樓：匿名使用者
會有的，其實也不是針對頭髮，應該說是熬夜對身體各方面都不好，呵呵
10樓：匿名使用者
熬夜會掉頭髮，因為中醫認為這樣會傷腎，腎虛可以出現脫髮。首先要做到精神愉快，生活上有規律，使血管神經調節處於正常狀態。第二，要堅持梳頭，增加血液迴圈，還應注意膳食營養平衡，多吃五穀雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。
第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏髮、潤髮、生髮的功效
11樓：匿名使用者
我知道男生熬夜對腎不好
12樓：愛吃肉的二貨
會脫髮，好了不說了我去睡啦
經常熬夜會掉頭髮嗎
13樓：木子雲的綠蘿
經常熬夜會脫髮。
熬夜時為了保持整個身體的正常執行，人體會分泌雄性激素來保持身體的運轉及大腦的興奮程度。當雄性激素分泌過多的時候，人體內的dht含量就會公升高，而dht正是導致脫髮的元凶，它會破壞頭髮毛囊周圍的血管，造成毛囊供血不足，導致毛囊萎縮，頭髮脫落。
不過單純的熬夜並不會對毛囊造成永久性的傷害，只要毛囊不壞死，頭髮自然是可以再長出來的。在平時可以多食用一些含微量元素的食物，含維生素類食物，有助於頭髮生長，不過必須要配合良好的睡眠和睡眠質量來** 。
擴充套件資料
在現代社會中，很多人都會經常熬夜，睡眠時間很少，工作壓力大，內分泌失調等也容易導致頭頂頭髮減少。有些人鍾愛吃一些過甜的食物或者油膩、辛辣的食物，這一類食物既沒營養又油膩，身體得不到充足的營養，營養不良，頭髮自然就減少了。現在的人，都有一種懶惰的心態，很少去鍛鍊身體，身體素質會變得越來越差。
人的生命有三分之一都是在睡眠中度過的，建議現實生活中的朋友不要輕視睡眠對健康的影響。良好的睡眠不僅可以減少壓力，放鬆心情，同時也助於頭髮更好的生長，另外在選擇枕頭的時候也要注意選擇舒適的，盡量不要使用那種粘性特高的枕頭。
參考資料** 鳳凰網-頭髮掉的厲害是什麼原因，揭秘經常掉頭髮怎麼辦
14樓：匿名使用者
當今社會，無論是學生，還是職場人士，亦或是中老年朋友們，隨著網際網路內容的愈加豐富，許多人在難得的睡前休息時間都會抱著手機或者守著電視，看個不停，然後一不小心，時間就把控不住，久而久之，習慣性熬夜，也有人提出了擔心，熬夜會不會產生嚴重的後果，比如掉頭髮，導致脫髮的原因又是什麼呢，今天來給大家科普下。
一、熬夜容易引起脫髮 盡早戒掉陋習可以肯定的是長期熬夜，會對人體造成許多傷害，這其中，最關乎顏值的，就是掉頭髮，因為熬夜導致睡眠時間不足，身體各項機能恢復不夠徹底，過度疲勞，內分泌失調，引起氣血虧虛，從而導致代謝異常，脫髮現象也由此產生。
二、脫髮的原因不止熬夜 多加注意排除遺傳因素，引起掉頭髮的主要原因有這麼幾個，首當其衝就是熬夜、抽菸喝酒、長期坐著對著電腦這些不健康的生活習慣；其次，有些人為了**保持身材，會採用極端的方式，比如長期攝入單一的食物，完全避開油和澱粉類食物，飲食不均衡也會產生脫髮困擾；最後就是生活壓力的問題，焦慮、不滿、憤恨產生的消極情緒，導致壓力無法排解，也會導致脫髮現象，而且不分年齡。
總之，掉頭髮的幾大誘因就是這些，為了大家的顏值和健康，從現在起，要養成良好的作息習慣，杜絕熬夜，還要有科學的日常飲食安排，另外，定期合理的運動，也是提高身體免疫力的好方法。也許我們無法延長生命的長度，但是我們可以在有限的時間裡，做更多有意義的事，身體健康才是我們革命的本錢和基礎，願你早點醒悟，只要開始改變，就不會晚。
15樓：是葛葛呀
熬夜學習、熬夜加班、熬夜刷資訊、熬夜追劇、熬夜發呆……熬夜，成為當今很流行的一種病態而存在。
即便我們都知道，熬夜傷身，會讓人變胖、變醜、變笨、記憶力下降、容易生病等，可就是忍不住想熬夜。哪怕是睏意來襲，還強打精神，與困魔作鬥爭，繼續熬著。
作為一名醫生，我反覆提醒患者：盡量早睡，讓毛囊得到充足營養。可真正有幾個人遵照醫囑呢。
我們要正視乙份研究分析：熬夜是導致脫髮的元凶之一。
為什麼這麼說呢？
首先，熬夜會讓我們的大腦處於緊張狀態，使頭皮血液迴圈不暢，造成頭皮缺血的情況。長此以往，毛囊就會逐漸萎縮，並出現脫髮；
其次，熬夜讓作息沒有規律，出現內分泌失調，機體免疫力下降，這種情況也很容易造成暫時性脫髮。時間長了，就會發展成永久性脫髮。
最後，熬夜會使腎臟、肝臟受損，而人體的腎臟、肝臟對頭髮的健康的生長起著非常重要的作用，如果作息無規律，頭髮的健康就無法保證。
16樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到《董玔俊日記》一文，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
要改善個人的飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，生活中不要讓自己總是處於焦慮、緊張、或是煩躁的狀態，過多的生活壓力會對人體形成一定的負擔，這樣只會加重脫髮的。作息時間要規範，晚上最好早點睡覺、堅持在十一點前睡覺，保證充足的睡眠時間，切記不要熬夜，不然生物鐘紊亂只會對頭髮的生長起到阻礙的。
17樓：中醫原山
經常熬夜導致脫髮怎麼辦？
18樓：拾物玩意
現在的90後95後小夥伴壓力是越來越重了，尤其是996工作制下，還未脫單就出現脫髮掉發的問題，悲催了！檢驗自己是否屬於脫髮，可以用三根手指拉一拉頭髮，掉3根以上就有脫髮傾向了，記住這三點，你的頭髮也能烏黑濃密
19樓：我與健康同行
經常熬夜導致的脫髮首先要注意休息，一定要保證充足的睡眠才能減輕脫髮，日常的飲食要注意清淡，多吃富含維生素、蛋白質的食物，可以每天喝牛奶吃水果蔬菜，大棗，花生桂圓，核桃等也可以多吃。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
20樓：校哲讓初陽
經常熬夜對身體影響是很大的，會造成自身免疫力下降、生物鐘紊亂、內分泌紊亂等，人本身落髮是正常的，人體會自然淘汰部分毛髮，但明顯落髮增多時就有問題了，建議盡快就醫，按醫生醫囑**，不要盲信。
21樓：範韻楊凱復
女孩子熬夜對**不好,身體素質會變差,臉上會長痘痘,一般9點到10點就該睡覺了,第二天起來適當的做些運動緩解一下學習壓力,有個良好的作息對學習的記憶也有幫助
22樓：小鄧說旅遊啊
會的，熬夜太多容易禿頂，很多人到30來歲，因為熬夜，頭髮掉很快，就是熬夜太多。如果經常熬夜不想身體受傷害那麼多，那就可以試試硒維e粉，適合熬夜人士。其實我只用了乙個多月，效果就出來了
23樓：阿輝娛樂
經常熬夜的人大腦總是處於高度幸福，而且緊張的狀態，會使頭皮血液迴圈不暢，造成頭皮缺血的情況，長久下去會使毛囊發生萎縮，從而出現脫髮的情況。
經常熬夜會使人體出現內分泌失調的情況，內分泌失調不光只有女人，男人也是有的，這種情況也很容易造成暫時性脫髮，時間長了，就會發展成永久性脫髮(即毛囊壞死)。
燙髮好嗎？？對頭髮傷害大嗎，燙頭髮對頭髮傷害大嗎？
抱香蕉睡覺 染髮對頭髮傷害大，染髮會傷害頭皮，會影響髮質。1 傷害頭皮 染髮劑一般是由一些化學成分做成，主要的化學成分雙氧水對頭皮有一定的刺激作用，對於容易過敏的人群有可能可能因為染髮而引發嚴重的頭皮過敏現象。同時染髮劑的另一種化學成分對苯二胺更是有致癌的危險 2 傷害發質 一般人的頭髮是柔順的，染...
燙頭髮對頭髮有什麼傷害，燙頭髮對頭髮有傷害嗎
會傷發的，特別是準媽媽，或著要在半年內要孩子的女士建議別做 孔虹雀惜 有傷髮質 有的會傷到頭皮 導致頭痛 書菁暨鴻德 燙髮會損傷頭髮表皮層,造成頭髮沒光澤,以及頭髮中的氨基酸,水份大量流失.這樣的後果也就是使頭髮的失去彈性,段發 髮色變淺 如果是染過的 顏色也會有所改變 巫馬玉花第環 肯定會有的，如...
燙髮尾對頭髮有傷害嗎，燙髮對頭髮傷害大嗎？
吉公尺化妝學校 還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。燙髮對頭髮傷害大嗎？ 小牙膏豌豆 看髮型師技術好不好，傷害還是有的，就看多少，技術好的，燙出來特自然，技術不好的，就燙壞了 對頭皮的傷害還是有的，同時不要在一年之內燙髮超過兩次 城元芹 當然大，染髮劑裡面含有很多化學用品，對頭皮傷害最大，有的皮...